"Există trei lucruri foarte importante în viața unei persoane: în primul rând, bunătate, în al doilea rând, bunătate și, în al treilea rând, bunătate". Henry James.
Adesea auzim că trebuie să fim mai buni. Există cel puțin trei motive pentru aceasta:
* Fiind mai prietenos cu ceilalți, devii mai bun pentru tine.
* Atât binele cât și răul se întorc întotdeauna.
* Bunătate vă face viața și lumea în ansamblu mai bună.
Cum să devii mai bună?
1. Fii recunoscător pentru ceea ce ai. Oamenii sunt obișnuiți să accepte ei înșiși, viața și oamenii din jurul lor, ca o chestiune de curs. Găsiți câteva minute pe zi să vă gândiți la ceea ce aveți și la cine sau la ce ar trebui să vă mulțumiți.
2. Exprimă recunoștința. Nu vă păstrați recunoștința. Nu fi leneș să spui: "Mulțumesc!". Prietenul tău ți-a dat o umbrelă într-o zi ploioasă? Mulțumesc pentru asta. Lasă-l să știe că apreciezi atitudinea lui. Chiar și la prima vedere, cuvintele nesemnificative de recunoștință pot face ziua unei alte persoane un pic mai bună.
3. Opriți judecarea. Toată lumea știe expresia: "Nu judecați și nu veți fi judecați". Îți place să fii condamnat? Nu? Apoi, nu judecați pe alții și toată lumea va fi câștigătoare.
4. Fii mai ușoară cu critici. Comentariile constructive sunt uneori necesare, dar în tot ceea ce trebuie să cunoașteți măsura. Dacă scopul crizei tale este să umili o persoană, mai degrabă decât să-i subliniezi greșelile, atunci nu este vorba de critici, ci de critici goale.
5. Trateaza cu intelegere. Fiecare persoană are propria sa opinie, viziunea sa asupra lumii. Dar acest lucru nu vă împiedică să ascultați punctul de vedere al altcuiva și să încercați să îl înțelegeți. Acest lucru nu numai că vă va ajuta să evitați multe conflicte, dar și să vă extindeți cunoștințele. Numai oamenii limitați și încăpățânați se tem să audă o opinie diferită de a lor.
6. Acordați complimente. În loc să vă concentrați atenția asupra acelor lucruri mici care vă deranjează în oameni, concentrați-vă asupra a ceea ce vă place despre ele. Poate fi orice: un zâmbet, o coafură, o voce, pantofi noi ... Imediat ce găsești o linie plăcută pentru tine, spune-i proprietarului. Complimentele fac minuni. Ele pot îmbunătăți starea de spirit a unei persoane pentru întreaga zi.
7. Faceți mici fapte bune. Omiteți un pieton dacă conduceți sau țineți ușa supermarketului în fața unei femei în vârstă. Cea mai bună cale - să vă înveseliți - este să o faceți plăcută unei alte persoane.
8. Evitați conflictele. Asta nu înseamnă că trebuie să te transformi întotdeauna într-un acord și cu toate rahaturile. Doar încercați să nu vă pierdeți timpul și energia în conflictele deșarte, ceea ce nu duce la nimic. Te superi pe faptul că există oameni din lume pe care nu le vei înțelege niciodată și care nu te vor înțelege niciodată. Acceptați acest lucru și viața dvs. va deveni mult mai ușoară.
9. Fii bun cu tine. Bunătatea este un concept întreg și indivizibil. Modul în care relaționați cu ceilalți afectează modul în care vă tratați și invers. Dacă sunteți buni la voi, veți fi mai buni la alții.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: