Foto: Kacso Sandor / Rusmediabank.ru
Odată cu nașterea unui copil, mama pare mult mai îngrijorată decât înainte. La început se pare că este imposibil să trăiești în același ritm și să gestionezi totul.
Cu toate acestea, organizarea corectă a zilei și cunoașterea unor secrete ale gestionării timpului. nu este atât de dificil să devii o mamă super. Să încercăm?
Lucrul la domiciliu poate necesita cea mai mare parte a timpului și a energiei, iar atunci când un copil mic este în jur, chiar gatirea unui fel de mâncare simplă poate deveni o adevărată fată pentru mamă. Cum să vă asigurați că pe masă a fost întotdeauna o mâncare gustoasă și sănătoasă, iar apartamentul este o ordine ideală?
Opțiunea unu: faceți cele mai multe lucruri în timp ce bebelușul dormește. De exemplu, unele mame preferă să se ridice cu o oră mai devreme decât un copil, iar în acest timp au timp să se spele, să spele podelele, să facă micul dejun.
Puteți face, de asemenea, utilizarea rațională a PNA-urilor și a copilului, este suficient doar pentru a găti cina cina, se spală vasele, ștergeți praful și să te odihnești. Desigur, această opțiune este adecvată numai pentru acele mame ale caror copii le da un somn de noapte întreagă, în caz contrar - cel mai bine este de a folosi acest timp pentru a dormi sau mame de odihnă.
Nu neglija ajutorul rudelor: faceți lucruri în timp ce copilul este angajat de un soț sau bunici cu bunicii.
Economisiți în mod semnificativ timpul pentru a pregăti produsele semifinisate acasă. În acest scop, într-una din producția lor încredința copilul soțului ei, și să fie implicat în prepararea propriu-zise produse semi-finite: face găluște, chiftele, lasagna, fripturi de pește și congela totul. În timpul săptămânii, veți avea nevoie de foarte puțin timp pentru a prăji sau încălzi produsele semifinite.
De asemenea, în fermă va ajuta un multivark cu o întârziere în gătit. Puneți mâncare seara, puneți un cronometru - și în dimineața vă veți întâlni cu terci proaspeți și fierbinți!
A doua opțiune: De asemenea, puteți atașa copilul la treburile casnice. De exemplu, puteți spăla podeaua împreună, transformându-l într-un joc interesant. Copilul va purta cu bucurie o cârpă sau mop pe podea de lângă tine. De asemenea, copiii sunt bucuroși să ajute la măturări. Apropo, aceasta va afecta în mod pozitiv în viitor: un copil este un copil obișnuit cu gospodărie și de curățare vor fi luate pentru a nu taxa la fel de grele precum și ceva de obicei și obișnuite. În plus, puteți aproviziona florile și puteți șterge praful împreună.
O mamă tânără nu trebuie să uite de ea însăși, mai ales după ce multe nașteri își doresc repede să se formeze. Dar cum să fie, atunci când copilul este în mâini, iar ziua este pictată literalmente în câteva secunde. Există o singură cale: să caute oportunități de a combina sportul și maternitatea.
Cel mai simplu lucru este să mergi pentru sport pe plimbări. După cum știți, încărcările aerobe contribuie la pierderea rapidă în greutate. Prin urmare, pe o plimbare cu un cărucior, nu stați pe o bancă citit o revistă, dar du-te cât mai repede posibil. Dacă copilul dvs. este mai în vârstă, apoi participați împreună cu el în jocuri active, acest lucru ajută, de asemenea, să păstrați mușchii în ton. Apropo, pe unele terenuri de joacă sau lângă ele există un inventar necesar pentru sport.
Este minunat dacă o mamă tânără decide să meargă la un club de fitness. Apropo, multe dintre ele sunt echipate cu camere pentru copii sau pentru copii. Și în timp ce mama va fi angajată într-un sport preferat, copiii vor lua jocuri educative interesante. Și luați copii în astfel de camere, de la o vârstă fragedă - doar cu 1,5 ani!
Odată cu apariția copilului, este dificil să găsiți timp pentru a lucra și a primi o educație suplimentară. Dificil, dar destul de posibil. Tehnologiile moderne vă permit să învățați literalmente în deplasare. Un mare asistent aici va fi cursuri audio. Nu contează, tu mergi cu copilul tau, gatiti cina, curat în casă sau stând la coadă la clinică, puteți întotdeauna asculta o prelegere sau o nouă lecții de limbi străine. Același lucru este valabil și pentru citirea cărților, acum puteți asculta orice lucrare literară.
În ceea ce privește antrenamentele. că este, o mulțime de posibilități, de la locul de muncă pe Internet (în special mamele tinere lucrează cu timp parțial scrierea de articole pentru diverse site-uri web, editare de text și alte lucrări - în cazul în care permite formarea și talentul) la hobby-ul pentru profit - de exemplu, săpun, prăjituri de gătit la comandă, cusut, brodare, tricotat ... Desigur, și această nevoie de a găsi timp. Cel mai bun moment pentru asta este somnul de zi al copilului. Tânăra mamă va fi mai ușor să facă acest lucru dacă copilul a dezvoltat un regim. Prin urmare, încercați să alimentați și să puneți copilul în somnul de zi și de noapte în același timp. Astfel, veți cunoaște orele dvs. "gratuite", ceea ce înseamnă că veți putea să programați o zi și să distribuiți mai mult timp productiv.
După cum puteți vedea, o tânără mamă, dacă doriți, poate găsi întotdeauna timp nu numai pentru treburile necesare în jurul casei, ci chiar și pentru o muncă suplimentară mică, hobby-uri și dezvoltare personală! Fiți activi, apreciați fiecare minut - și gestionați totul chiar și cu copilul în brațe!
Articole similare
-
Fotografii și imagini de mâini - manuale și creații - reviste online, meșteșuguri de mâinile tale
-
Bocanci din clasa de cizme din piele de oaie pentru copil, copilul cu propriile mâini, modele
Trimiteți-le prietenilor: