Știați că avem o abilitate înnăscută, fără preț? Această funcție naturală a conștiinței noastre, care nu poate fi lăsată să dispară deloc, este înlăturată. În caz contrar, este posibil să nu existe consecințe foarte plăcute), dispariția acestei funcții poate duce la o deteriorare a stării noastre, atât spirituală, cât și fizică și mentală. Ce înseamnă să accepți așa cum este? Să ne dăm seama ce înseamnă și dacă merită să îndure, să vă închideți ochii și să o acceptați) Vă prezint un articol despre tehnica iluminării. Poate cineva să vină la îndemână?
Pentru a lua cât există mijloace de a lăsa ceva (sau cineva) să fie astfel cum este, fără a încerca să evalueze, compare, evita, rezista-l, să reziste, să-l suprime, pentru a ignora, nega, devalorizeze, să modifice în vreun fel sau să dețină.
A accepta așa cum presupune atenția și conștientizarea obiectului acceptării. Acceptarea așa cum este făcută de voi (conștiința pură), și nu de minte. Mintea nu poate accepta așa cum este, el poate face doar ceva în legătură cu percepută: evaluarea, compararea, conta, evita, rezista-l, să reziste, să-l suprime, pentru a ignora, nega, devalorizeze, să modifice în vreun fel sau să dețină - și nu este este acceptarea ca atare. Puteți urmări activitatea minții (ego) din aceste motive, va fi foarte informativ și util pentru creșterea spirituală.
Pentru a vedea și a accepta ceva așa cum este, veți acorda o atenție deosebită acestui lucru fără nici o opinie sau atitudine prealabilă. Percepția dvs. este clară, nu este ascunsă de atitudinea față de obiectul de observație, convingeri, dorințe și calcule. Sunteți atenție și conștientizare. Și apoi o vedeți așa cum este cu adevărat - în momentul de față.
Ia ca acolo nu înseamnă neapărat „transforma într-o instalație“, iar restul vieții sale în liniște stea în poziția lotus, indiferent de ce nu răspunde. Luate de îndată ce există următoarea: de a percepe (recunosc) exact ceea ce este în momentul de acum (pentru a recunoaște existența acestui) și, dacă este necesar și posibil, să facă ceva pe baza caracterului rezonabil.
Un exemplu simplu. Traversezi drumul și vezi că mașina te va depăși mai repede decât treci. Vă dați seama de acest fapt (ia-l așa cum este) și accelerați mișcarea. Totul, problema este rezolvată și atenția este din nou liberă. Fără imersiune în procesele de gândire nesfârșite. Aceasta este starea optimă.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: