Cum să ai grijă de un străin 8 cele mai bune secrete din întreaga lume

franceză

Masaj facial cu cuburi de gheata. Stimulează circulația sângelui, hidratează pielea și conferă o umbră sănătoasă.

Contrast comprimă dimineața și seara. Această procedură îmbunătățește tenul, stimulează circulația sângelui, restabilește pielea și hidratează. Umpleți doar buretele de bumbac în apă fierbinte și puneți-l pe față, apoi faceți-o din nou, dar cu apă rece. Buretele alternativ ar trebui să fie de aproximativ 3-5 ori.

Cum să ai grijă de un străin 8 cele mai bune secrete din întreaga lume







Suc de lămâie. Ai observat puncte negre sau acnee? Încercați să tratați zona inflamată cu suc de lămâie proaspăt stors.

Mai puțin pulbere. Francezii spun că o strălucire ușoară a pielii este naturală și normală. Dar utilizarea regulată a pulberii înfundă porii și promovează acneea.

suedez
Cum să ai grijă de un străin 8 cele mai bune secrete din întreaga lume






O dieta echilibrata. Secretul pentru o piele frumoasa si femei suedeze sanatoase este foarte simplu: de îngrijire a frumuseții scandinave cu privire la hrana lor si prefera sa manance alimente bogate în antioxidanți (de exemplu, fructe proaspete, pește, fructe de mare).

Sauna. Îi ajută organismul să nu piardă în greutate repede, ci și să elimine în mod activ toxinele.

Femeile japoneze
Cum să ai grijă de un străin 8 cele mai bune secrete din întreaga lume

Putere. O altă națiune care nu poate fi reproșată pentru că este nesănătoasă în ceea ce privește hrana. Pește și orez sunt dominante în dieta lor permite japonez necesare pentru vitamine bune de sănătate, grăsimi, proteine ​​și carbohidrați, și porțiuni mici și lipsa aproape completă a alimentelor prăjite ajută la menținerea în formă și să mențină pielea tineresc pentru o lungă perioadă de timp.

Masaj facial zilnic. Pentru a menține pielea netedă și suplă, japonezii fac în mod regulat un masaj facial folosind diferite creme și uleiuri.

Cum să ai grijă de un străin 8 cele mai bune secrete din întreaga lume







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: