Pot purta tocuri in timpul sarcinii?
În sine, purtarea tocurilor nu poate fi numită în siguranță nici pentru o femeie absolut sănătoasă sau pentru o fată care încă nu intenționează să își conceapă un copil. Problema este că prin plasarea piciorului pe un toc înalt, schimbăm centrul de greutate al corpului și adăugăm o îndoire suplimentară în coloana vertebrală. Ulterior, aceasta poate duce la o curbură a aceleiași coloane și la o posibilă deplasare a organelor interne situate de-a lungul ei. În plus, de vreme ce ne bazăm pe teren nu pe întregul picior, dar numai cu degetul, creștem semnificativ încărcătura pe picioarele noastre. Stresul frecvent la nivelul picioarelor, la care tocurile contribuie foarte mult, pot duce la o serie de boli, cum ar fi varice sau picioare plate. După cum vedem, chiar și pentru o femeie care nu se află într-o poziție care poartă tocuri poate provoca o serie de probleme.
O femeie însărcinată în sfera modificărilor hormonale și așa este în zona cu risc ridicat de flatfoot și varice. Și călcâiele pot agrava situația și provoacă o serie de alte complicații. La astfel de tulburări este posibil să se atribuie în primul rând traume pe care femeia le poate primi din cauza instabilității piciorului. Întinderea și dislocările obținute în timpul sarcinii sunt tratate mai dificil și mai lung și sunt însoțite de edem. Dacă o femeie poartă tocuri în timpul perioadei de purtare a unui copil, ea crește șansele de a se îmbolnăvi. Toci duce la o deplasare a centrului de greutate, și pentru a rectifica situația și de a menține o poziție constantă a stomacului corpului colectari înainte, iar mușchii abdominali sub influența copilului în curs de dezvoltare și tocuri încep să se deformeze în mod semnificativ, ceea ce duce la întindere și posibila deplasare a fătului. În cazul deplasării fetale în procesul de dezvoltare, o singură femeie nu poate naște și va trebui să facă o operație cezariană. Ei bine, în completarea imaginii de ansamblu este de remarcat faptul că o tensiune musculară puternică și de sarcină a crescut pe picioare poate duce la o creștere a tonusului a uterului, care este plină de avort spontan sau naștere prematură. Acesta este motivul pentru care medicii nu recomanda sa poarte tocuri in perioada de purtare a copilului.
Rezultatul este găsit! Cum să purtați tocuri în timpul sarcinii?
După ce ați citit toate avertismentele, nu mai faceți încă o panică și alergați la magazin pentru noi baleturi pe o talpă plană. Întreaga problemă este că talpa absolută este dăunătoare sănătății femeii însărcinate și a copilului ei, deoarece duce la expansiunea piciorului și la dezvoltarea picioarelor plate. În consecință, este necesar să se găsească mijlocul de aur. Soluția ideală va fi pantofii pe un călcâi stabil sau pe o pană cu o înălțime de cel mult 5 centimetri.
Dacă vorbim despre primele luni de sarcină, aici sunt permise și cazurile în care este posibil să poarte pantofi cu tocuri înalte, fără nici un pericol pentru mamă și copil. Pentru a nu rani tocuri în fazele incipiente ale unui copil care transportă ar trebui să urmeze instrucțiuni simple. În primul rând, încercați să reduceți mersul pe tocuri înalte la 2-3 ore. După aceea, picioarele trebuie să se odihnească. Este mai bine de a alege pantofi pe podea, cu o dimensiune de mai mult și cataramă în jurul valorii de glezna - aceasta va da mai multă libertate la picior, dar, de asemenea, bine fixați-l în pantof. După decolare tocuri, să ia câteva exerciții de gimnastică pentru picioare: vopsea cu numere și litere ale picioarelor în aer, mergi pe degetele de la picioare sau călcîie, doar masaj picioare, etc. Aceasta va restabili picioarele bine după încărcare și va normaliza circulația în picioare. Bine pentru aceste scopuri, și un duș de contrast pentru picioare.
Respectați recomandările și veți putea purta tocuri în timpul sarcinii fără complicații și consecințe. La urma urmei, nimic altceva nu le oferă femeii încredere în sine și grație, ca o călcâie stabilă.
Spuneți-ne despre eroarea din acest text:
Articole similare
-
Sarcina și tocurile sunt principalele "pentru" și "împotriva"
-
Capillaroscopie, competentă în ceea ce privește sănătatea pe ilive
-
Enuclearea globului ocular, competent pentru sănătate pe ilive
Trimiteți-le prietenilor: