Formele subțiri sunt un lucru din trecut, astăzi la înălțimea modei sunt fese spectaculoase, strânse. O astfel de frumusețe nu a fost acordată fiecărei femei, așa că mulți trebuie să realizeze acest lucru timp de luni și ani, efectuând diferite exerciții în sala de gimnastică. Există un alt mod rapid, dar costisitor - inserați implanturi.
Aceste doua metode au un masaj alternativ "fundul brazilian", care a fost dezvoltat in studioul nostru in colaborare cu formatori de fitness.
Cum se face un masaj pe fese
Masaj preot brazilian permite un timp scurt pentru a aduce mușchii în tonul fese, elimină grăsime și face pielea netedă uimitor. Mișcările rafinate ale maestrului, în primul rând, activează fibrele musculare care stau în adâncime. Mecanismul procedurii se bazează pe activarea anumitor procese:
- accelerarea metabolismului în țesuturi;
- îndepărtarea naturală a celulelor moarte;
- eliminarea toxinelor acumulate prin mijloace naturale;
- îmbunătățirea circulației sanguine;
- saturația celulelor cu oxigen;
- activarea sintezei colagenului natural;
- ieșirea de lichid limfatic.
Datorită acestui fapt, după masaj, mușchii din zona feselor cresc în volum, strângeți. Tehnicile speciale permit nu numai scăderea grăsimii subcutanate și reducerea greutății. După sesiune, clienții se simt odihniți și pregătiți pentru acțiune.
Comandantul afectează zona procesului în trei moduri:
- mâini;
- bocanci de bambus;
- mătase din bambus.
Pe piele, este necesar să se aplice fonduri care accelerează arderea grăsimilor.
Nu vă așteptați la acest masaj de relaxare, căpitanul sprijină corpul într-un ton pentru a activa mușchii potriviți.
La sfârșitul procedurii, se așteaptă un bonus plăcut - fundul este acoperit cu pietre încălzite, liniștirea corpului și îmbunătățirea stării de spirit.
Sună, înregistrează-te!
+7-905-727-29-64
Caracteristicile distinctive ale tehnicii sunt "fundul brazilian"
Masajul feselor se efectuează în multe saloane, oferindu-i un masaj pentru fundul brazilian, umflând prețul fără a garanta rezultatul.
Intr-adevar, masajul obisnuit de la celulita si fundul brazilian poate parea identic: stapanul devine fusta, freaca fesele. După un astfel de efect, volumul coapsei scade, fluxul sanguin revine la normal. Principala caracteristică a masajului pentru preoții brazilieni este impactul asupra anumitor mușchi și modelarea preoților, ca participant la carnavalul brazilian.
Particularitatea tehnicii de masaj este fundul brazilian - crearea de vibrații de înaltă frecvență, care descompune blând celulele adipoase, fără a deteriora capilarele mici.
Spre deosebire de masajul anti-celulită, modelarea nu lasă vânătăi și este practic nedureroasă.
Indicații pentru masaj
Pentru a face un masaj pop brazilian este recomandat în următoarele cazuri:
- mușchii de pe papă au devenit slabi;
- a apărut celulita;
- pielea a devenit uscată;
- linia feselor este departe de a fi ideală.
Ca masura preventiva de masaj, poti avea un preot ideal dupa 35 de ani. După 25 de ani în piele, producția de colagen și elastină scade, fundalul hormonal se schimbă, astfel încât mușchii și pielea pierd elasticitatea și o mică cădere de efectul gravitației. Sprijinirea feselor sub formă de exerciții fizice devine mai dificilă.
Atunci când masajul feselor este contraindicat
Masajul pentru modelarea fundului brazilian nu este recomandat în zilele critice, deoarece manipularea de către comandant poate crește sângerarea.
În plus, procedura este contraindicată atunci când:
- vene varicoase severe;
- boli de inima;
- tulburări endocrine, în special diabet zaharat;
- creșterea presiunii arteriale;
- tumori oncologice;
- tulburări de coagulabilitate a pielii;
- temperatura ridicată a corpului;
- boli virale și bacteriene;
- orice deteriorare a pielii la nivelul șoldurilor și feselor.
Un astfel de masaj poate fi făcut chiar și de femeile însărcinate în stadiile incipiente, în ultima vreme nici nu dăunează, dar femeia nu va putea să mintă.
Chiar dacă nu vă vedeți ca având contraindicații la un masaj, înainte de a trece prin procedură, trebuie să vizitați un doctor (flebolog și terapeut).
Trebuie să mă pregătesc
Pregătirea pentru un masaj fundul brazilian este același ca și pentru alte tipuri de efecte manuale: un duș de contrast cu un gel moale sau săpun. Pentru a evita apariția micro-rănilor și a iritației pielii, este interzisă utilizarea de scrumi și de plajă timp de două zile înainte de sesiune.
În ajunul procedurii, nu se recomandă să mâncați alimente sărate și să beți alcool, deoarece acestea vor reține lichid sub piele și pot reduce efectul procedurii.
Tehnica de a crea fundul brazilian
Modelarea preoților de masaj include în mod necesar utilizarea cosmeticelor cu efecte diferite:
- spray-uri sau creme care accelerează defalcarea celulelor grase;
- mijloace pentru îndepărtarea toxinelor;
- lotiuni pentru hidratarea si hrănirea profundă a pielii.
Reguli generale de procedură:
- clientul se află pe spatele lui;
- maestrul acționează nu numai asupra mușchilor gluteali, ci și asupra șoldurilor;
- punctul inițial de masaj este fosa popliteală;
- intensitatea mișcărilor crește treptat;
- Efectele active alternează cu mișcarea relaxantă.
Masajul se efectuează după curățarea temeinică în mai multe etape. Durata totală a sesiunii este de o jumătate de oră. Procedura se desfășoară în mai multe etape.
reîncălzire
Scopul primei etape este de a încălzi cât mai mult mușchii și de a le pregăti pentru manipulări ulterioare. Stăpânul aplică agenți de încălzire pe piele. Acestea includ, de obicei, uleiuri esențiale eficiente împotriva coajelor de portocale:
Astfel de medicamente vor facilita în continuare glisarea mâinilor comandantului pe piele și vor reduce disconfortul.
În acest stadiu, masseurul acționează pe corp cu spatele palmelor (baza) și folosește degetele. Mișcările încep de la partea inferioară a coapsei, se deplasează lent până la fese. În zonele cu probleme, maestrul freacă intens pielea.
Mucusele gluteului se incalzesc separat. Pielea din aceste locuri este mai densă, fibrele musculare sunt mai mari, deci se aplică mai mult efort.
Această etapă activează sistemul limfatic și circulator.
Reducerea stratului gras
După ce pielea și mușchii sunt încălzite, comandantul avansează la mișcări care vor reduce cantitatea de țesut subcutanat:
- furnicături, în timp ce trageți doar pielea, fără a afecta fibrele musculare;
- atingerea intensivă a șoldurilor cu palma mâinii;
- apăsând cu mâinile strânse în pumn.
Băsuțele de bambus sunt folosite pentru a lucra în regiunea gluteală. Stăpânul de masaj bate repede mușchii preoților pe toată zona, dând mușchilor o vibrație specifică. Un maser experimentat poate face mai mult de 200 de batai pe minut. Această tehnică de masaj a fundului brazilian accelerează scurgerea limfei și promovează îndepărtarea elementelor radicale de pe suprafața pielii.
Timp de o jumătate de oră, maestrul lucrează cu șoldurile și fese, schimbând în mod constant puterea mișcărilor sale. Muschiul clientului este în permanență tensionat, grăsimea este absorbită.
După ce a lucrat prin toate mușchii, pielea, la cererea clientului, este acoperită cu o soluție de criogel care absoarbe toxinele de pe suprafața epidermei. Partea inferioară tratată a corpului este acoperită cu un film termoizolant. Ambalajul durează 10 minute.
completare
După ce lucrează prin fese, maestrul continuă să vibreze loviturile cu palma coapsei și feselor. O atenție deosebită este acordată suprafeței interioare, așa-numitele "pantaloni de călărie" și "urechi" pe șolduri. Aceste zone sunt problematice pentru multe femei și strică în mod semnificativ cifra.
O astfel de mângâiere este un fel de măcinare. Stăpânul repartizează uniform limfa, echilibrând relieful pielii.
Pentru a calma tenul fierbinte, fesele și coapsele sunt acoperite cu pietre fierbinți timp de 5 minute.
După încheierea sesiunii, luați un duș de contrast. Resturile de umezeală din piele sunt îndepărtate cu un prosop din bambus. Această țesătură nu este numai moale, ci are și un puternic efect antibacterian.
Sună, înregistrează-te!
+7-905-727-29-64
Rezultatul și durata cursului
Rezultatul masajului pe modelarea fundului brazilian depinde de caracteristicile anatomice și de starea mușchilor și a pielii din zona problemei. Femeile Popa din Europa Centrală și Asia diferă în structură de fesele femeilor latino-americane și a femeilor africane. Acestea din urmă sunt situate genetic la fesele luxuriante. Mai mult, fibrele musculare au o structură diferită și acumulează rapid volumul.
De aceea, pentru a obține un rezultat vizibil pentru sudari, sunt suficiente 2-3 proceduri, iar masajul brazilian de fund pentru un rezident al Moscovei va fi eficient după 8-10 sesiuni.
Modificările pot fi observate după prima procedură. Pentru a face masaj, sunt necesare cursuri (durata este definită sau determinată individual) în 3-4 zile.
- fese groase, elastice;
- o siluetă inteligentă;
- pielea netedă fără celulită.
Polly va împleti aspectul bărbaților și va înveselească timp de un an, dacă vă păstrați în mână și veți menține rezultatul.
Cum să păstreze un fund frumos cât mai mult posibil
Formularele primite trebuie să fie sprijinite:
- respectați o dietă;
- faceți un set de exerciții;
- mai des pentru a dansa.
Pentru a salva rezultatul, puteți face un masaj pentru preoții brazilieni acasă. Un astfel de rezultat, ca și în salon, el cu siguranță nu dă, dar va menține neteda pielea și tonul muscular.
De ce să alegeți un salon "La Malushi"
Masajul din fundul brazilian face multe saloane la Moscova. De ce să alegeți salonul "La Malushi"?
- Toate manipulările cu corpul și nu numai conducerea de masterat calificați cu experiență mare.
- Costul. Prețul masajului brazilian de masaj este de numai 1500 mii de ruble pentru o jumătate de oră de plăcere.
- Calitatea materialelor utilizate.
Vizitând salonul nostru nu puteți obține doar forme apetisante și siluetă ușoară. Oferim o întreagă gamă de servicii care vă vor face frumoase de la vârf până la tocuri.
Sună, înregistrează-te!
+7-905-727-29-64
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: