Somnul este nevoia umană de bază, care oferă o oportunitate corpului de a se odihni și de a-și câștiga forța.
S-ar părea că visul este o activitate foarte obișnuit pentru oameni, dar oamenii de știință spun că există mai multe fenomene misterioase asociate cu vise: incapacitatea de a explica anumite vise, o varietate de tulburări de somn umane și efectele negative ale lipsei de somn asupra sănătății.
Am analizat multe studii științifice pentru a evidenția cele mai interesante fapte despre vise care vă vor surprinde și vă vor face să vă gândiți la importanța somnului în viața unei persoane.
Toate faptele sunt prezentate sub forma unei prezentări științifice interactive:
# 1. 1/3 din viata intr-un vis
Persoana obișnuită petrece aproape o treime din viața sa în somn (mai mult de 25 de ani).
# 2. Lipsa somnului părinților tineri
Părinții tineri în primii doi ani de viață a copilului lor nu dorm mai mult de 4300 de ore, ceea ce este egal cu 6 luni.
# 3. Înregistrați numărul de zile fără somn
Recordul mondial a fost stabilit de Randy Gardner. Ar putea dura 11 zile fără somn.
# 4. Suma minimă necesară de somn
Mai puțin de 7 ore de somn pe zi poate duce la o scădere a speranței de viață a unei persoane.
# 5. Caracteristicile creierului delfinilor în timpul somnului
În timpul somnului delfinului, jumătate din creier rămâne activă. Deci, animalul poate urmări atacul posibil al prădătorilor.
# 6. Gesturi în visuri
Unii oameni surzi gestă în timpul somnului.
# 7. Lipsa de somn este calea de crestere in greutate
Lipsa de somn în doar o săptămână poate duce la o creștere a greutății persoanei cu mai mult de 0,9 kg.
# 8. Ceas deșteptător - profesie pentru lanțuri # Invenție
Înainte de a fi inventat primul ceas deșteptător (în anii 1920), în Marea Britanie și Irlanda au existat lucrători speciali care au bătut la fereastra clientului cu bastoane lungi și i-au trezit.
# 9. Visul puternic al melcilor
Melcii sunt animale care pot dormi până la 3 ani.
# 10. Caracterul fiziologic al omului
Oamenii de stiinta au aflat ca o persoana nu poate stranuta in timpul somnului.
# 11. Cât timp puteți trăi fără somn?
O persoană poate trăi până la 2 luni fără hrană, dar fără somn poate fi întinsă timp de mai puțin de 11 zile.
# 12. Unde este somn salutat la locul de muncă? # Japonia
Inemuri este un concept japonez, conform căruia managementul companiei permite lucrătorilor obosiți să doarmă la locul de muncă.
# 13. Secretele somnului animal
În timpul somnului, vidrele de mare se agață de labe, astfel încât să nu se distanțeze unul de celălalt.
# 14. Nu te poți trezi dimineața?
Disania (dysania) este o tulburare rară, ca urmare a faptului că o persoană nu se poate trezi prea mult dimineața și începe rapid activități normale.
# 15. Efectul fazelor lunare asupra somnului uman
Potrivit studiului, oamenii dorm mai bine în timpul lunii noi decât în timpul lunii pline.
# 16. Oferă somn de călugări tibetani
Mulți călugări tibetani dorm într-o poziție verticală.
# 17. Puțin somn de piloți
50% dintre piloții britanici chestionați au recunoscut că au adormit la cârma unui avion de pasageri.
# 18. Distracție preferată a pisicilor
Pisicile își petrec 70% din viața lor într-un vis.
Fapte despre somnul unei persoane și pericolul lipsei de somn pentru sănătate Revizuit de Data Cube la 10:42 Evaluare: 5
Vizitatori
Formular de contact
Articole similare
-
Beneficiile și daunele de fructe de padure și semințe de afine pentru sănătatea umană
-
Ce boli poartă purtarea porumbeilor și pericolul pentru oameni
Trimiteți-le prietenilor: