Gradul de susținere a extremităților inferioare ale dansatorilor
Gradul de sprijin al membrelor inferioare este un indicator al distribuției greutății corporale pe membre. Determinarea acestui indicator se realizează cu ajutorul unor balanțe de podea cu un suport staționar în apropiere. Examinatorul stă cu un picior pe cântare și celălalt cu piciorul pe suport. Indicații greutățile înregistrate la fiecare 15 secunde timp de 8 minute, dar, în practică, este suficient pentru a determina 5 minute contrabalansat. Pre pe aceeași greutate echilibru artist determinat (F), care a fost luată ca 100%. Prin indicații greutăți pentru picioare pe picioare calculate valorile medii P1, determină apoi valoarea piciorului de referință cu formula X: X = P1 * 100 / P%.
Scăderea acestei valori de la 100% oferă procentul de distribuție a greutății corporale la cealaltă picior.
În balerine, sprijinul piciorului de jogging este de 2-18%, iar pentru dansatori este de 2-10% mai mult decât piciorul. După încărcarea obișnuită pentru dansatorii de balet, crește piciorul de jogging, ceea ce asigură stabilitatea pe degetele dansatorilor.
De o importanță mică nu este controlul gradului de sprijin al piciorului de jogging în procesul de restabilire a performanțelor profesionale în caz de leziuni ale membrelor inferioare. În funcție de recuperarea parametrilor de referință, este dată una sau alta recomandare privind regimul de încărcare.
Atunci când 35% din referință vătămate membrelor clasă rezolvată la aparatul (prima parte), la 40% clase opornosti- în mijlocul camerei (Adagio), ca restaurarea de sprijin și ajungandu-se la 50%, se poate trece la a doua parte a instruirii în mijlocul camerei ( Allegro), și având în vedere la 55% sarcină maximă, adică. e. artist poate lua în performanță.
Pentru a caracteriza gradul de recuperare a formei de balet și a capacității de a lucra, nu se iau unul, ci mulți indicatori. Ele sunt completate de defalcarea "marelui Batman". Opa caracterizează reacția sistemului cardiovascular la sarcină și ajută la determinarea gradului de detenție. Eșantionul permite obținerea datelor privind rata de recuperare a tensiunii arteriale și a ratelor pulsului la cifrele originale. Următoarele evaluări sunt acceptate: atunci când se recuperează în primele 4 mil. - o reacție bună (artistul este în formă bună); de la 5 la 8 minute - reacție udovlotvoritelnaya (artist în forma mijlocie); după 8 minute - o reacție proastă (actorul nu este în formă, detuned).
În concluzie, trebuie remarcat faptul că parametrii piciorului de sprijin sunt de mare importanță în practicarea traumatologiei baletului. Acestea completează informațiile despre dezvoltarea fizică a artistului, determină starea de fitness, pot fi recomandate pentru controlul tratamentului rănilor și bolilor membrelor inferioare.
Articole similare
-
Gangrena de la extremitățile inferioare, fotografie a etapei inițiale
-
Obstrucția endarterită a simptomelor și tratamentului extremităților inferioare
Trimiteți-le prietenilor: