"O mamă beată este o durere pentru familie", spune epoca sovietică proverbila, cumva uitată azi. De ce femeile încep să utilizeze în mod regulat alcoolul? Motivele pot fi diferite, apar în circumstanțe diferite și în perioade de viață diferite, dar rezultatul - din păcate - este întotdeauna trist: alcoolismul feminin. Care sunt cauzele și metodele de combatere a alcoolismului feminin?
Motivul pentru alcoolismul feminin: băutură pentru a scăpa de stres
Potrivit medicilor moderni, în majoritatea cazurilor, alcoolismul la femei se dezvoltă ca urmare a încercărilor de a diminua stresul. Femeia vrea să se relaxeze, cel puțin pentru o vreme, din problemele acumulate. Prin băutură, o femeie poate intra într-o lume de iluzii, unde există numai plăcere, ușurință, distracție și relaxare. Alcoolul ajută la uitarea temerilor, nemulțumirilor, problemelor, experiențelor. Femeile sunt creaturi foarte sensibile, și nu oricine poate să facă față oprimării problemelor de zi cu zi, înțependu-și în tăcere dinții. Relaxarea, evacuarea la o femeie este de fapt necesară, doar hiccup este necesar nu în perechi de vin.
Din gânduri triste sau plictiseală se pot scăpa de alte metode - începeți să călătoriți sau jucați sport, vizitați teatre, filme, expoziții. Este important să înțelegeți că alcoolul nu este o cale de ieșire dintr-o situație dificilă. Că nu era nici o tentație de a bea un pic, este necesar să pictezi în fiecare zi în fiecare minut ocupații utile și interesante, fără a lăsa timp liber pentru chef. Orice sugestie de prieteni și prieteni "de a pierde un pahar" va trebui să răspundă cu un refuz ferm. Uitați chiar și despre energia și berea non-alcoolică. În plus, trebuie să existe o anumită încurajare pentru voința manifestată. Poate fi o achiziție plăcută, un fel de mâncare delicioasă. Puteți încerca să eliminați stresul și iritarea cu sedative - ierburi, medicamente. Dacă totuși faceți tot ce vă stă în putință, nu vă puteți descurca singur, asigurați-vă că vă adresați medicului pentru ajutor.
Motivul pentru alcoolism: băut, pentru a nu fi chinuit de singurătate
Femeile căsătorite, care au și copii, sunt mai puțin predispuse la alcool decât persoanele singure (deși, dacă nu este un alcoolic cronic). Dar femeile singure încearcă de multe ori să uite de la sine, așa cum le pare, greșelile cu ajutorul alcoolului. La urma urmei, femeile au nevoie de atenția unui om și de o relație puternică. Cei care nu au un număr de dragi iubiți, încearcă să devină mai sociabili, eliberați și astfel să creeze un sentiment al nevoii și importanței prezenței lor în societate.
Trebuie să înveți să fii mândru de tine - aspectul, caracterul, abilitățile tale. Dacă vă placeți voi, atunci ceilalți vor începe să-i placă. Vizitați locurile publice mai des, întâlniți-vă cu prietenii, evitați închisoarea într-un apartament, dar în companie păstrați departe de băuturile alcoolice. Poți fi susținut de rude și prieteni care vă interesează sănătatea și bunăstarea.
Motiv: beți doar pentru companie
Adesea o femeie nu este de vina pentru a deveni un alcoolic cronic. Numărul foarte mare de femei care beau cu prietenii pentru companie - cu soțul ei, cu un alcoolic, cu colegii, cu prietenii. În astfel de situații, femeia crede că poate rezolva toate problemele lor. Începe să-și imagineze ea însăși ca psiholog, salvând suferința de alcoolism. Deși, de fapt, totul este exact opusul - o femeie nu poate rezolva probleme și începe să bea cu durere.
Metoda de combatere a alcoolismului feminin:
În primul rând, trebuie să vă opriți să contactați o companie rău care provoacă băuturi regulate. Trebuie să înveți să le spui sincer pe alții despre sursele problemelor lor și că alcoolul nu are nimic de-a face cu decizia lor. Ia-ți timp liber, faci noi prieteni fără obiceiuri proaste, petrece mai mult timp cu soțul tău sau cu oamenii care ții de tine. Dacă tu și prietenii tăi alcoolici nu te confrunți cu dependență, ar trebui cu siguranță să solicite ajutor de la specialiști.
Cauza alcoolismului: beți din cauza eredității
Predispoziția ereditară față de alcoolism există. Sa constatat că chiar și gemenii identici, care au crescut în diferite familii, au început să bea alcool în același timp. De asemenea, are de a face cu dezvoltarea alcoolismului și a vieții timpurii a "străzii". Se poate întâmpla, de asemenea, ca copiii să urmeze pașii părinților lor dependenți de alcool. Mai târziu adolescentul încearcă să bea alcool, cu atât mai puțin riscul ca el să devină alcoolic. Cu toate acestea, nu uitați că ereditatea alcoolică nu poate fi doar o amenințare reală, ci și o simplă scuză de ce o femeie adormită.
Pentru a nu intra în capcana alcoolismului feminin, este necesar să treceți testul de alconcidență cât mai curând posibil - acesta este așa-numitul diagnostic ADN. Și, desigur, evitați contactul cu oamenii de băut, nu mâncați nici băuturi alcoolice sau băuturi răcoritoare.
Trimiteți-le prietenilor: