În același timp, în profunzime și studiu cuprinzător al oricărui fenomen, în special în domeniul chelovekoznaniya imposibilă fără implicarea cunoștințelor din alte discipline conexe, care creează o viziune de ansamblu a unui fenomen dat, inerente în om. Această cale este destul de firesc, dar complică crearea teoriei întregi despre fenomen, uneori conduce la interpretarea arbitrară a esenței sale, este sinonim cu utilizarea de termeni din diverse discipline conexe. Dificultăți în formarea teoriei oricărei discipline științifice care studiază omul, în special abilitatea lui de a trăi, pe bună dreptate se aplică atât de tânăr, disciplina numai în curs de dezvoltare, ca teoria recreere fizice.
Considerația de recreere fizică în cadrul disciplinei științifice a științei recreative ridică nevoia de a determina limitele subiectului, adică Zona realității în care funcționează și efectul recreativ așteptat.
Una dintre paradigmele de cercetare a recreerii fizice este aceea de ao considera ca fiind una dintre formele de organizare a timpului liber al unei persoane. În domeniul științei domestice, nu se acordă suficientă atenție ca formă și perioadă de odihnă după îndeplinirea sarcinilor profesionale, familiale și satisfacerea nevoilor naturale care asigură activitatea unei persoane (somn, hrană etc.). Între timp, timpul liber este o sferă nu mai puțin importantă a activității umane decât munca profesională. Înapoi la sfârșitul secolului al XIX-lea. Sociologul francez Gabriel Tard, citind prelegerile sale despre psihologia economică, a proclamat profetic apariția erei petrecerii timpului liber. „Viața economică a unui om, - a menționat el - nu este doar locul de muncă, dar, de asemenea, de recreere și de petrecere a timpului liber, care economiștii au ignorat aproape în întregime, într-un sens, chiar mai important pentru a studia, decât locul de muncă, pentru că timpul liber este de lucru, și să lucreze pentru. activități de agrement "[10].
Conceptul de "agrement" ca formă independentă sau organizată de recreere nu este încă definit în mod clar, nu există o înțelegere uniformă a corelației dintre noțiunile "agrement" și "recreere". Primul Congres Internațional de Recreere, care a avut loc la Osaka (Japonia) în 1964, nu a făcut clarificări semnificative cu privire la locul de recreere în sfera timpului liber. Celebrul sociolog francez Dyumazede definește petrecere a timpului liber ca anumite activități pe care individul le desfășoară pe cont propriu - de recreere, divertisment, auto-cunoaștere, îmbunătățirea competențelor lor, participarea la viața publică -., După ce îndeplinește îndatoririle sale profesionale și sociale [11]
Conform opiniei sociologului intern A.S. Orlova, recreerea este una din funcțiile de petrecere a timpului liber, este întotdeauna o activitate, baza de recreere fizică - activitate motorie prin exerciții fizice [5].
Potrivit cercetătorului american J. Kelly, recreerea în sfera timpului liber este întotdeauna legată de restaurarea forțelor - fizice și spirituale, adică Trebuie să fie precedată de un fel de activitate, după care este necesară recrearea. Dar nu ar trebui să se limiteze doar la restabilirea forțelor care sunt folosite în procesul de muncă, trebuie să ne redobândim forțele în scopuri mai largi. Numai persoana care trăiește creativ și creativ deasupra nivelului mediu de eficiență, își utilizează în totalitate potențialul și abordează starea de sănătate maximă. Sănătatea în sine nu poate fi scopul recreerii fizice, este doar o stare a unei persoane care îi permite să trăiască o viață creativă. Recreerea fizică în sfera timpului liber este unul din aspectele acestei vieți [12].
În literatura psihologică, sănătatea este privită nu numai ca o stare înregistrată obiectiv a unei persoane, ci și ca stare de sănătate evaluată subiectiv, determinată atât de starea fizică, cât și de cea spirituală, mentală. Componenta biologică adaptivă a recreerii fizice, prin urmare, este importantă, dar nu este singurul element al acesteia.
Rezultatul activității fizice de recreere poate fi exprimat în următoarele valori:
Eminentul filosof englez Bertrand Russell a susținut că posibilitatea de a folosi mintea la dispoziție este cel mai înalt grad de civilizație. Timpul liber este de 30-35% din timpul liber, însă, potrivit sociologilor autohtoni, doar 10-12% dintre oameni știu să-și organizeze rațional timpul liber, să facă sport în secții sportive, instituții culturale și educaționale.
De îngrijorare deosebită este faptul că cultura fizică în domeniul timpului liber, care dă un efect recreativ, are 38% în școlile junior și doar 10% în bătrâni. Educația culturii timpului liber, utilizarea activității motrice, care dă un efect recreativ, ar trebui să se bazeze pe formarea atitudinii conștiente a persoanei față de sănătatea sa, ca element necesar pentru dezvoltarea sa deplină. Activitatea fizică la petrecere a timpului liber ar trebui să creeze condiții optime pentru auto-exprimare creativă, auto-realizare a rezervelor interne angajate, nerevendicate în mod corespunzător în condiții normale. Dar în condițiile moderne a existat o contradicție puternică între nevoia societății și a fiecărui individ în utilizarea rațională a timpului liber și lipsa unei infrastructuri de agrement dezvoltate, recomandări științifice și metodologice pentru aplicarea unor forme specifice de recreere fizică. Din păcate, organizarea științifică a muncii depășește cu mult dezvoltarea organizării științifice a timpului liber. Îngrijirea sănătății, întărirea și conservarea ei timp de mulți ani nu a devenit încă "a doua religie", așa cum se întâmplă în unele țări străine [3].
Astfel, petrecerea timpului liber și recrearea fizică, ca una dintre formele comportamentului său, sunt factori importanți în îmbunătățirea stării psihofizice a unei persoane, a lumii sale spirituale, a unui sistem de orientări de valoare.
literatură
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: