Accidentul poate aștepta în afara orașului. La dacha atât de mult vrei să ai timp să faci - și flori de plante, buruienile paturi, și alegeți fructe de padure. Dar știți cum să măsurați dorințele voastre cu abilitățile voastre. Stresul excesiv poate duce la afectarea circulației cerebrale
Simptomele ischemiei cerebrale
De la începutul sezonului de vară, mulți bătrâni se îndreaptă spre vile. Și va exista întotdeauna muncă. Adesea, "rezidenții de vară" sunt atât de dependenți de faptul că nu se bazează pe puterea lor și sunt supraîncărcați. Ca urmare, au amețeli și uimitoare atunci când mersul pe jos, dureri de cap, zgomot în urechi, pâlpâirea zboară în fața ochilor. Toate acestea sunt simptome ale tulburărilor de circulație cerebrală.
Din cauza încălcării circulației cerebrale, se dezvoltă o boală numită ischemie cerebrală cronică. Cea mai periculoasă manifestare a acesteia este un accident vascular cerebral, adică moartea spațiilor cerebrale datorită încetării fluxului de sânge în ele. În Rusia, până la jumătate de milion de accidente vasculare cerebrale sunt înregistrate în fiecare an, fiecare al cincilea pacient moare, iar aproximativ același număr se poate întoarce la viața normală după această catastrofă. Restul rămâne dezactivat.
Cum se manifestă ischemia cronică? În plus față de încălcări ale activității intelectuale, inclusiv memorie si atentie deficiente, majoritatea care suferă de boala se dezvolta asa-numita triadă de simptome de ischemie a trunchiului cerebral și nucleii subcorticale, care sunt cele mai frecvente cauze de vizite la medici si pacienti produc cele mai multe suferinta.
Primul grup al acestei triade include tulburări vizuale. Aceasta este o estompare a vederii, obscuritatea vizibilității obiectelor, apariția "mustelor", pete întunecate, spargerea câmpurilor vizuale.
Al doilea grup de simptome presupune imposibilitatea paroxistică de a menține poziția corpului, uimitoare în timpul mersului.
Al treilea grup este insomnia, durerile de cap și amețeli. Greața, vărsăturile, creșterea tensiunii arteriale sunt tovarăși frecvenți de atacuri numite atacuri ischemice tranzitorii neurologice.
Pacienții cu ischemie ar trebui să fie deosebit de atent la el însuși, în timp ce în vara la cabana. La urma urmei, din experiența trecutului, ei știu că atacurile ischemice sunt inevitabile. Dar cel mai formidabil ei vor fi în primele săptămâni de viață suburbane, atunci când au o mulțime de muncă pentru a aduce casa și complot pentru după iarnă, și în zilele fierbinți, atunci când organismul este deshidratat, sangele se ingroasa si alimentarea cu sange la creier se deteriorează. În plus, mulți dintre acești pacienți amintesc sfatul neurologului de a trata „stați aproape de ambulanță“, și în mediul rural, acesta poate veni în câteva ore după apel. Nu uitați că vara, accidentele vasculare cerebrale se întâmplă mai des decât în alte sezoane.
Nu fă o greșeală
Respectarea strictă a regimului sporit în timpul muncii de vară și respectarea altor reguli ale vieții sănătoase reduce întotdeauna numărul și severitatea atacurilor ischemice tranzitorii. Având un astfel de rezultat și realizând că boala lor cerebrală este gestionabilă, ceea ce înseamnă că viața din afara orașului poate trece relativ calm, astfel de pacienți fac adesea o greșeală de moarte.
Ei fie se reduce doza de medicamente pe care le-a numit la medic pentru tratamentul bolilor care cresc riscul de accident vascular cerebral sau complet abandonează aceste medicamente, în speranța frivol că aerul curat, exercitii fizice moderate de zi cu zi, produse naturale de nutriție din grădina de bucătărie și starea de spirit bună va proteja o sanatate mai buna orice preparate.
De fapt, oamenii de toate vârstele de droguri pentru prevenirea accident vascular cerebral este pe primul loc și dă rezultatele cele mai fiabile. Și pentru că o persoană în vârstă în țară, în cazul în care riscul de accident vascular cerebral este crescut la primirea unor astfel de medicamente prescrise de medic (dar, în orice caz, nu a fost selectat în farmacie în sine!), Ar trebui să fie tratate chiar mai responsabil decât restul sezonului!
Cinci linii de prevenire a consumului de droguri
În lume, cinci linii de terapie cu medicamente sunt folosite pentru a proteja împotriva accidentului vascular cerebral, dar majoritatea pacienților nu trebuie să ia droguri în toate direcțiile, ci doar în acelea în care au confirmat boli.
Prima linie este cu siguranță tratamentul hipertensiunii arteriale, deoarece creșterea tensiunii arteriale este factorul principal în dezvoltarea stroke.
Studiile clinice efectuate în țara noastră și în străinătate, au ajutat să stabilească faptul că medicamentele antihipertensive din grupul de beta-blocante și inhibitori ai enzimei de conversie sunt cele mai reduc riscul de accident vascular cerebral. Prevenirea cu succes a acestei boli cu ajutorul medicamentelor antihipertensive atât de convingătoare încât o parte astăzi din cardiologi cred ca putem recomanda terapiei antihipertensive la toți pacienții cu atacuri ischemice tranzitorii, sau au un accident vascular cerebral de reportare după perioada sa acută, indiferent de suferință pentru prevenirea accidentului vascular cerebral recurente și a altor evenimente vasculare o persoană cu hipertensiune arterială.
A doua linie de prevenire a accidentelor de droguri este numirea de statine care scad colesterolul. Acestea sunt prescrise pentru boala cardiacă ischemică și ateroscleroza vaselor de sânge ale inimii și creierului, precum și hipercolesterolemia, în care nivelul colesterolului din sânge crește. Efectul pozitiv al utilizării statinelor este observat nu numai cu un nivel ridicat de colesterol total și colesterol de lipoproteine cu densitate scăzută, dar și la un nivel normal și chiar scăzut al sângelui. Acest lucru indică faptul că prevenirea accidentului vascular cerebral atunci când se administrează statine este asociată nu numai cu acțiunea hipolipidemică, ci și cu alte efecte, de exemplu, îmbunătățirea vaselor de sânge.
A treia linie de prevenire sau tratament anticoagulant, care previne formarea de cheaguri de sânge, este de asemenea foarte important pentru prevenirea accidentului vascular cerebral, în special la pacienții cu insuficiență nu numai sistemul de sange anticoagulatoare, dar, de asemenea, ritmul cardiac, cum ar fi fibrilatie atriala. Cel mai cunoscut medicament este acidul acetilsalicilic (ASA).
Dar are multe efecte secundare, inclusiv efecte dăunătoare asupra mucoasei tractului gastro-intestinal atunci când este administrat pe cale orală. Pot apărea eroziuni și ulcere, precum și sângerări gastrointestinale. Pentru a proteja efectul AAS, sunt propuse formele sale medicamentoase cu un înveliș enteric-solubil, de exemplu ACC trombotic. Absorbit în partea superioară a intestinului subțire, acest medicament, într-o măsură mult mai mică, dăunează celulelor tractului gastro-intestinal.
În cele din urmă, a patra și a cincea direcție de prevenire a accidentului medicamentos includ prescrierea de medicamente împotriva diabetului zaharat și a aritmiilor cardiace.
Nouă sfaturi pentru sezonul de vară
Medicii au elaborat o serie de recomandări pentru persoanele în vârstă cu tulburări cronice cronice, care le permit să reducă în mod semnificativ riscul de accident vascular cerebral în timpul sezonului de vară.
1. Lucrările zilnice pe șantier nu trebuie să depășească 5-6 ore, nu mai mult de 2,5-3 ore pentru a lucra până la prânz, iar restul timpului - după-amiaza. Amplasarea după-amiaza ar trebui să fie de cel puțin 1-2 ore. Într-o săptămână ar trebui să existe cel puțin o zi de odihnă de la locul de muncă pe site-ul, atunci când este util, de exemplu, doar pentru a face o plimbare în natură.
2. Orice activitate trebuie oprită imediat la primele simptome ale unui atac de ischemie cerebrală (amețeli, muște în ochi, dureri de cap etc.). Trebuie să măsurați imediat tensiunea arterială cu un tonometru, apoi să vă aflați într-o cameră bine aerisită, să închideți ochii și să încercați să adormiți.
4. Nu lucrați la o temperatură la umbra de peste 28-30 ° C. În astfel de zile, dacă ceva trebuie făcut de urgență, trebuie să vă ocupați de acest lucru dimineața devreme, înainte ca căldura să vină sau în seara când va coborî.
5. Deoarece, așa cum am spus, factorul principal în dezvoltarea accidentului vascular cerebral la vârstnici este. hipertensiunea arterială, este necesară măsurarea presiunii în fiecare dimineață după micul dejun. Persoanele care suferă de hipertensiune arterială, poate dezvolta o criză hipertensivă: o creștere bruscă a tensiunii arteriale, care poate fi însoțită de dureri de cap, greață și vărsături, dureri în piept și alte simptome asociate cu insuficiență a fluxului sanguin în vasele din creier, inimă, plămâni.
Asigurați-vă că în trusa de prim-ajutor dacha trebuie să fi existat pregătiri pentru oprirea unei astfel de crize. O ambulanță ar trebui apelată dacă apare prima dată în viață o criză sau dacă este însoțită fie de insuficiență motorie a extremităților, fie de durere severă în spatele sternului sau de dezvoltare a dispneei. Aceste simptome înseamnă că, în consecință, a existat o amenințare de accident vascular cerebral, atac de cord sau edem pulmonar. Indiferent dacă pacientul a decis să înceteze singură criza sau cauza
un medic, trebuie să luați imediat unul din cele trei medicamente pentru reducerea presiunii de urgență: Corinfar, clonidină sau kapoten.
6. Apelați imediat o ambulanță dacă există semne de accident vascular cerebral:
- slăbiciune bruscă sau pierderea senzației la nivelul feței, brațului sau piciorului, în special dacă toate acestea sunt concentrate pe o parte a corpului;
- insuficiență vizuală brută bruscă a unuia sau ambilor ochi; viziune dublă în ochi,
- un atac de amețeli și pierderea echilibrului;
- dificultăți și tulburări de vorbire;
- o durere de cap bruscă, inexplicabilă, intensă,
- pierderea conștiinței.
În cazul în fața pacientului inconștient devine violet-roșu, puls tensionat și lent, respirație profundă, frecvente, de multe ori sacadată, temperatura este crescută, elevii nu reacționează la lumină. Deseori, a apărut imediat o paralizie a membrelor, o asimetrie a feței. În acest caz, partea paralizată este întotdeauna opusul leziunii din creier.
7. Înainte de sosirea unui medic, trebuie așezat un pacient cu un accident vascular cerebral, așezând o pernă sub cap, umeri și lame de umăr astfel încât capul său să formeze un unghi de aproximativ 30 ° față de pat, podea, bancă. Aceeași poziție ar trebui să fie în transport. Asigurați-vă că îndepărtați protezele detașabile ale pacientului, dezasamblați gulerul, dispersați cureaua. Deschideți fereastra sau fereastra, pentru a vă asigura accesul la aer. Dacă există vărsături, întoarceți capul pacientului în lateral, îndepărtați gura cu un deget înfășurat într-o batistă curată sau tifon. Dar nu recurge la auto-medicație - nu dau nici un medicament care acționează asupra vaselor de sânge și a structurilor creierului!
Următorul număr pentru apelarea rapidă (numărul 2) este numărul unuia dintre vecinii din zona suburbane care se va adresa urgent persoanei vârstnice dacă starea lui se înrăutățește. Numărul 3 poate fi numărul unei rude sau al unei persoane apropiate care, în principiu, poate avea grijă de pacient, dacă se întâmplă ceva la dacha, dar el nu poate da ajutor urgent, deoarece, de exemplu, el lucrează în oraș timp de o săptămână .
9. Ultimul sfat este deosebit de important pentru "rezidenții de vară" care au un înalt grad de responsabilitate, care sunt obișnuiți să facă totul "perfect". Este, de asemenea, util pentru oricine de peste 60 de ani care este folosit pentru a petrece luni calde la casa de la țară, iubește să lucreze aici și să primească bucuria de a comunica cu natura.
Cea mai bună modalitate de a preveni accidentul vascular cerebral, precum și agravarea tuturor celorlalte afecțiuni cauzate de încărcăturile vieții suburbane este de a învăța cum să limitați treptat zona responsabilității dumneavoastră. Răspundeți cu acțiuni rapide și decisive numai la evenimente cu adevărat neplăcute, când, de exemplu, cablaje electrice defecte "defecte", casa mirosea de gaz sau o scurgere formată pe acoperiș. Toate celelalte defecțiuni dacha trebuie sortate liniștit în acelea în care situația poate fi corectată treptat de dvs. însuși sau când trebuie să invitați pe cineva să facă lucrarea sau când totul poate fi lăsat așa cum este și nu vă acordați atenție.
Într-o zi fierbinte, lăsați orice lucru - ia un exemplu de la animalele care se pot relaxa complet
08/14/13 Vadim KIRILLOV Jurnal "60 de ani nu este vârsta"
DOCTOR VLADA ADVISES
Numele meu este Vladimir V. Yachmennikov.
Toate cele bune pentru tine!
Probabil că sunteți deja obosit să vizionați videoclipuri în care leagăn cu diferite bucăți de fier pentru a-mi arăta corpul stricat. Să schimbăm înregistrarea și să discutăm despre munca noaptea. Conversația se va desfășura nu numai în ceea ce privește schimburile de noapte, ci și pentru cei care pur și simplu preferă să stea târziu sau chiar după miezul nopții. Cât de mult poate ...
Am scris deja despre sindromul picioarelor neliniștite și de mai multe ori. La începutul filmului, vorbesc despre asta, doar, și arată ce să fac. Dar acesta este primul exercițiu, când totul sa întâmplat deja. Scopul videoclipului: Arată exact cum să împiedici apariția acestui sentiment neplăcut care împiedică o persoană să adoarmă. ...
În acele momente când eram grăsime ... E frumos să încep un articol despre cum să piardă în greutate! Voi continua: a fost foarte dificil pentru mine să fac exerciții, care de obicei recomandă să scadă greutatea. Este greu să nu înțelegi cum este pentru un om gras să scape un creion de pe masă. De aceea sunt pe masă în ...
Când practicăm educația fizică, vreau să nu fie numai pentru sănătatea generală, care este cu siguranță utilă. Toată lumea are un vis să fixeze ceva în organism pentru a arăta mai bine. Astăzi vom analiza întrebarea: ce să faceți dacă pielea se blochează între cot și umăr, când ridicați mâna. Nu am primele mele fotografii, sunt online ...
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: