Raport privind tratamentul și prevenirea bolilor oculare

Gimnastica pentru ochi pentru orice varsta.

Aceasta va ajuta tinerii și persoanele în vârstă să-și consolideze și să-și mențină vederea. Gimnastica de la ochi se face cu ochii inchisi o data pe zi.







1. Rotirea globilor oculari de-a lungul circumferintei (cat mai larga posibil) - de 10 ori;

2. Mișcarea globilor oculari pe un cadru dreptunghiular, fixarea unghiurilor cu o privire (dreapta-stânga) - de 10 ori;

3. Mișcarea globilor oculari de-a lungul diagonalei aceluiași cadru - de 10 ori;

4. Rotiți globurile oculare în jurul circumferinței de 2 ori, oprind ochiul în centrul cercului - de 10 ori;

5. Rotiți ochii "opt" - de 10 ori;

6. Uită-te la lumina strălucitoare (bulb în distanță) și rapid închide ochii cu mâinile (lumina-umbra) - de 10 ori;

7. Mutați-vă ochii de la vârful nasului în centrul frunții sau examinați distanța și apoi la vârful nasului - de 10 ori;

8. Clipește rapid.

Reducerea vederii în majoritatea cazurilor se datorează slăbiciunii sistemului muscular care ține lentila la lungimea focală necesară. Prin urmare, sarcina principală pentru restabilirea vederii este consolidarea pungii musculare a ochilor. Acest lucru poate fi realizat prin organizarea unui flux suplimentar de sânge către ele, utilizând efecte fizice sau energetice.

Una dintre cele mai eficiente metode de impact fizic și energetic este sistemul taoist de formare a mușchilor. Acest sistem este recomandat nu numai ca tratament curativ, ci poate fi utilizat și pentru prevenirea bolilor oculare. Tehnica este simplă și neobosită. Zilnic, dimineața, după-amiaza și seara, faceți următoarele exerciții:

Părțiți bine mâinile unul împotriva celuilalt la o căldură sensibilă. În timpul frecarii, asigurați-vă că o palmă se deplasează în raport cu cealaltă, nu mai mult de la centru până la vârful degetelor, fără a se detașa una de cealaltă. Apoi stați sau stați, ținându-vă spatele drept, picioarele împreună. Clopoțeii apropiați strâns până la nivelul ochilor. Apoi deschideți-vă mâinile și acoperiți ochii. Fricțiunea puternică a palmei mâinii împinge ușor spre ochi și eliberează. Repetați acest lucru de 8 ori. Taoșii numesc acest exercițiu "ciupit ochii". După aceea, faceți palmele palmelor, dați libertate ochilor, dar nu vă scăpați mâinile. Deschideți sub palmele ochilor și rotiți globurile de la stânga la dreapta și de la dreapta la stânga și de 8 ori în fiecare direcție. În concluzie, faceți contactul vizual cu o cantitate mică de tensiune de 8 ori.

Astfel ați făcut „ochi trei accidente vasculare cerebrale“ - practica taoistă de îmbunătățire a sistemului, eficacitatea, care se bazează pe creșterea circulației sângelui prin vasele, iar canalele energetice și meridiane. Atunci când este încălzit de palmier frecare presat ochi, există o influență asupra punctelor biologic active din jurul ochilor și ochi de jos. Mișcările ochilor și a pleoapelor trenează mușchii ochilor. Cu această tehnică este posibilă tratarea unor boli ale ochiului: orbire de noapte, inflamație a nervului optic, miopie, clarviziune, cataracta.

Ca o completare a sistemului taoist, folosiți metoda de restaurare a capacității vizuale a ochilor: stați într-o poziție confortabilă, îndreptați-vă spatele. În respirație imaginați-vă și simțiți-vă că fluxul de energie (prana) vă intră prin plexul solar, țineți respirația și concentrați mental acest flux într-un nor mic, apoi mental la expirație, direcționați-l spre cea mai scurtă cale spre globulele oculare. Repetați acest exercițiu timp de 8 până la 10 minute, zilnic. Astfel, veți realiza o alimentare constantă a ochilor, ceea ce va da un efect pozitiv tangibil după un anumit timp.







Toate aceste exerciții vă vor purta foarte puțin timp, dar aici este importantă regularitatea și constanța.

În tratamentul la domiciliu al anumitor boli oculare, cum ar fi cataracta si beneficii miopie, fără îndoială va aduce tratamentul bolilor de ochi, împreună cu tratamentul bolilor degenerative de disc de col uterin, care afecteaza marea majoritate a oamenilor muncii intelectuale și, practic, toți cei care stau la calculator, ca boala de ochi menționat numit ca stresul excesiv organele de vedere și consecința osteochondrozei cervicale.

Astfel, un amestec brut de sare de masă brută și ulei de măsline nerafinat (dacă nu există ulei de măsline, floarea-soarelui și rău, dar trebuie nerafinată - păstrează mirosul de semințe). 2 linguri de unt a fost amestecat cu 1 lingurita de sare pana se omogenizeaza si suprapunem-l pe vertebrelor cervicale a pacientului, masand energic mâinile lor. Masajul ar trebui să dureze 20 de minute, după care resturile de sare sunt spălate cu o cârpă umedă. Deja după primul tratament, pacientul ar trebui să se simtă ca o ușurare în zona gâtului a coloanei vertebrale, și viziune îmbunătățită. 3-5 zile de la astfel de proceduri conduc la o îmbunătățire radicală a vederii.

Prescripții pentru prevenirea cataractei într-un stadiu incipient.

1. Restabiliți deja uscat lentila a ochiului nu poate, în acest caz, este nevoie de o operație pentru ao înlocui. Dar, în cazul în care diagnosticul de „cataractă“ ați fost recent la octanovit dezvoltarea sa, impreuna cu medicamentele prescrise de medicul oftalmolog, amintiți-vă geranium cameră. instilarea zilnică de 1-2 picături de suc din frunze și flori în colțul ochiului pentru a vă ajuta să mențină și să îmbunătățească vederii.

2. Înmormântarea în ochi a picăturilor de ceapă. Se taie ceapa și se stoarce sucul, se diluează cu apă fiartă cu 1: 1. Pictați de 3 ori pe zi, picătură cu picătură, depozitați în frigider. Cursul de tratament este o lună, apoi o pauză de o lună. Tratamentul este lung.

3. Una dintre cele mai renumite rețete pentru tratamentul cataractelor sunt picăturile de miere și mere.

Cu un măr proaspăt, tăiați partea de sus, scoateți miezul și turnați miere. Apple cu coji de miere cu un capac tăiat și lăsați-l să bea timp de două zile. Sucul de miere de mere care rezultă trebuie să fie turnat într-un flacon și să se insufle 1-2 picături în fiecare ochi dimineața și seara. Picăturile vor fi strânse, trebuie să suferiți. Tratamentul se efectuează timp de o săptămână și jumătate. Pentru comoditate, puteți folosi două mere. Lichidul rămas (care nu se potrivește în flacon) este turnat în cel de-al doilea măr "rezervat", lăsați să fie insistat.

Cu picături de miere și măr, pot fi utilizate picături de proteine ​​de miere. Luați un ou proaspăt (dacă este posibil direct din pui) cu o coajă închisă și lăsați-l să se așeze timp de două zile pe masă. Apoi gătiți fierte fierte timp de 30 de minute, răciți, curățați ușor fără a deteriora proteina. Apoi - tăiați în jumătate și scoateți gălbenușul. Ambele jumătăți de proteină au pus într-o farfurie cu spărturi și le-au turnat cu miere. După 24 de ore, turnați apa în flacon și păstrați-o în frigider. Utilizați miere-mere și miere-proteine ​​picături alternativ pentru o lună, săpat de 2 ori pe zi pentru 1-2 picături.

4. Este cunoscut în medicina populară, iar aceasta reteta: 750 g de frunze de aloe, fructe de struguri sau vinoradnoe naturale vin 1750 grame, miere 1250 Aloe frunze pisa, toate componentele mixului, insista 7 zile într-un recipient închis, într-un loc întunecat, agitând din când în când. Aplicați la instilare în ochi. Începeți cu o picătură, aduceți treptat la 7 picături, apoi reveniți din nou la o picătură treptat.

5. Rețete de detenție.

a) suc de morcovi - 20 linguri, suc de spanac - 12 linguri.

b) sucul de morcovi - 14 linguri de suc de țelină - 10 linguri suc de andive - 4 linguri suc de pătrunjel - 4 linguri.

c) suc de morcovi.

d) suc de morcov - 18 linguri, suc de telina - 10 linguri, suc de pătrunjel - 4 linguri.

e) suc de morcovi - 20 linguri, suc de sfeclă - 6 linguri, suc de castravete - 6 linguri.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: