Întregul organism uman este pătruns de o rețea de vase și capilare care furnizează organe și țesuturi cu nutrienții necesari.
În absența unei atenții și îngrijiri adecvate, sistemul circulator se va uza rapid, ceea ce va duce la diverse probleme înainte de debutul vârstei înaintate.
Vasele slabe și capilarele nu pot provoca numai boli grave, cum ar fi accident vascular cerebral sau infarct miocardic, ci și hemoragie la nivelul creierului și chiar moartea.
Cu o muncă insuficient de bună a vaselor, organele corpului uman încetează să primească cantitatea necesară de oxigen, care este cheia funcționării lor calitative.
Simptomele problemelor apărute la nivelul vaselor de sânge includ următoarele:
- mare meteozavisimost: deteriorarea stării cu cele mai mici schimbări ale vremii;
- frecvente zgomote în urechi;
- un sentiment de slăbiciune generală, care se manifestă mai des;
- oboseală ridicată și dificultăți de respirație chiar și fără stres semnificativ;
- Starea "Presyncope": ochii se întunecă, capul se rotește, letargie și slăbiciune, atacuri de palpitate frecventă;
- membrele sunt adesea amorțite;
- picioarele sau palmele pot fi neobișnuit de reci, chiar dacă persoana se află într-o cameră caldă;
- senzație de greutate în piept;
- este dificil pentru o persoană să adoarmă noaptea.
Pentru a întări vasele sanguine și capilarele unei persoane, este necesară respectarea unui set întreg de măsuri care trebuie să fie păstrate în mod constant:
Separat, ar trebui să se menționeze sufletul contrastanțial pentru întărirea vaselor și capilarelor unei persoane. Alternarea apei calde și reci are un efect benefic asupra îmbunătățirii tonusului pereților vaselor de sânge.
Pentru întărirea vaselor de sânge, poate fi utilizată terapia medicamentoasă, dar singură (fără utilizarea altor măsuri), o astfel de terapie este ineficientă în consolidarea vaselor.
Care este întărirea vaselor de sânge și a capilarelor umane pe picioare? Pentru a face acest lucru, puteți folosi un masaj special de către o persoană externă sau puteți utiliza un covor de masaj. Problemele cu vasele picioarelor au adesea persoane cu greutate în exces, deci trebuie să te gândești la normalizarea greutății tale.
Navele creierului și întărirea lor. Consolidarea vaselor cerebrale este extrem de importantă pentru activitatea vitală completă a unei persoane. Dacă vasele care hrănesc creierul se uzează și sunt, prin urmare, deteriorate, consecințele pot fi extrem de deplorabile: accident vascular cerebral de tip hemoragic, infarct cerebral și, în unele cazuri, demență. În cel mai mare pericol sunt persoane ale căror activități sunt asociate cu sarcini intelectuale crescute.
Metodele de întărire a vaselor de sânge ale creierului ca și în cazul consolidării oricăror alte nave ar trebui să fie cuprinzătoare: exercițiu, dietă adecvată, respingerea obiceiurilor proaste.
Se poate încerca unele remedii populare, de exemplu, primirea de suc de lamaie (o anumită cantitate de suc stors dintr-o lămâie proaspătă, cu un pahar de apă caldă și se adaugă puțină miere de albine) sa impus ca un mijloc excelent pentru întărirea pereților vasului.
Înlocuiți cafeaua cu ceai din frunze negre. Nu adăugați zahăr (dacă nu puteți fără dulce, apoi cumpărați un înlocuitor de zahăr).
Așa cum am menționat mai devreme, efortul fizic este unul dintre elementele cheie într-un complex de măsuri de întărire a vaselor și capilarelor unei persoane.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: