Poziția ortodoxă dă omului nu numai un corp sănătos, dar, de asemenea, o minte sanatoasa. Recent, medicii s-au dovedit că poziția ortodoxă - aceasta este o garanție reală de longevitate și de sănătate bună. Desigur, este foarte important să se dezvolte corpul tau: pentru a juca sport. pentru a efectua tot felul de exerciții de respirație și o mulțime de aer curat, dar de manipulare a datelor în nici un fel să nu afecteze starea de spirit, ceea ce depinde deseori de starea de spirit, armonia interioară, energia și atitudine de viață.
Refuzând de ceva timp pe cele sau alte produse. ne da organismului o șansă de a scăpa de substanțe nocive (cum ar fi toxine), care se acumulează în noi precum și de a acumula utile, care ne ajută în continuare pentru a face față cu diverse boli. post-ortodox - este o ocazie foarte bună de a îmbunătăți sănătatea și prelungi viața, după toate câte articole și lucrări de cercetare scrise despre pericolele de carne și alte alimente bogate in proteine! Știm deja că puteți mânca în poziția ortodoxă. Acum, trebuie să înțelegem de ce va trebui să renunțe la care nu ar trebui să fie acolo în poziția ortodoxă.
Firește, în postul ortodox nu poate mânca produse de origine animală. produse lactate (iaurt, smântână, brânză, iaurt, brânză de vaci, lapte), carne, pui, unt și ouă. Cu toate acestea, câteva zile poate fi consumul de peste, miercuri și vineri de la Paști la Trinity, în zilele de solide săptămâni.
Luni, miercuri, vineri, prima și ultima (Passion) Săptămâna Postului Mare, trebuie să vă abțineți de la consumul de fructe de mare de toate felurile. Aceste zile, nu puteți folosi ulei vegetal în gătit.
Nu vă fie frică pentru o vreme să renunțați la produsele lactate și laptele propriu-zis, ca și pentru un adult este foarte util. Laptele este suficient de dur pentru a fi absorbit de corpul uman, ceea ce provoacă o tulburare a tractului gastro-intestinal.
Dacă pentru tine este important pentru salate aromate, ulei vegetal, și în poziția sa ortodoxă, așa cum este cunoscut, ar trebui să fie excluse din dieta, apoi ca sosurile pentru salate pot lua suc de lămâie, tot felul de marinate. Crede-mă, astfel încât gustul de feluri de mâncare va fi doar mai bogat și mai bogat!
Dacă observați conștiincios toate ordinele bisericești, atunci în primele zile ale Postului Mare. sau mai degrabă, în primele două zile, nimic nu poate fi mâncat deloc. Prin urmare, după această perioadă, încercați să vă abțineți de la alimentele sărate și să mergeți numai la pâine de casă alimentară.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: