Am fost la ultimul antrenament și am avut un vis mare de a cumpăra un apartament. Am lucrat la metoda lui Alexandru și, foarte repede, visul meu sa împlinit. Am cumparat un apartament cu trei camere in centrul orasului de la inceput. Îi sfătuiesc pe toți să vină la acest training. "
Cumpărați un bilet
Am decis să scriu un articol despre cum să devii eficient, deoarece atât de mulți oameni întreabă întrebări similare:
Alexandru,
cum să fii mai eficient în viață;
cum să fii mai eficient în afaceri;
cum să fii mai eficient în timpul zilei;
cum să fii mai eficient în afaceri;
cum să devii eficient în toate
și alte aspecte similare
În acest articol voi da recomandări generale privind eficacitatea. Sunt sigur că veți putea să le aplicați pentru domeniul dvs. În articol dau 6 reguli de eficacitate
Prima regulă de eficacitate:
Fixați întotdeauna obiective clar și specific.
Fiecare sarcină trebuie să aibă un termen limită
Cu ajutorul intuiției, luăm decizii. Dar datorită creierului nostru, realizăm aceste sau alte planuri. Și pentru creierul nostru sunt foarte importante. Dacă creierul nu înțelege exact ceea ce trebuie făcut și nu există o definiție clară a sarcinii, atunci nici măcar nu va întreprinde o astfel de sarcină. Pur și simplu nu va exista nici o motivație.
De exemplu:
Du-te la un nou nivel de rentabilitate (nu este clar ce este un nou nivel)
Atrageți 10 clienți noi (obiectiv clar clar)
Pentru fiecare sarcină, stabiliți data. Când există o anumită dată de timp și de sfârșit, creierul nostru are limitări. Din cauza limitărilor, creierul funcționează mai eficient și mai rapid.
A doua regulă de eficacitate:
Concentrați-vă pe o singură sarcină curentă
Focusul determină cantitatea de energie investită într-un anumit caz. Fiecare caz necesită să aveți o anumită cantitate de energie pentru execuție. Cu cât mai multă energie veți pune într-o secundă de timp, cu atât mai repede veți îndeplini această sarcină. Deci, accentul este cât de multă energie ați pus.
Când vă concentrați doar pe sarcina curentă și nu există nimic altceva pentru dvs., sunteți scufundați în acest proces cât mai mult posibil, apoi, ca rezultat, găsiți soluția cât mai repede posibil. Și dacă ești distras, faci un lucru, apoi altul, apoi al treilea, din nou ne întoarcem la primul, te obosesc. Apoi, nu fi surprins de ce te simți ca o lămâie stoarsă. Atenționarea comutării necesită mai multă energie decât păstrarea și îndeplinirea unei sarcini, în care atenția este deja localizată.
Rețineți că executarea consecventă a sarcinilor conduce la implementarea rapidă a acestora, în comparație cu implementarea simultană a tuturor cazurilor. În plus, economisiți energia și energia.
Cu executarea secvențială a 5 sarcini, treceți atenția de numai 5 ori. Și dacă faci 5 sarcini în același timp, treci mie de ori. Apoi, nu fi surprins de ce durează atât de mult timp și de energie.
Capacitatea de concentrare este calitatea fundamentală a oamenilor eficienți.
A treia regulă de eficacitate:
Cu cât aveți mai multe sarcini, cu atât veți face mai mult
Creierul nostru estimează numărul de sarcini atribuite și cantitatea de timp alocată acestor sarcini. În consecință, determină timpul pe sarcină. Toate acestea se întâmplă inconștient, dar creierul nostru stabilește în mod clar un interval de timp pentru sine.
Amintiți-vă cum în școală cu privire la munca de testare. Cu cât erau mai multe sarcini, cu atât mai repede ați luat decizia. Cu cât ați încercat mai repede să le îndepliniți. Și când sarcinile nu erau suficiente și erau simple, atunci timp de 15-20 de minute nu am făcut nimic și abia am luat decizia.
A patra este eficiența corectă:
Descărcați-vă capul
A cincia regulă de eficacitate:
Planificarea economisește timp și efort
Înainte de a efectua orice sarcini, asigurați-vă că aveți o cale planificată spre obiectiv. Asigurați-vă că aveți o dată planificată. Adesea oamenii de afaceri se întorc la mine în coaching, pentru a le ajuta să devină mai eficienți în afacerile lor. Ei muncesc, lucrează și ceva nu se întâmplă. Și nu se întâmplă pentru că se duc accidental la obiectiv. Mulți nu dispun de o planificare clară pentru calea spre obiectiv. Ei par să meargă din nou la obiectiv. Sunt stabilite doar obiective, iar planul pentru atingerea acestui obiectiv este fie absent și este creat în cursul acțiunilor, fie este foarte neclar.
Susțin că planul trebuie să fie creat și înregistrat. Și atunci, dacă este nevoie să schimbăm planul - îl schimbăm, dar din nou prescrie un nou plan. În "Marea de bani și fericire" vă voi învăța cum să creați bogăție!
La fiecare 10 minute petrecute pe planificare economisiți 100 de minute de performanță.
Pentru a fi mai eficace, înainte de a lua o execuție a ceva, planificați-vă munca.
A șasea regulă de eficacitate:
Stabiliți obiective
Creierul nostru este un instrument pentru atingerea scopurilor. Nu există goluri - creierul nu funcționează. Aceasta este una din sarcinile sale principale - de a atinge scopul. Chiar dacă nu știți cum, cum, ce să faceți, trebuie doar să stabiliți un obiectiv. Și lăsați creierul să lucreze și gândiți-vă cum să vă realizați scopul. Crede-mă, a fost creat pentru asta. Nu va mai fi câteva zile înainte de a construi calea către obiectiv. Nu spun că aceasta este calea cea bună. Dar știu sigur că dacă urmați această cale, atunci, poate, calea se va schimba, atunci se va schimba din nou, dar mai devreme sau mai târziu veți ajunge la obiectiv. Principalul lucru aici este doar să începeți procesul de atingere a obiectivului, iar apoi veți vedea. Când vine mai târziu, creierul va veni din nou cu ce să facă
Pentru a fi mai eficient, setați întotdeauna obiective!
Și cu cât sunt mai multe goluri, cu atât vei fi mai eficient
Mulți oameni de afaceri folosesc autocare și autocare, pentru a le ajuta să fie eficienți în afacerile lor. Antrenorul ajută la stabilirea obiectivelor, planificarea realizării și urmărirea procesului de atingere a obiectivului. O persoană lucrează întotdeauna mai eficient când trebuie să raporteze cuiva.
Acum înțelegi cum să devii eficient.
Dacă aveți nevoie de ajutorul meu, sunt întotdeauna gata să vă ajut.
Sursa: Cum să fii mai eficient? 6 reguli de eficacitate
Articole similare
-
Alexandru Yaroslavsky tot ceea ce este legat de fotbalul din Harkov, acum nu-mi aparține - generalul
-
Tatulian ruben albertovich sau cetățean al Sovramshi, numele tuturor deținuților
Trimiteți-le prietenilor: