Râsete, în conformitate cu dicționare - o expresie întâmplătoare, spontană și tare a unui om prea cadru vesel de spirit (A se vedea ce se întâmplă atunci când încercați să dea o definiție științifică a de obicei, bine-cunoscut „ha-ha-ha-ha!“). Anterior ne-am gândit, după Aristotel, că râsul este unic pentru oameni, dar sa dovedit că el a fost expus la maimuțe ca și alte animale, și doar un bărbat și o maimuță râs de gâdilat.
Mulți oameni de știință cred că oamenii și maimuțele au moștenit râsul de la strămoșii lor obișnuiți cu aproximativ 15 milioane de ani în urmă. Observațiile oamenilor de râs au arătat că, în timpul râsului, oamenii opresc toate activitățile și, de fapt, devin lipsiți de apărare. Și este curios - de ce evoluția a oferit omului și primatelor superioare un mecanism care contrazice instinctul de autoconservare?
Se pare că, atunci când o persoană râde, în sângele lui să iasă în evidență „hormoni ai fericirii“ - endorfine si enkephalins - substanțe care cresc rezistența la stres și de reducere a pragului de durere. Astfel, cu ajutorul râsului, forțele generale de protecție ale organismului cresc. Râsul îmbunătățește dispoziția nu numai pentru o persoană care râde, ci și pentru alți oameni din jurul lui. Prin urmare, în orice companie, o persoană veselă este sufletul societății.
Râsul joacă un rol important în supraviețuirea omenirii ca specie, deoarece restabilește la oameni un echilibru psihic și stabilitate de comportament. Copiii încep să zâmbească și să râdă când au vreo 12 săptămâni. Râsul copilului arată că se simte bine, că este fericit și că se bucură astfel de cel care îi pasă de el. Cu rasul in celulele creierului si apoi in intregul corp, apar reactii chimice care promoveaza digestia, reduc si relaxeaza arterele, imbunatatesc circulatia sangelui. Poate că râsul nu este cel mai bun și cel mai eficient medicament, dar cu siguranță cel mai plăcut. Prin urmare, în orice societate umană, cei care știu să râdă, apreciază prețul unei glume.
Prin natura, râsul este opusul tristetii si fricii. Când oamenii râd, oamenii au tensiune arterială mai scăzută, anterior ridicată, normalizează activitatea inimii, îmbunătățind respirația. Se constată că minutul de râs înlocuiește 25 de minute de aerobic în energia sa, ceea ce nu este o glumă! Râsul îmbunătățește dramatic aprovizionarea cu sânge a țesuturilor și organelor corpului, echivalentă cu mersul în pădure. Sporeste abilitatile creative ale unei persoane, abilitatea de a rezolva diferite probleme si tonifierea muschilor faciali, imbunatateste aspectul.
Într-o serie de țări, pentru îmbunătățirea stării generale a corpului uman, se folosește terapia de râs. Astfel, doctorul indian Madan Kataria a inventat "Yoga de râs" - un set de exerciții simple care îmbunătățesc starea de sănătate și starea psihică a unei persoane. Complexul "Yoga de râs" revine la oameni un reflex, un râs involuntar, încorporat în persoană de natura însăși, acel râs prin care copiii râd. Râsul occidental, dezvoltat de psiholog și jurnalist Norman Kazins, provoacă râsete cu stimuli externi - glume, clovniri, satiri etc.
De aceea, baronul Munchausen al filmului cu același nume a avut dreptate atunci când a spus: "O față inteligentă nu este un semn al minții, domnilor! Toate cele mai mari stupidități din lume se fac cu această expresie. Zâmbiți, domnilor, zâmbiți!
Deci, dragi cititori, zâmbiți și râdeți și veți beneficia, iar norocul vă va zâmbi
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: