Kumquat - proprietăți utile ale fructelor, fotografiile, conținutul de calorii al fructelor

Valoarea energetică a produsului Kumquat:
Proteine: 1,88 g.
Grăsimi: 0,86 g
Carbohidrați: 9,4 g.

Kumquat este o plantă din familia Citrus. Locul de nastere al fructelor este considerat Guangzhou. Până în prezent, kumquat este comună în multe părți ale lumii, principalul lucru pentru planta - un climat cald. fructe miniaturale au o formă alungită și lungimea maximă este de 5 cm și un diametru de aproximativ 3 cm. Fructele pot fi portocaliu sau galben-portocaliu culoare (vezi. Fotografia). Coaja netedă are un gust dulce-picant și poate fi mâncată. Sub ea este carne acru. Având în vedere acest lucru, este recomandat să folosiți fructe întregi pentru a obține echilibrul aroma. Carnea de kumquat este compusă din 4-7 lobuli, care conțin semințe mici.

Proprietăți utile

Kumquat aparține unor alimente cu conținut scăzut de calorii, ceea ce înseamnă că poate fi utilizat pentru a pregăti diverse alimente de dietă. În plus, puteți include în dieta dvs. un fruct oameni cu obezitate. O cantitate mare de acid ascorbic provoacă acțiunea antibacteriană a kumquatului. Vitamina C ajută la întărirea sistemului imunitar și crește rezistența organismului la diferite infecții.

Structura include un mare număr de pectine kumquat si vitamina P, care afecteaza in mod favorabil sistemul digestiv și ajută la eliminarea toxinelor și a substanțelor nocive. În plus, fructele ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge, din cauza acest lucru poate fi spus despre marile beneficii ale fructelor pentru inima si vasele de sange. Mulți susțin că kumquat are un efect anti-alcool. Datorită acestui fapt, câteva fructe vor ajuta să facă față unei mahmureli grele.

Un număr mare de substanțe utile cauzează utilizarea de kumquat în scopuri cosmetice. Cea mai cunoscută este capacitatea acestui fruct de a acționa ca un înălbitor natural. Pentru a scăpa de pistrui și pete de vârstă, se recomandă utilizarea sucului de fructe. Uleiurile esentiale care fac parte din kumquat au fost folosite mult timp in aromoterapie.

Utilizați în gătit

În alimente puteți folosi kumquat nu numai în formă brută, ci și în stare procesată. Din fructe este sosuri minunate preparate care se combină perfect cu pește, carne, păsări de curte, și este potrivit pentru mâncăruri calde și reci. Cel mai adesea, kumquat este folosit în deserturi. De exemplu, salate de fructe preparate, jeleuri, gemuri, dulcețuri, bomboane de ciocolată, fructe confiate, etc. In plus, kumquat pot fi conservate în întregime în sirop. De asemenea, fructul poate fi uscat și uscat.

Beneficiile Kumquat și tratamentul

Beneficiile kumquatului sunt cunoscute de mult timp, prin urmare nu este surprinzător faptul că este utilizat în medicină în multe țări. De exemplu, mulți vindecători recomandă utilizarea fructelor în timpul tratamentului răcelii și bolilor virale. Medicii chinezi sfătuiesc să folosească o tinctură pe acest citric cu miere pentru tratamentul tusei uscate. În plus, această tinctură vizează reglarea conținutului de colesterol din sânge. De asemenea, medicii chinezi au folosit kumquat pentru o lungă perioadă de timp pentru a trata bolile fungice și purulente.

Se remarcă faptul că consumul regulat al acestui fruct contribuie la reducerea riscului de artrită, artrită și cancer. În plus, fructele contribuie la îmbunătățirea tensiunii arteriale și la normalizarea ritmului cardiac.

Afectarea kumquatului și a contraindicațiilor

Harm kumquat poate aduce persoanelor cu o intoleranță individuală la produs. A refuza utilizarea acestui fruct costă aciditatea crescută a unui stomac. Contraindicațiile privind utilizarea kumquat sunt la persoanele cu afecțiuni renale, deoarece fructele pot provoca o agravare a problemei. Nu utilizați această femeie care alăptează citric, deoarece kumquat poate provoca alergii la copil.

Rețete pentru gătit cu fotografie

Tort de Anul Nou Black Bun

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare