Un astfel de lapte mamă sănătos

Laptele de lapte este un produs al activității glandelor mamare ale femeii, un aliment biologic complet pentru nou-născuți și sugari. Compoziția laptelui, proprietățile sale fizice și chimice și cantitatea pot varia în timpul perioadei de lactație, în funcție de starea sănătății femeii, de nutriția ei, de stilul de viață, de sezonul anului.







Compoziția laptelui include aproximativ 100 de alimente și componente biologic active necesare corpului uman. Printre acestea, cele mai importante proteine, enzime, hormoni, anticorpi imunitari.

După 7-8 luni de la hrănirea copilului, laptele, fără a-și pierde valoarea nutritivă, se schimbă într-o oarecare măsură în compoziție. În medie, conține proteine ​​1-1,5%, grăsimi 3-4,5%, zahăr din lapte 6-7%, 0,2 săruri diferite și aproximativ 88% apă. Dacă mama mănâncă în mod corespunzător, consumă constant fructe și legume, apoi în laptele ei există și toate vitaminele necesare pentru viața copilului.

După naștere, cantitatea de lapte crește treptat, dacă copilul suge bine și dacă glandele mamare sunt golite corespunzător. Dacă o mamă ajunge cu lapte, va simți o tensiune dureroasă în glandele mamare, o senzație de furnicături; pieptul se umflă, devine strâns, venele pe el se extind și strălucesc. Cantitatea de lapte nu depinde de dimensiunea glandelor mamare.

La aceeași mamă, în diferite perioade de hranire, chiar și la ore diferite ale zilei, cantitatea de lapte poate să nu fie aceeași, dar aceste fluctuații sunt de obicei mici și nu contează prea mult. Pentru o zi în prima săptămână după naștere, se alocă o medie de 250-400 g, în al doilea - 500-600 g; atunci cantitatea de lapte crește și de la a doua la a șaptea lună de hrănire rămâne la același nivel: 1000-1200 litri. Până la sfârșitul anului, cantitatea de lapte începe să scadă.

O femeie, care alăptează, dă copilului aproximativ 1000 de grame de lapte pe zi, începe să simtă nevoia de mai mult lichid. Cu toate acestea, dacă vrea să crească cantitatea de lapte, va bea mai mult decât își dorește, atunci numai cantitatea de urină și sudoare, dar nu și laptele, va crește. Nu există medicamente care să crească cantitatea de lapte, dar există ierburi și remedii folclorice care afectează alăptarea și pot ajuta la creșterea cantității. Dar, totuși, importanța principală aici va fi modul corect de viață, respectarea regimului.

Cantitatea de lapte în mama poate fi redusă în cazul unor boli grave, pierderi mari de sânge, diaree severă (când există o pierdere mare de lichid). Odată cu încetarea fenomenelor dureroase, este repede restaurată. Orice anomalie a perioadei postpartum poate afecta, de asemenea, cantitatea de lapte, astfel încât în ​​primele 4-6 săptămâni de la naștere, mama trebuie să se adreseze consultării femeilor pentru a verifica dacă este în regulă.

Cantitatea și compoziția laptelui este influențată de menstruație. La fiecare menstruație sau la momentul când ar fi trebuit să vină, copilul poate avea regurgitare sau diaree ușoară, care, de obicei, trece rapid.

Sistemul nervos joacă un rol important în lactație. Un exemplu poate fi cel puțin că atunci când hrănești un copil cu un singur sân de la altul, laptele este de asemenea alocat adesea. Uneori o mamă spune că are mult lapte de sentimente puternice sau emoții. De fapt, cu un val puternic poate reduce doar cantitatea de lapte, și apoi pentru o perioadă scurtă de timp (1-2 hrănire), și dacă continuați să aplicați copilul la piept, cantitatea de lapte este restaurat rapid.

Uneori, în astfel de cazuri, mama, văzând că laptele este mai puțin și temându-se că copilul va muri de foame, începe să-l hrănească cu lapte de vacă sau să înceteze complet. În acest caz, laptele începe cu adevărat să scadă brusc și poate dispărea cu totul. Cantitatea de lapte poate scădea și prin tehnica greșită de hrănire, cu golirea incompletă a glandelor mamare, graba mamei.

Laptele matern pentru un copil este cel mai bun mâncare. Este sterilă, are o temperatură corporală și conține toate substanțele necesare pentru viața și creșterea corporală în formă ușor digerabilă. În plus, în laptele matern există substanțe care asigură protecția copilului. Prezența lor se datorează unei sensibilități mai scăzute la infecțiile sugarilor care alăptează, comparativ cu cei care se hrănesc artificial.

Numeroase studii au arătat că laptele matern conține bacterii numai în prima parte alocată în timpul transvazare, astfel încât atunci când trebuie să se hrănească copilul cu lapte de mama și-a exprimat și o altă femeie, primii 5-10 d mai bine să se decanteze într-un alt castron și nu dau copilul.

Alimentația rațională a unei mame care alăptează este una dintre cele mai importante condiții pentru dezvoltarea și creșterea unui copil sănătos. Nutriția maternă trebuie să fie echilibrată în substanțele alimentare: proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine, minerale și apă. Substanțele puternic mirositoare, de exemplu, ceapa, usturoiul, mamele care alăptează nu trebuie consumate în cantități mari. De obicei, se recomandă să mâncați aceeași mâncare ca și în timpul sarcinii, dar într-o cantitate puțin mai mare.







Mama trebuie să urmeze munca corectă a intestinului, pentru sănătatea și greutatea sa (cântărite cel puțin o dată pe lună). Dacă o femeie care alăptează trebuie tratată, ea trebuie să-și amintească că medicamentele pot intra și în lapte și pot dăuna copilului. Mama care alăptează, desigur, nu trebuie să bea alcool, deoarece este foarte dăunătoare pentru copil.

O mare importanță în viața fiecăruia dintre noi are vitamine. Un copil este un organism în creștere și are nevoie de vitamine în primul rând. Vitaminele promovează asimilarea substanțelor nutritive, creșterea organismului, întărirea sistemului nervos, îmbunătățirea metabolismului în organism și lupta împotriva infecției. Condițional, vitaminele sunt desemnate prin literele A, B, C, D etc. Lipsa a cel puțin unei vitamine din alimente duce la apariția bolii. De exemplu, dacă organismul nu are vitamina C, o persoană poate dezvolta o boală gravă - scorbut; lipsa vitaminei D cauzează războiul copilului etc.

Toate vitaminele necesare pentru el sunt luate din laptele mamei, deci este foarte important ca hrana sa să fie diversă și bogată în vitamine. Cele mai valoroase dintre ele se găsesc în ulei de pește, fructe, cereale.

După tot ce sa spus, devine evident că laptele matern este întotdeauna mai util pentru un copil decât orice alt aliment. În rândul copiilor hrăniți cu lapte de vacă artificial, mortalitatea în primul an de viață este de câteva ori mai mare decât în ​​cazul copiilor care sunt hrăniți cu lapte uman. În plus, copiii care se dezvoltă cu succes prin hrănirea laptelui de vacă rămân mai puțin rezistenți la diferite boli în următorii câțiva ani, deși pot fi grași și sănătoși.

Când alăptează, de regulă urmează reguli care au fost testate prin practică. Prima dată când un nou-născut sănătos este pus în pieptul mamei, dacă starea ei o permite, două ore după naștere, timp de două până la trei minute, indiferent dacă are lapte. În viitor, hrănirea are loc la fiecare 3,5 ore pentru o perioadă de 20-30 de minute, reducând treptat până la 15-20 de minute.

Numărul total de furaje pentru nou-născuți sănătoși este de 6 ori pe zi, cu o pauză peste noapte de 6-6,5 ore. Indicații speciale numărul de hraniri poate fi crescută până la 7 ori în trei ore și șase ore o pauza de noapte, la o cantitate de alimentare de lapte aproximativ determinată prin formula: 10 înmulțit cu „n“, unde „n“ - ziua vieții copilului.

Când se hrănește, mama trebuie să se afle pe partea ei într-o poziție confortabilă, având un suport pentru spate, fără a se odihni doar pe cot, deoarece în câteva minute va fi obositoare. Ridicându-și pieptul și sprijinindu-l cu mâna, mama pune sfarcul în gura copilului. Un copil sănătos începe imediat să facă mișcări de suge. mama Thumb împinge ușor piept de sus, astfel încât să nu acopere nasul copilului, altfel nu mai putea respira și va arunca mamelonul din gura lui de a lua o respirație.

Cu toate acestea, nu întotdeauna prima hrănire merge bine. Copilul nu ajustează imediat să prindă mamelonul - îl ține numai în gură și de multe ori îl pierde, adormind. Dacă vă lăsați ușor copilul pe obraz, el începe să suge din nou. Uneori este util, apăsând pieptul, să se toarne câteva picături de lapte în gură în gură, după care imediat începe să sugă. Uneori este nevoie chiar de câteva alimente pentru a învăța copilul să suge corect. Acest lucru se întâmplă de obicei cu o dezvoltare slabă a mamelonului, cu lapte insuficient și, de asemenea, dacă bebelușul este somnoros și somnolent. Copiii slabi obișnuiesc să se obișnuiască să suge numai după câteva zile.

În primele două zile, o cantitate foarte mică de lapte cu un amestec de colostru este introdusă în mama. Cu 3-4 zile de lapte este mult mai mult, iar copilul începe să suge până la 250 de grame pe zi. Un copil de șapte zile are nevoie de 400-500 de grame de lapte, de 800 de grame timp de două-trei luni și de 900-1000 grame pe o perioadă de șase luni.

Adesea, copiii sunt mulțumiți de mai puțin lapte și în mod normal sunt adăugați în greutate; în mai mult lapte decât cel indicat mai sus, copilul nu are nevoie. Pentru sănătatea copilului, suprasolicitarea nu reprezintă un mare pericol; cel mai adesea el burps exces. Dar uneori există constipație, copilul devine neliniștit, țipete, doarme prost.

De asemenea, nu este necesar să suprasolicitați un copil. Este necesar să ne amintim de regula: "Hrăniți copilul până la sătutare și, dacă regurgitează, reduceți durata de hrană". La fiecare 7-10 zile copilul trebuie cântărit pentru a verifica cantitatea de lapte aspirat și creșterea în greutate. Acest lucru este necesar pentru a determina momentul în care copilul începe să fie subnutriți.

Dacã treziti un copil pentru hranã? Noaptea, nu vă treziți, iar în timpul zilei este mai bine să vă treziți, altfel copilul va ieși din regim și va fi greu să-l înveți din nou. De la faptul că copilul trebuie uneori să se trezească, nu va fi nici un rău pentru el. Uneori puteți să așteptați o jumătate de oră, dar data viitoare va trebui să vă alimentați.

Durata de hrănire și fiecare caz este diferit - depinde de caracteristicile individuale ale mamei și copilului. Un copil sănătos mănâncă de obicei în 15 minute și mai mult de jumătate din cantitatea necesară de lapte, suge în primele cinci minute. Se recomandă hranirea copilului în medie 20 de minute, dar dacă se regurgitează, timpul de hrănire trebuie redus.

Cu cat laptele are mai multa mama, cu atat este mai moale si mai suplu, cu atat mai repede copilul suge cantitatea de lapte de care are nevoie. Dacă pieptul mamei este strâns și niplul se relaxează lent, atunci hrănirea durează mai mult, deoarece copilul este obosit să suge și să se odihnească. Cu toate acestea, nu este necesar să se hrănească mai mult de 25 de minute, deoarece suprafața mamelonului este puternic razmokaet și formează cu ușurință fisuri.

Dacă în timpul aspirării, pentru a asculta cât de des copilul înghite, este posibil să se determine într-o anumită măsură dacă suge lapte suficient. Pentru fiecare trei sau cinci mișcări de sugere, este necesară o scurgere. Uneori, un copil își suge sanii timp de 10-15 minute, se obosește și adoarme și cântărește o tâmpenie pe care nu o suge. Acești copii suge mai mult decât înghiți și mama neexperimentată nu știe dacă are lapte în piept. În astfel de cazuri, doar cântărirea copilului și observarea mamei ajută la dezvăluirea absenței aproape totale a laptelui.

Mamele experimentate știu că într-o singură hrană este necesar să se dea doar un singur sân, iar în alimentația următoare - altul. Ambii sani ar trebui să fie administrați în aceeași hrană numai atunci când se stabilește prin cântărirea faptului că copilul primește lapte puțin și nu câștigă suficientă greutate.
Astfel, cu alăptarea trebuie respectate următoarele reguli:

1. Un copil de la naștere la 5-6 luni ar trebui să fie doar alăptat.
2. Înainte de a pune copilul la sân, mama trebuie să-și spele mâna de fiecare dată și să spele mamelonul și umbrele de soare cu apă fiartă.
3. Pentru a fi hrănit este necesar într-o poziție de ședere, având pus un picior pe o bancă.
4. Unui hrănit ar trebui să i se acorde pieptul drept, celălalt - pieptul stâng.

Clinica de Durere Alternativa este specializata in furnizarea de tratamente pentru diferite tipuri de dureri articulare si probleme ortopedice cu ajutorul sistemelor si programelor unice.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: