Proprietăți utile de persimmons, sunteți o femeie, și prin aceasta aveți dreptate

Proprietăți utile de persimmons, sunteți o femeie, și prin aceasta aveți dreptate

Salutări pentru dvs., dragi cititori ai blogului ladyshelan.ru. Știm cu toții că fiecare fruct are propriul timp, iar toamna și iarna nu fac excepție, cu cât sunt mai puține culori în natură, cu atât fructele mai strălucitoare. care apar in dieta noastra, asa ca vreau sa trimit un omagiu ramei si sa va spun despre ce proprietati utile sunt persimmons.







Proprietăți utile de persimmons

Nu este surprinzator, acest fruct luminos are multe nume: „piersica chineză“, „selecție gourmet“, „soarele portocaliu“ și chiar „hrana zeilor“, deoarece, conform legendei, primul său a încercat zei, și apoi a decis să împartă cu oamenii. Iar gloria miracolului portocaliu sa răspândit pe continentul asiatic.

În lume există între 200 și 500 de specii de persimmons. Se dezvoltă în Israel, Grecia, Spania, Australia, America, Crimeea. Iar vârsta copacilor individuali poate fi între 300 și 500 de ani.

În multe țări din est au crescut nu numai soiuri dulci, dar și tartă, deoarece lemnul este "fără gust", copacii sunt deosebit de puternici. În antichitate, chiar a concurat cu fildeș și aur.

Și acum, curmatul este apreciat pentru lemn, dar totuși valoarea sa principală este în bile mici de portocale, care în timpul iernii sunt oaspeți destul de frecvenți pe masa noastră.

Deci, care sunt proprietățile utile ale persimmons, ce va îmbogăți și ne îmbogăți miracolul portocaliu?

♦ Curmala este un tonic excelent, care ajută la lupta împotriva bețirii de iarnă, a apatiei și a oboselii. Fructe de portocale vesele deja cu un fel de energie de încărcare, da veselie și optimism.

♦ O pulpa fructului este bogat în vitamine și minerale, astfel necesare pentru funcționarea normală a corpului nostru: magneziu, iod, fier, vitaminele B, beta-caroten (un total de doar un singur fruct conține aproximativ 70% din doza zilnica de vitamina A), vitamina C. Dacă doriți să fie activ și nu vă simțiți obosiți - mâncați cel puțin două "hurminki" pe zi!

♦ Curmala conține o mulțime de potasiu, astfel încât pentru persoanele cu boli ale sistemului cardiovascular, este pur și simplu de neînlocuit!

"Orange Sun" îndepărtează perfect umflarea și reduce presiunea, îndepărtând excesul de lichid din organism.

Pentru a proteja împotriva aterosclerozei ca instrument preventiv, este suficient să consumați 100 g de pastă de fructe coapte.

♦ Planta de curmale este deosebit de valoroasă pentru mamele în așteptare, conține o cantitate mare de fier și va fi o alternativă excelentă la comprimatele care conțin fier, deoarece este mult mai plăcut să luptați împotriva anemiei cu ajutorul unui fruct minunat. Are mult iod necesar atât pentru mama viitoare, cât și pentru copilul ei.







♦ Curmala și transpirația vă vor ajuta: diluați sucul fructului coapte cu apă caldă (la o rată de 3 linguri de apă pentru un fruct) și clătiți-vă gâtul.

♦ De asemenea, se confruntă cu o tulburare intestinală, deoarece are un efect de fixare. Se crede că substanțele care conțin fructul estic se luptă cu Staphylococcus aureus și E. coli.

♦ Vița de curcan este un puternic antioxidant, datorită conținutului ridicat de vitamina A, care ajută la întărirea imunității. ochii sănătății. pielea si chiar protejeaza organismul de formarea de celule canceroase.

♦ Pentru cei care numără calorii, o curmândă, de asemenea, nu face rău, se stinge perfect foamea, în timp ce 100 g de pastă conține doar 60 de calorii.

Oamenii sănătoși sunt recomandați să mănânce 2-3 fructe dulci pe zi și nu într-o singură ședință, ci la intervale de timp.

O astfel de substanță puternică și bogată cu substanțe utile are contraindicații, acestea trebuie luate în considerare!

Diabeticii trebuie să fie foarte precauți cu persimmons datorită indicelui glicemic ridicat, dar pentru cei care au boala a tractului digestiv trebuie să fie atent din cauza riscului de obstrucție intestinală, în special atunci când boala adezivă sau tendința umană de a constipație.

Pentru pacienții cu ulcere și gastrită, fructele nedorite și astringente sunt deosebit de periculoase, ceea ce poate duce la consecințe neplăcute.

Cum de a alege o curmale coapte?

Nu vă bazați pe forma, mărimea sau culoarea fructului, ele pot varia în funcție de soi.

• Fiți atenți la coaja: în fructele coapte este subțire, aproape transparente și pe ea apar dungi maro, mai multe dintre ele, cu atât mai mult curmal japonez. Este important să nu le confundați cu pete obscure, care pot fi un semn de deteriorare a fătului.

• Atunci când alegeți, preferați fructele cu laturi moi, frunzele și tulpinile trebuie să fie uscate și maro, maro.

Proprietăți utile de persimmons, sunteți o femeie, și prin aceasta aveți dreptate

Într-o varietate dulce, dulce, parfumată de persimmons - un cocoș sau o curmală de ciocolată, nu se leagă în gură. Korolek poate fi determinat de culoarea roșu închis a pielii, culoarea ciocolatei pulpei și o dimensiune mică.

Alte tipuri sunt shahinas, diferă în mărimea fructului, este carne, suculentă și poate concura pentru dulceață cu o regină. Dar șahina va fi dulce, dacă va fi coaptă.

În struț persimmon Sharon are o piele moale, este foarte fragedă, înțepată și nu conține tanini, care dau un gust astringent. Acesta este, de obicei, colectat nevazut și plasat în cutii cu banane coapte, care secretă o substanță care ajută la matura mat.

Merele au o proprietate similară, așa că, dacă tricou de curmale în gură, pune-l într-o pungă cu mere.

Cea mai obișnuită modalitate de a scăpa de vâscozitate este de a pune o curmală în frigider pentru o noapte sau câteva ore în apă caldă. Apropo, atunci când este înghețată, o curmale nu-și pierde proprietățile valoroase după trei luni. În frigider, nu este stocat pentru o perioadă lungă de timp, se va deteriora după câteva zile, mai ales dacă există fisuri la coajă.

Proprietățile utile de persimmons nu se termină acolo. S-au bucurat de fructele coapte, acum răsfățați-vă pielea cu măști utile, care hrănesc și hidratează perfect pielea.

• Pentru a înmuia pielea deshidratată. pe fața curățată, aplicați carne coaptă timp de 8-10 minute, excluzând zona din jurul ochilor, clătiți cu apă rece.

• Mască de vitamine: se amestecă pe o linguriță de pulpă de curmal japonez, tulpină de banane, drojdie uscată, smântână (cu piele grasă - lapte coaptă sau chefir), ulei de măsline. Păstrați la căldură timp de 30 de minute și aplicați pe zona feței, gâtului și decolteului timp de o jumătate de oră, clătiți cu apă caldă. Masca este de asemenea bună pentru mâini, în special în timpul iernii.

• Pentru pielea grasă: adăugați proteină bătută la pasta de coapte, coapte, amestecați. Masca țineți timp de 20 de minute, clătiți cu puțină apă caldă.

Iată un ajutor în toate privințele fructe de iarnă, și aș dori să alegeți doar o curmale dulce și ofertă, răsfățați-vă și cei dragi minunate, fructe vesele si lasa proprietatile benefice ale curmale date numai sănătate și băuturi spirtoase de înaltă!







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: