Acasă Articole Ușor de mers pe timp îndelungat
În secolul al XIX-lea, un savant a scris: „În timp ce în Germania forjare cai este supus unui control guvernamental strict și se face în conformitate cu anumite reguli, orice pantofar acordat dreptul de a mutileze picioarele oamenilor așa cum îi place.“ Dar omul, spre deosebire de cai, în picioare într-o poziție verticală, a pierdut două sprijin suplimentar. Și greutatea greutății lui a căzut pe două picioare.
Picioarele nu sunt doar mijloace de transport. Mai precis, doar o sarcină a picioarelor este să meargă. Strămoșii noștri s-au mutat pe teren pe patru membre - patru stâlpi. Stând pe două picioare, un bărbat își spulbera coloana vertebrală și creierul în efecte de șoc permanente. Fiecare pas de-a lungul sol - a lovit mai întâi în stivă, și apoi în articulația genunchiului, apoi șold, în jos lanțul devine impinge sale fiecărei vertebre din coloana vertebrală, și, în cele din urmă, puterea de a începe dokatyvayutsya lovi cu piciorul la creier. Și, de fapt, pentru viața persoanei care trece în medie distanța egală cu distanța de la Pământ la Lună. Din acest motiv, extremitățile inferioare au preluat funcția cea mai importantă pentru întregul corp - amortizarea impactului asupra pământului în timpul mersului pe jos.
Corpul ca întreg este conceput ca un sistem articulat: în primul rând, loviturile de picior stins, apoi glezna, apoi genunchi, apoi șold, apoi coloana vertebrală, iar în final - cap. La fiecare etapă a acestui lanț lovit de pas pierde o parte din forța sa. Dar este prima oprire, și, prin urmare, cel mai important obstacol. Șase arcuri picior sunt cel mai important sistem de absorbție a șocurilor, care presupune demarorul lovi cu piciorul primar și reduce puterea sa inițială atunci când mersul pe jos de mai multe ori, și în cele din urmă protejează materia cenușie a creierului, celulele universului cele mai inteligente - neuroni.
Piciorul este un mecanism fiziologic al celei mai complicate structuri, în strânsă legătură cu toate organele interne. De exemplu: atunci când mergeți în pantofi înguste timp de 15-20 de minute, formula de sânge se schimbă și fiecare pas este plat în cap, garantând dureri de cap constante. Până în prezent, se știe că în majoritatea cazurilor picioarele plate sunt de vină pentru vene varicoase. Pentru a forma corect arcurile piciorului, aveți nevoie de pământ, pietre, nisip, iarbă tare. Dar asfaltul, laminatul, parchetul și alte tipuri de acoperiri dure pentru picior sunt extrem de agresive, la fel ca și tălpile groase și practice fixe ale unor pantofi. Și tocuri înalte? În Europa, practic nu veți vedea fete, femei în stradă, care ar fi băgat în pantofi cu o călcâie mai mare de patru centimetri. La noi în Rusia, nici fata, o percuție - adică mers pe degete (V. Dal). Ce fel de formare corectă și funcțională a piciorului poate fi un discurs, când toată încărcătura cade pe degete, excluzând complet cel mai important sistem de amortizare a arcurilor piciorului. Picioarele, articulațiile, mușchii, se opresc din mișcare - adică îndeplinesc funcția sa principală. Și fără mișcările și antrenamentele necesare, mușchii slăbesc, articulațiile sunt deformate și persoana, cu picioarele inițial sănătoase, dobândește diferite tipuri de picioare plate.
Copiii care învață să meargă, este necesar să se plaseze la nivel de picioare, și care ar crește zona de contact, iar corpul este menținut în echilibru, întreaga încărcătură este distribuită numai pe partea interioară a piciorului. În cazul în care mușchii piciorului sunt slăbite, osul călcâiului începe să înghețe și du-te spre exterior, ligamentele se întind, și a format cea mai comuna forma de picioare plate - plat valgus a piciorului. Până la vârsta de șase ani, cei mai mulți copii pot viziona o anumită formațiune patologie a piciorului. nu încălțăminte incorect, fiziologic, practica de „uzură“ botinochek și pantofi străine pentru surori mai mari și frații conduc la faptul că copilul devine o formă de flatfoot.
Tipul de primăvară semi-stem susține piciorul în stare normală, împiedică dezvoltarea picioarelor plate, artroza articulațiilor mici ale picioarelor. Bykov polustelki îmbunătățește circulația sângelui și masaje pe suprafața plantară a picioarelor atunci când în picioare sau de mers pe jos, reduce sarcina de impact asupra articulațiilor picioarelor și a coloanei vertebrale, reduce durerea la nivelul articulațiilor, salvează arc prin deformare ulterioare, reduce disconfortul, previne picioarele obosite, si imbunatateste starea generala de sanatate. Suprapuse jumătăți de afine sunt recomandate din motive medicale în următoarele cazuri:
- atunci când efectuați exerciții fizice grele și mers pe jos lungi - în timp ce jucați sport
- în perioada de creștere rapidă a adolescenților, precum și la bătrânețe,
- cu greutate corporală excesivă și sarcină
- cu operații transferate pe coloana vertebrală
- cu vene varicoase
- pentru prevenirea și tratamentul complex al diferitelor forme de picior plat
- cu pinteni de toc
La deplasarea cu polustelki tip arc, se întâmplă următoarele: o oprire în faza de tranziție de la călcâi până în picioare, și se întoarce înapoi, se sprijină pe căpută, ca și arcuri care, la rândul lor, învecina diferitele seturi de picioare. Astfel, aceste arcuri sunt într-un mod de lucru constant, de formare. Conform observațiilor ortopezi, polustelki clinostatism, în unele cazuri, ajuta pacientii evita o intervenție chirurgicală. Brant poate îmbunătăți mers, o variantă bună de reabilitare după fracturi glezna, operațiunile legate de funcția de primăvară. Cu corp de sprijin de tip arc arc primește suportul pe care este încorporată și natura.
„Polustelki Bykov a creat furori printre multi experti - asa a spus despre aceste scobitură onorat muncitor din industria textilă, pentru producția de încălțăminte de specialitate la fabrica“ Comuna din Paris“, Vladimir Dmitrievich Orlov. Într-adevăr, printre literalmente unități astrele ale științei, Dr. Bykov a fost primul care a inventat și fabricat de tip arc căpută. "
În fiecare jumătate de an, orice șofer verifică starea mașinii, prăbușirea convergenței roților. Același lucru ar trebui să o facă o persoană și în legătură cu corpul său. Și dacă acordăm atenție sistemului cardiovascular și organelor digestive, mulți oameni nici măcar nu știu despre "colapsul-convergență" al membrelor inferioare. Deci, mergem, cine este o plimbare cu rață, care are un picior de picior. Și rezultatul este unul: diferite forme de picior drept, și ca rezultat - dureri la articulații, spate, dureri de cap.
Pentru a evalua funcția piciorului, a efectuat cercetări în laborator biomecanica, care înregistrează fiecare pas, capacitatea și poziția centrului de greutate atunci când mersul pe jos, starea toracice și lombare fluctuațiile coloanei vertebrale, prelate pelvine de sprijin. În timpul studiilor biomecanice sa constatat ca, in multe boli ale coloanei vertebrale este deranjat foarte mult mersul pe jos, crește în mod disproporționat sarcina pe toate părțile picioarelor, schimbă centrul de greutate, iar acest lucru duce la un mers patologic.
Pentru a studia eficacitatea branț a fost efectuat un studiu biomecanic cuprinzătoare a sistemului musculo-scheletic fără ea, și la 2 săptămâni după purtarea tălpi interioare, și anume după încheierea perioadei de adaptare. A fost o dinamică pozitivă a stării funcționale a sistemului musculo-scheletice, așa cum este exprimată în dispariția unităților flexori în articulațiile extremităților inferioare și oblic a centurii umărului în plan frontal, precum și pentru a îmbunătăți distribuția greutății corporale pe forefoot. Astfel, rezultatele evaluării biomecanice și clinice a eficacității branțuri ortopedice poate fi o justificare pentru a recomanda aplicare polustelek Bykov în producția industrială de încălțăminte.
În plus, Dr. Bykov aplică o acoperire specială care este potrivită chiar și pentru diabetici, în care chiar și cele mai mici deteriorări ale pielii conduc la răni ne-vindecătoare de lungă durată.
Astăzi, dr. Bykov acceptă pacienți în centrul ortopedic din orașul Ekaterinburg, călătorește cu prelegeri în toată țara. Semipurturile subdivizate ale lui Bykov se mișcă din ce în ce mai mult de-a lungul Rusiei, țările apropiate și departe în străinătate, cu un mers încrezător și ușor, fără picioare plate. Deci, o persoană are șansa de a corecta ceea ce a adus dreptate verticală.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: