Pentru copiii cu vârsta sub 6 luni, cea mai bună hrană este, fără îndoială, laptele matern. Prin urmare, mamele tinere se concentrează asupra menținerii alăptării și alăptării naturale. Dacă o femeie nu are probleme cu alăptarea, atunci ea poate fi calmă - bebelușul are tot ceea ce este necesar, dar ce se întâmplă dacă eliberarea laptelui scade?
Pentru a menține alăptarea la nivelul cerut, trebuie respectate mai multe reguli:
- să hrănească copilul la cerere; când întreabă pieptul cu acțiunile sale; la fiecare hrănire copilul primește o cantitate diferită de lapte și, prin urmare, este aproape imposibil să se calculeze când i se face din nou foame.
- în dimineața în timpul zilei (de la 3 la 8 ore) la femei are loc producția de prolactină, cu toate acestea, dacă timpul de hrănire coincide cu perioada în timpul zilei la femei va fi suficientă lactație.
- pentru a alimenta copilul, alegeți o poziție confortabilă pentru ambii; în aceste scopuri, perne speciale pentru femeile însărcinate sunt acum larg răspândite. permițându-vă să obțineți cea mai mare plăcere de la alăptare.
- încercați să nu folosiți alți imitatori ai sânilor (sfarcurilor), dacă este posibil, să îi înveți pe copil să bea cu o lingură. Dacă mai faceți fără un fals, nu funcționează (și majoritatea copiilor nu se pot relaxa fără ea), hai să mâncăm și să adormim.
În situațiile în care mama trebuie să plece pentru un timp, decantează laptele matern. În acest scop, se folosesc pompe de san. Utilizarea unei pompe de sân va păstra lactația, va păstra laptele matern pentru o alimentație ulterioară din sticlă și va fi o metodă de exprimare delicată în comparație cu manevrarea manuală.
„Pentru“ alăptarea susține următoarele argumente: laptele matern - este alimentul cel mai adaptabil pentru sugari, care oferă nu numai un complex de substanțe nutritive esențiale, dar, de asemenea, apărarea imună împotriva infecțiilor. Rooming-in mama si copilul creează o legătură mai strânsă, și, prin urmare, dezvoltarea armonioasă. Direct la femeile care alăptează, de asemenea, are avantajele sale - protejeaza impotriva bolilor de san, in unele cazuri, aceasta ajută la vindecarea mastitei și așa mai departe.
Învățământul de alăptare trebuie făcut în maternitate - pentru a pune copilul în mod corect la sân pentru prima dată, cum să aibă grijă de glandele mamare etc. Este, de asemenea, foarte popular acum să folosiți serviciile unui consultant care alăptează, care vă va învăța tot ceea ce aveți nevoie, vă va oferi sfaturi privind întărirea lactației și veți răspunde la toate întrebările care apar.
În 2 săptămâni de la începerea alăptării, de regulă, procesul de lactație este stabilizat - laptele este produs exact la fel de mult ca și copilul. Într-o astfel de situație ideală, nu este nevoie de decantare. Cu toate acestea, circumstanțele nu sunt întotdeauna perfecte, iar necesitatea de a exprima laptele matern rămâne relevantă. În acest caz, trebuie discutate întrebări cu privire la modul de exprimare și de stocare.
Când părăsiți mama pentru muncă, boală, plecare, trebuie să continuați să hrăniți copilul cu laptele matern. Lăsați această funcție să fie luată de bunicile, mătușile, tatăl sau alte rude. Principalul lucru este de a respecta regulile de bază.
În primul rând, repet, pentru a scurge corect laptele pentru a păstra lactația. Exprimarea după fiecare hrănire nu este necesară (excepțiile sunt femeile care au foarte mult lapte); dacă hrănești "la cerere", corpul tău sa adaptat la nevoile copilului în laptele matern și îl produce cu moderatie. Prin urmare, exprimați cât mai mult copilul, nu este nevoie să stoarceți ultima picătură. Ei bine, dacă aveți. dimpotrivă, prea puțin lapte, apoi prin decantare după fiecare hrănire vei stimula lactația. Cu o hiperlactare, decodificați-vă la ușurare, acest lucru va ajuta la reducerea cantității de lapte matern produs de organism.
Acum, despre ceea ce să-și exprime. Cu ajutorul unui manual de pompare, are loc un masaj de sân, ceea ce este util dacă este făcut corect. În mod ideal, procedura nu aduce senzații dureroase, cu tulpină grosieră vă puteți răni glanda mamară.
Multe femei preferă să pompeze pompa de sân cu mâna. S-au vândut în fiecare farmacie și sunt diferiți în producători. Nu există cerințe speciale pentru alăptare, astfel încât să puteți cumpăra în funcție de gustul dumneavoastră. Singura condiție - atunci când se utilizează o pompă de sân trebuie sterilizată, pentru a evita riscul infectării copilului. Pompele pentru san sunt, de asemenea, manuale și electrice; puteți să vă controlați, să ajustați intensitatea muncii sale. Modelele electrice vă eliberează de aceste acțiuni, sunt bune sau rele, depinde de dvs.
Ei bine, a doua sarcină este cum să păstreze laptele matern exprimat. Pentru a face acest lucru, există pungi sterile speciale, probabil că acesta este cel mai bun mod de a stoca laptele matern. Păstrați într-o sticlă de lapte lapte exprimat nu este recomandat, deoarece borcanele și sticlele după sterilizare pot produce toxine, iar spălarea simplă nu va salva bacteriile 100%. Containerele din sticlă sunt mai sigure în această privință, dar au un alt dezavantaj: în laptele de sticlă se așează șuvițe de lapte și, prin urmare, copilul pierde micronutrienți utili.
Acum, cât timp este stocat laptele matern.
Laptele tăiat proaspăt la temperatura camerei de 22-26 grade poate fi păstrat timp de până la 6 ore, în condiții de răcire (19-22 grade) până la 10 ore. Dacă aveți nevoie de o depozitare lungă, de exemplu, o săptămână, puneți un pachet de lapte pe un raft în frigider. Înghețarea nu este recomandată din cauza pierderii substanțelor nutritive în timpul dezghețării. Dacă, totuși, înghețul este necesar, răciți laptele în prealabil și apoi dezghetați lent. În congelator, moolock-ul poate fi stocat timp de 3-6 luni. Nu depozitați laptele degivrat mai mult de 1 oră. Pentru a încălzi laptele matern este lăsat la o temperatură de 36-37 grade și ar trebui să fie făcut într-un dispozitiv special - un pre-încălzitor pentru sticle.
Articole similare
-
Cum să păstrați mamele care alăptează din laptele matern sfaturi utile
-
Boala gâtului în mama care alăptează cum să nu infecteze un copil
Trimiteți-le prietenilor: