„Primul lucru pe care ar trebui să facă după punerea în aplicare, acesta este de a stăpâni corpul dumneavoastră aveți nevoie pentru a deveni un maestru al corpului tau va îmbunătăți corpul tau -... Foarte bine să-l uit, dar nu există excepții În timp ce acest lucru nu înseamnă că trebuie să te ridici în noroi sau ploaie. și să stea acolo ore sau lăsați neprotejat, ceea ce face din ea lăcașul tuturor bolilor, răceli, tuse și lucruri. „(Shri Mataji)
„Oameni leneși trebuie să știe că lenea este îndreptată împotriva poporului tău corp Lazy -. Cei care nu sunt îngrijorat de a fi bine îmbrăcat, decente, cum să-l acopere, ulei de diferitele“ zimții „pe care le-au masat . însuși îngrijirea corpului - aceasta este întrebarea pe rasfatul aveți nevoie pentru a petrece ceva timp, deoarece corpul -. este un templu al lui Dumnezeu, iar acum ai devenit un templu, dar daca aceasta casa este murdar, bolnav sau nu spune nimeni sa. închideți-l și nu. " (Sri Mataji)
"Trebuie să ai grijă de tine, în ceea ce privește corpul, mintea ta ... tu ești responsabil de corpul tău!
Mulți Yoghini din Sahaja am spus că trebuie să-ți ulezi părul noaptea și să-l speli dimineața, dar ei nu o fac! Dar, făcând asta, vă calmați și dormiți bine. Părul de păr cu păr este foarte bun. Toți avem nevoie de ea. Mai ales în vreme rece. Dar ei se neglijează singuri. Ei cred că odată sunt Sahaja Yogi, atunci sunt protejați. Mama lor le va lubrifia! Dar nu este așa. "(Shri Mataji)
Pentru o dezvoltare mai bună a mușchilor, nimic nu se compară cu un masaj, de exemplu, cu ulei de măsline sau altceva. Masajul este important. Masajul întregului corp cu ulei este deosebit de important de făcut de la copilărie până la cinci ani, când se pune sănătatea și dezvoltarea mușchilor pe viață. Pentru organism, cel mai bun masaj cu ghee sau unt (acesta din urmă este mai bun). Untul conține vitaminele A și D; Ei bine, frecați acest ulei în corp, iar pielea devine foarte plăcută.
Pe cap trebuie să vă masați nu cu unt, ci cu orice ulei vegetal, de preferință cu ulei de nucă de cocos. Dacă nu vă puteți masaj în fiecare zi, faceți acest lucru o dată pe săptămână înainte de a vă spălați capul. Mai bine sâmbăta, ziua Vishuddhi-chakra (această chakră este responsabilă de piele). Păstrați ulei pe cap timp de cel puțin două ore și, de preferință, noaptea.
Masajul și uleiul îmbunătățesc circulația sanguină a capului, unde se află proiecțiile tuturor chakrelor și hrănesc părul în sine. Este o modalitate foarte bună de a avea părul sănătos.
Articole similare
-
Calmantă corp ulei de masaj și cap brahmiamla Vaad, vaadi rece brahmiamla ulei -
-
Produse Lapte Fragrant pentru Recenzii de Ulei de Corp și Lapte
Trimiteți-le prietenilor: