În cazul în care știința și abordarea holistică se unește, puteți învăța cum să stabiliți contactul cu corpul dumneavoastră la nivel celular.
Când am început să studiez psihologia și toate cele legate de ea, am fost foarte atent la ceea ce ne-au cerut toți psihologii: că trupul și conștiința sunt un sistem unic. Cu toții am crezut în acest lucru fără rezerve și chiar am lucrat pe noi înșine, pe emoții, traume mintale și credințe, pentru a influența organismul nostru care suferă de multă vreme. Și ceva, desigur, ne-am dovedit. :) Si eu sunt foarte bucuros că astăzi, cercetătorii și filozofii merg mai departe și să ne ofere în mod conștient în contact cu corpul nostru, cu celulele sale și, în cele din urmă, să se unească corpul și mintea, făcându-l exact un singur sistem viu, la care putem ușor influența prin gândurile noastre!
Și pe acest subiect, am găsit un articol foarte frumos despre Dr. Bruce Lipton, care explorează profund acest subiect în cartea sa arată cum într-o stare de spirit relaxat, lansam procesele de vindecare cu emoție și reacțiile hormonale!
Recent, știința noastră este pur și simplu plină de fascinante descoperiri despre creierul nostru. Iar una dintre cele mai interesante domenii de cercetare în acest domeniu este unificarea conștientă a gândurilor noastre și a corpurilor noastre fizice, în măsura în care unii deja spun că putem "vorbi" cu corpul nostru și, astfel, să cooperăm cu el.
În cartea sa „Biologia credintei“ Dr. Bruce Lipton își propune să demonstreze că ideea generală a ceea ce procesul de ADN este controlat de corpurile noastre, este incorectă, și de a dovedi că principala forță motrice din spatele ADN-ului sunt semnale generate în afara celulei, inclusiv gândurile noastre.
Desigur, meditația este principala practică care ajută la atingerea unei stări în care conștiința și corpul devin un sistem unic. Practica obișnuită a meditației ne permite să realizăm o stare profund relaxantă a undelor alfa și chiar theta (pentru mai multe despre undele noastre cerebrale aici). Și în aceste stări meditative putem deschide canale de comunicare între gânduri și celule!
practicarea în mod regulat meditația asupra relației cu corpul nostru la nivel celular, putem experimenta o intimitate profundă cu corpurile noastre proprii, care nu au experimentat înainte, și ne dăm seama că sunt formate din mii de miliarde de celule, și fiecare este, în sine, un univers. Putem construi un pod de comunicare între gând și trup pentru a vindeca experiențele noastre traumatice și, astfel, să vă vindecăm corpul. Apropo, emotiile care apar ca rezultat al acestui proces de asistarea, stimularea producerii de hormoni ai sistemului endocrin!
Această legătură a minții și a corpului este probabil cea mai bună demonstrație a filozofiei estice a unității. Anticii au înțeles că toată viața provine din energie și, prin urmare, conștiința noastră este energie. Și, după ce am stabilit o intenție clară, putem realiza vindecarea fizică, folosind emoții care apar ca reacții fizice la gândurile din mintea noastră și lansând o cascadă de reacții hormonale utile ".
În primul rând, ca o persoană care practică meditația și de a stabili un „mai mult sau“ contact cu corpul tau, eu pot spune doar că răspunsurile hormonale utile început cu adevărat (sub insalubru cortizolul mediu, supratensiunile de zahar si evacueaza energia de anxietate), în acest moment, când organismul răspunde la un contact pozitiv și o conversație cu el.
Și, într-adevăr, de îndată ce intru într-o altă stare relaxată a conștiinței, încep să mă simt mult mai profund legătura mea cu corpul meu și să o înțeleg!
Toată frumusețea și dialogul fructuos minunat cu corpul tău. )
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: