Principalele motive pentru apariția durerii ascuțite în spate pot
- poziția greșită a corpului în momentul ridicării gravitației;
Așa cum se obișnuiește să spui în astfel de cazuri, o persoană "ia rupt spatele". Imediat există o durere ascuțită, iar ulterior va avea un caracter periodic - atunci când ridică greutăți. Puteți să vă "rupeți" în mod diferit.
Mi-am rupt spatele - cum să-l tratez, depinde de diferiți factori.
1. Când întindeți numai mușchii și ligamentele, boala este tratată cu odihnă completă și medicamente. În acest caz se recomandă:
- mai puțin pentru a fi în poziție șezută;
- mișcările bruscă nu.
Un masaj de încălzire ajută foarte mult. Dacă vă întrebați, mi-am rupt spatele - cum să-l tratez, în acest caz lăsați copilul să stea pe spate o vreme. Dar dacă ați "răsturnat" serios spatele, înseamnă că este afectată coloana vertebrală.
2. Înainte de a decide asupra problemei, mi-am rupt spatele - cum să o tratezi, trebuie să înțelegi motivul principal, caracteristic pentru ambele cazuri. Aceasta este o natură neurală a durerii provocate de un nerv ciupit.
Durerea nu poate continua mult timp dacă nu o luptați cu metodele potrivite. "Întoarcerea înapoi" poate fi vindecată superficial și nu vindecată. În viitor, acest lucru duce la apariția în regiunea dorsală:
- osteocondroză și alte probleme serioase.
3. O persoană sănătoasă are o spate, ușor îndoită înainte în regiunea lombară și cu adânc adânc în mușchii vertebrelor. "Întoarcerea înapoi" se caracterizează prin vertebrele puternic proeminente în regiunea lombară.
Uneori, spini ascuțiți se observă în coloana vertebrală, iar arcele spatelui spre cealaltă parte.
Independent pentru a încerca să "îndoaie" coloana vertebrală - ocupația este periculoasă și inutilă. Acest lucru va duce numai la durere și noi probleme.
4. Un alt lucru pe care trebuie să-l acordați atenție: când mi-am rupt spatele - cum să tratăm cu atacuri acute? În aceste cazuri, vă este dificil să vă mișcați, iar când vă mutați, picioarele sunt refuzate.
Apoi imediat apelați la o ambulanță!
5. Deseori oamenii folosesc metoda anesteziei, deși cauza durerii nu dispare. Prin urmare, ruptura trebuie să fie tratată cu metode complexe.
Adresați-vă medicului-vertebrologu - experții pentru bolile unei coloane vertebrale. Descrieți exact natura durerii și la ce mișcări se intensifică senzația de durere. Pentru a stabili un diagnostic precis, veți avea nevoie de o fotografie cu raze X.
Dar auto-tratamentul nu duce la un rezultat bun.
6. Numirea obișnuită în cazuri ușoare:
În cazuri grave, atunci când caut un răspuns, am rupt din spate - cum să tratez, medicul va prescrie injecțiile "Declafenac" și de droguri "Milgama". Înapoi în spate rub unguent "Menovazin."
În plus față de anestezia medicamentului, vertebrologul numește:
- kinesioterapie și alte metode.
Articole similare
-
Yoga pentru complexul din spate al exercițiilor pentru începători pentru întărirea mușchilor dorsali
Trimiteți-le prietenilor: