Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

De la domiciliu la modele profesionale

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Acasă și modele profesionale

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Pentru o pregătire excelentă pe bicicletă

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Tractoare eliptice pentru o formă excelentă







Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

De la domiciliu la profesionist. Multifuncțională.

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Rack-uri și rame de putere

Standuri pentru exerciții cu greutate liberă și mașini de Smith

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Cu greutate proprie

Pentru exerciții cu greutate proprie. Multifuncțională.

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Hyperextenziile și scaunele romane

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Pe greutăți libere

Pentru exerciții cu greutate în plus

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Complexe multifuncționale de blocuri de marfă.

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Complexe multifuncționale de nivel profesional

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club






În plus față de simulatoare și multicomplexe

Shells pentru aerobic - de la lucruri mici la complexe întregi

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

De la modele simple la modele avansate

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Acasă, pliabil, profesional și staționar

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Dicluri și tije

Pentru formarea eficientă a forței

Ce să luați cu dvs. pe o excursie cu bicicleta, lucruri care sunt necesare atunci când călătoriți cu bicicleta, club

Standuri și rafturi

Suporturi, standuri și standuri pentru vulturi și clătite

Înainte de fiecare călător cu bicicleta, în pregătirea pentru trekking, apare o întrebare foarte importantă: ce să luați cu dvs. și ce poate fi lăsat în siguranță acasă. În acest articol, vom încerca să vă ajutăm să luați decizia corectă. Deci, în ciclul de care aveți nevoie:

1. Bicicleta

2. Cortul

Dacă faceți o plimbare de mai multe zile, probabil că veți avea nevoie de un cort. Desigur, vă puteți carte într-o cameră de hotel sau o casă întreagă cu toate facilitățile, dar vă asigur, nimic nu bate sentimentul atunci când, după un drum de o zi întreagă a pus corturi și se prăbușește în patul ei, înfășurat într-un sac de dormit. După cum înțelegeți, în timpul călătoriei, cortul va deveni casa dvs., iar starea generală a urcușului depinde în mare măsură de alegerea sa.

3. sac de dormit și mat (spumă)

Un sac de dormit și un covor sunt pur și simplu de neînlocuit dacă intenționați să petreceți noaptea într-un cort. Acestea vă vor proteja de frig și de umiditate și vă vor oferi cele mai confortabile condiții pentru o excursie de vis. Covoarele diferă în principal de grosime și alegeți potrivit nu va fi dificil, în timp ce gama de saci de dormit este imensă. Ele diferă în ceea ce privește temperaturile, mărimea, greutatea și prețul natural. Există, de asemenea, saci de dormit care se unesc și se transformă într-unul mare. Într-o astfel de pungă, e minunat să dormi dacă călătorești cu sufletul tău.

4. Veloshtany / rucsac

5. Manusi de casca si velur

Mănuși de bikini sunt, de asemenea, un atribut foarte util al unui chiriaș de biciclete. Faptul este că ei vor salva brațele atunci când cădere de la zgârieturi foarte neplăcute și dureroase pe mâinile sale, și, în plus, în timpul mâini „obișnuite“ de conducere se vor simți mult mai confortabil. Trebuie doar să menționăm că mănușile sunt bune și rele, costisitoare și nu foarte bune, iar alegerea lor nu este în valoare de economisire, deoarece în caz contrar achiziționarea vă dezamăgesc la prima vizită.

6. Lumini de biciclete / trambuline de biciclete

Din când în bicicliștii timp ajunge într-o situație în care el trebuie să meargă în întuneric, și în acest caz, el doar avea nevoie de un mijloc de avertizare vizuală a prezenței sale pe drum. In spatele - l velofonar roșu intermitent, iar în partea frontală, acesta poate fi la fel de velofara și intermitent velofonar alb. Nu trebuie să neglijezi aceste fonduri, pentru că siguranța ta depinde direct de ea, care, așa cum am menționat mai devreme, ar trebui să fie primul loc pentru un ciclist. Magazinul de biciclete puteți găsi aceste produse de companii diferite la prețuri diferite, iar alegerea este doar pentru tine, pentru că toate acestea sunt aproximativ la fel și în măsură să efectueze în condiții de siguranță funcțiile. Putem doar recomanda să acorde o atenție la tipul de alimentare cu energie (este mai bine că a fost un deget sau mezinchikovye baterii, la fel ca în campanie pot fi ușor înlocuite), precum și tipul de atașament (mai bine să velofonar pot fi îndepărtate rapid și el a fost capabil de a monta la un rucsac sau haine).

La prima vedere, un astfel de element, echipament de ciclism, cum ar fi un borcan, nu este semnificativă, așa cum cortul sau veloryukzak, cu toate acestea, în momentul în mișcare între orașele sub soarele arzător crește importanța sa în mod dramatic, iar biciclistul nefericitului se oprește gândesc la altceva decât pentru a potoli setea lor . În plus baloane pot fi folosite Calmant Colegiul ustroysva rucsac, din care este livrat prin intermediul unei canule scoabă, cu toate acestea, există unele limitări privind lichidul utilizat în acest caz, și crește greutatea rucsac, care, după cum toată lumea știe, se află în spatele. Acum, în magazinele de sport, este prezentată o gamă largă de baloane și suporturi pentru acestea și numai tu poți alege pe baza culorilor, materialelor și designului. Singura recomandare: nu cumpara sticle de plastic de proastă calitate, deoarece lichidul din ele dobândește gustul și mirosul cel mai ieftin plastic.

8. Calculatorul de ciclism

9. Mapă / GPS navigator

În timp ce vă deplasați de la punctul A la punctul B la ciclist, principalul lucru nu este să vă rătăciți, adică să cunoașteți clar locația și locația țintă. Pentru aceasta este necesară o hartă detaliată a terenului (când călătoriți în străinătate este mai bine să luați o hartă a căilor de bicicletă) sau un navigator GPS. Din experiență, voi spune că atunci când vă orientați pe hartă, puteți să vă "pierdeți" poziția, să mergeți suficient în direcția greșită și apoi să încercați să înțelegeți unde ați fost adus. Din aceasta veți salva navigatorul. El cunoaște întotdeauna coordonatele exacte și nu vă va lăsa să vă pierdeți. În plus, unele navigatoare GPS au o funcție de "computer de bord" care poate înlocui complet un computer de ciclism. GPS navigatorii sunt acum pe piață o cantitate imensă și înțeleg ce navigator este cel mai potrivit pentru ciclism, am încercat în articolul "Alegerea unui navigator GPS."

10. Placi exterioare și cratiță / cratiță

În condițiile unei campanii autonome, poate exista o situație în care sunteți departe de cafenele, restaurante și fast-food și doriți să mâncați. În Rusia, totul este simplu - a construit un foc și fiert. Cu toate acestea, în unele țări, de exemplu în Finlanda, nu puteți arde focuri de artificii. Aici, veți avea nevoie de aragaz portabil, pe care puteți fierbe apă sau puteți mânca cârnați. Și, în general, este convenabil, nu trebuie să suferiți căutarea lemnului de foc și arderea în vreme rea. Această țiglă este foarte mică, deoarece o sursă de combustibil folosește un balon cu gaz și cântărește foarte puțin. Merită să luați cu dvs. la excursia cu bicicleta pentru a vă proteja de situații neprevăzute.

11. Trusa de prim ajutor

În excursii cu bicicleta se întâmplă lucruri neplăcute, cum ar fi căderile, de exemplu. Și adesea ele apar pe o suprafață plană, atunci când nimeni nu se așteaptă. Pentru a minimiza impactul unei căderi, trebuie să aveți cel puțin un set de prim ajutor primar pe grup. Pentru confort, puteți utiliza un kit de prim ajutor pentru mașină, care este vândut în fiecare magazin de mașini. Pentru componentele sale pot fi adăugate cărbune activ (mai ales este nevoie în străinătate, ca produse alimentare locale nu poate fi destul de familiar pentru stomac), și, în plus, nu uita despre medicamentele pe care le luați în mod regulat.

12. Velopreechka

Călătoria cu bicicleta este un test pentru o persoană și o bicicletă. Și, bineînțeles, în timpul călătoriei cu bicicleta, nu sunt excluse defecțiunile. Pentru a economisi timp, ar trebui să luați cel puțin o velopetechka la echipa de turism cu tine. Necesar ambele minimelor două camere de rezervă, o pompă, mai multe patch-uri pentru camere, un set de hexagoane, lanț stoarce (dispozitiv pentru a deconecta / conexiunile circuitului în cazul, de exemplu, ruperea unuia dintre link-urile), un set de chei, o cheie pentru spițe, fire si banda electrice . Puteți citi mai multe despre setul de prim ajutor pentru biciclete din articolul "Ce se află în setul de biciclete".

Iată o listă simplă a lucrurilor necesare care vor face bicicleta mult mai sigură și mai spiritică.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: