subiect Slippery ei nu se accidenteze în timpul gheață

Iarna și gheața, într-un sens, sunt cuvinte înrudite. Gheața reprezintă un pericol pentru sănătatea pietonilor, mai ales dacă gheața este ascunsă sub un strat mic de zăpadă. Nu are nici un rost să treci pe asta, deoarece, în cel mai bun caz, este oferită o puternică vânătăie. Este posibil să nu cadă deloc în timpul gheții?







Femeile în condiții de îngheț, este de dorit să nu meargă în pantofi cu toc înalt, și wedgies sau alte temelii de încălțăminte similară este de înaltă calitate și largă. Puteți plăti într-un atelier de reparații de pantofi, astfel încât au pus pe gheață în timpul speciale anti-alunecare tălpi piroane.

Deși, dacă există dorința de a salva un pic, atunci o astfel de talpă anti-alunecare poate fi făcută independent. De exemplu, acoperiți cu șmirghel. Dacă nu există unul aproape de mână, pentru o zi de mers pe jos și lipirea tencuiala. Puteți răspândi talpa cu clei și presărați-l cu nisip. Cu toate acestea, lipsa unei astfel de metode este evidentă - nisipul se va prăbuși în interior.







În timpul gheții este necesar să încercați să nu mergeți repede, să nu vă țineți mâinile în buzunare, ci să le echilibrați în timp ce conduceți. Păstrați cel mai bine bordajul trotuarului sau mai aproape de pereții clădirilor. În timp ce mersul pe jos, este recomandabil să pas pe toată talpa și atunci când mersul pe jos, nu ridica picioarele înalte. Dacă este posibil, este mai bine să nu mergeți, ci să alunecați. Cu această metodă de mișcare apărând aleatoriu pe calea foveei, nu va fi posibil să vă surprindeți.

Picioarele ar trebui să fie relaxate la genunchi, vederea în jos. Ie la căderea trebuie să fii gata. Numai în acest fel, potrivit experților, este posibil să se reducă riscul de alunecare să cadă la sol.

Dacă piciorul a început deja să alunece în direcția "greșită" și corpul este gata să cadă, atunci trebuie să încercăm să ne așezăm să cădem la pământ de la o înălțime mai mică. Când se încadrează, este de dorit să fie grupate și căzute pe o parte, dar nu pe spate, cu brațele întinse în direcții diferite.

Dacă se încadrează cap ar trebui să fie tras în umeri, ușor îndoit la genunchi, dar în orice caz, nu încercați să se înmoaie toamna cu ajutorul palmelor. În acest caz, există riscul unei fracturi a încheieturii sau antebrațului.

În cazul în care se dovedește că o picătură cade pe spate, este recomandat pentru a maximiza bărbie presat la piept, și mâinile întinse în lateral și la momentul de aterizare, a lovit mâinile de pe teren să se înmoaie forța de impact.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: