Ce circumstanțe erau interesante. Exact acum o lună am scris ultima mea rețetă. Astăzi luând în mână camera a devenit chiar neobișnuită și înfricoșătoare încât nu-mi amintesc cum să o folosesc.
În ciuda tăcerii mele lungi, nu am pierdut timpul în zadar. Am avut o mult așteptată ocupare deplină și toată puterea pe care am încercat să o investesc în studiul unui nou domeniu de activitate. Mărturisesc că am ratat foarte mult feluri de mâncare noi, conform cărților culinare. Dar acum preferințele mele culinare se îndreaptă în direcția opusă. Din moment ce trăim în regiunile fierbinți, fructele și legumele devin din ce în ce mai apropiate. De fapt, absolut nici o problema nu este gustoasa si folositoare, ar exista forta si timpul.
Acest suc de portocale de morcovi este o combinație puternică de substanțe antiinflamatoare pentru frumusețea pielii, ca în general, și cele mai proaspete sucuri stoarse. Acest amestec este deosebit de bun, ca lista de produse pentru o băutură acolo turmeric, și ea, la rândul său izvesna proprietățile sale de vindecare și ajută în tratamentul multor boli ale pielii, cum ar fi acnee, psoriazis, eczeme, si pigmentare inegale.
Portocalele conțin vitamina C, potasiu și acid folic, care sunt obligatorii pentru sănătatea pielii. Ele joacă un rol în producția de colagen care mărește elasticitatea pielii împreună cu luteina super nutritivă utilă pentru viziune. toxinele ghimbir din organism si pielea, crește circulația sângelui în timp ce morcovi - o sursa excelenta de vitamina A. Acest suc este de asemenea bun pentru ficat, aceasta ajută la reducerea stresului si pentru a permite organismului de a vindeca noua ta viață și să funcționeze la eficiență maximă.
Beți acest suc cel mai bine dimineața, până la prima primire de alimente mai grele, deoarece este mai bine să se digereze pe stomacul gol.
Ingrediente pentru două persoane:
- 5-6 morcovi medii;
- 4 portocale;
- o bucată de rădăcină de ghimbir de 3 cm;
- aceeași bucată de rădăcină de curcumă proaspătă de 3 cm.
- Se spală morcovii, se coajă portocalele din coaja. Rădăcinile ghimbirului și turmericului se spală.
- Descărcați toate ingredientele din storcător și faceți-vă un suc.
Ia o zi frumoasă și o sănătate bună!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: