Relații puternice și iubire reciprocă - aceasta nu este o stare statică a doi oameni care nu se schimbă. Această călătorie psihologică și spirituală, care începe în extazul de atracție, se îndreaptă înainte pe calea spinoasă a cunoașterii de sine și culminează în momentul creării unei uniuni apropiate, vesele și durabile. Harvill Hendrix.
Orice relație puternică a trecut deja prin anumite etape obișnuite de dezvoltare, dar uneori oamenii cred că o relație "bună" este o lună de miere continuă care se termină numai cu moartea. Acest lucru se întâmplă numai în filme și cărți și de aceea se termină mai repede decât ultimele relații reale din viața reală.
Multe cupluri rupe sau să dea o fisură, deoarece ei cred că problemele care apar în cursul relației lor cu ceva anormal, pierderea de dragoste, înțelegere, deși, în realitate, relația doar „cresc“, își pierd inocența lor și să devină stadiul de intimitate autentică, înțelegere și dragoste adevărată . Principalul lucru nu este să se oprească și să nu se blocheze pe unele dintre pași pentru a lua fiecare dintre ele ca fiind cel mai necesar și natural pe drumul spre înțelegerea reciprocă și dragoste adevărată, puterea, căsătorie, familie.
Care sunt etapele și modul de a se comporta în mod corespunzător pentru a obține dragostea adevărată, în siguranță în perioada crizei?
Deseori disting trei etape tradiționale ale relației - luna de miere, lupta pentru dragostea de sine și dragostea adevărată. De fapt, aceste etape sunt mai lungi, există opt dintre ele. S-ar putea să fie mai multe dintre ele, dar vom trăi pe aceste opt ca fiind cele mai necesare, experimentate de toți iubitorii pe drumul către o adevărată dragoste reciprocă puternică.
1 etapă. Etapa de euforie.
2 etape. Etapa de "ochelari de culoare roz".
Etapa 3. Stadiul luptei de dragoste de sine.
A patra etapă. Perioada de tranziție.
5 etapă. Faza decalajului.
Etapa 6. Etapa de construcție.
A șaptea etapă. Stadiul renașterii romantismului.
A 8-a etapă. Etapa iubirii reale și lungi.
1 etapă. Etapa de euforie
Această etapă nu durează prea mult, de obicei între trei și șase luni, în caz contrar ambii parteneri ar fi pur și simplu arși, deoarece forțele umane suferă un astfel de aflux suficient de simțuri pentru o perioadă scurtă de timp.
Motivul pentru senzația de euforie este că în această perioadă creierul stimulează eliberarea hormonilor "buni": vasopresina și oxitocina. Acești hormoni suprimă un sentiment de frică. Stadiul euforiei este foarte important, pentru că dacă nu putem scăpa, cel puțin temporar, de temeri, foarte puțini dintre noi vor îndrăzni să construiască relații de durată.
Într-o fază incipientă a relației, nu suntem conștienți de probleme, conflicte, nu simțim nevoia de schimbare. Este foarte important în această etapă să începeți să vă exprimați nevoile și temerile și să lăsați partenerul dvs. să facă același lucru - este vital!
Permiteți-vă pe dvs. și pe partenerul dvs. chiar acum, fără a lăsa pentru etapele ulterioare, să fie imperfecte, deoarece aceasta este exact adevărata unicitate a fiecărei persoane. Persoanele ideale și relațiile ideale ar fi extrem de plictisitoare, ne-ar purta mai repede decât se poate imagina și s-ar termina la fel de repede ca și relația de pe ecran sau paginile cărților. Adevărata dragoste este, de asemenea, valoroasă, deoarece nu este doar un dar al soartei, ci și rezultatul eforturilor dvs. comune cu un partener.
2 etape. Etapa de "ochelari de culoare roz"
În acest stadiu, eliberarea hormonilor de bunăstare, sau endorfine, este redusă. În acest moment începe trădarea. Oamenii încearcă să-și recapete sentimentul de euforie cu un partener nou, în loc să le permită să își dezvolte relațiile cu propria lor și să treacă la un nivel mai matur de relații. Există de asemenea părți pozitive ale acestei etape, de exemplu, într-o perioadă de o anumită distanță și reunificare ulterioară, datorită acestora, partenerii pot câștiga încredere în ei înșiși și în acțiunile lor. Dar, în orice caz, în acest stadiu, este mai bine să nu stați liniștit.
Pentru a muta rapid la mai intim, satisface ambele relații, este necesar să se rezolve problema lăsându-le pentru mai târziu, și nu de cotitură un ochi orb la existența lor - pentru a satisface nevoile reciproc, mai ales în cazul în care nu interferează cu interesele personale.
Încercarea de a schimba partenerul, vom face chiar mai întind în pozițiile lor - aceasta va începe să se schimbe numai în cazul în care se dorește schimbarea se va schimba primul - va începe să dea dragoste fără a fi necesară pentru a obține ceva în schimb. Acest lucru îl motivează foarte bine pe celălalt să înceapă să acționeze. În calitate de parteneri adesea și așa face, dar așteaptă doar ceva în schimb. Prin urmare, aceste „daruri“ de dragoste, îngrijire, atenție, celălalt partener nu este „count“, deoarece se pare egoist, cele pentru care trebuie să plătească. Este suficient să începi să faci totul, dar sincer dorești să dai bucuria unui iubit - cum efectul va fi complet diferit.
Etapa 3. Stadiul luptei de dragoste de sine
După ce sclipirea primului dragoste cade și partenerii încep să se vadă unul pe celălalt așa cum sunt, încep să se concentreze asupra diferențelor unii altora, deoarece în prima etapă ei au acordat atenție numai laturilor atractive. Partea cea mai dificilă în această etapă este să se apropie de partener, să devină atât de aproape încât să depășească rănile copilăriei. Pentru că, în acest stadiu, partenerii își exprimă resentimentele celuilalt, care, de fapt, în timpul lor păreau tăcuți părinților.
În acest stadiu, este necesar să se facă exact opusul a ceea ce dictează emoțiile, care sunt "sub influența rănilor" din copilărie. Tratează partenerul ca pe un copil ofensat - așa se comportă acum. Persecutorii au nevoie de îngrijire, iar distractorii au nevoie de spațiu. Avem ocazia să ne apropiem și să ne vindecăm ranile din copilărie.
Căutați o soluție în procesul de dialog, fiți pregătiți pentru schimbare. Raportați-vă decizia, totuși poate fi cu dragoste, și nu cu furie.
Cuplurile care s-au despărțit definitiv în această perioadă, în imposibilitatea de a rezista luptei de iubire de sine, de fapt a fost necesară schimbarea ritmului relațiilor și nu schimbarea partenerilor.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: