Cum să încep un psiholog sportiv? Cum să vă construiți munca?
Scrisorile pe care le primim de la colegii noștri și viitorii colegi (precum și întrebările adresate de participanții la seminariile privind psihologia sportului) conțin adesea întrebările puse în titlul acestui articol.
Ce este următorul? Sunt antrenori și sportivi, au un program de antrenament, ei lucrează. Și aici e un psiholog? Cum în mecanismul său depanat să "priknut"?
De regulă, psihologii sunt prezentați antrenorilor la o anumită întâlnire sau, uneori, în mod privat. Au întotdeauna antrenori care zâmbesc politicos și spun că „da, desigur, un psiholog nu ar face rău,“ am antrenori care spun pur și simplu că „nu se poate imagina cum și ce poate ajuta un psiholog,“ și există 1 - 2 oameni care pot desemna chiar și o serie de probleme pe care le-ar dori să obțină ajutor, de exemplu, „dificultate în grupuri de adolescenți“, „unii sportivi talentați, dar instabil psihic“ sau „interferența nedorită a părinților.“
Dar nici unul dintre ei nu știe (și nici nu reprezintă), în ce formă ar dori să-și investească cooperarea cu un psiholog. Acest lucru este natural. Anterior, nu au avut această experiență și nu a existat niciun motiv să se gândească cum să construiască o lucrare comună.
Care va fi prima: observație? Conversații? Testele psihodiagnostice? De ce? Cât timp are sens să-l cheltuiți? Când și cum să predați autoreglementarea și auto-pregătirea? Trebuie să mă ocup de fiecare sportiv sau numai de unii (cu cine)? Cum, în ce formă și în ce se va raporta despre munca lor?
La seminariile noastre (precum și în scrisori), începând cu psihologii care lucrează în școli sportive, aproape într-un singur voce, se raportează următoarele: "Nu am nici măcar un loc de muncă, un studiu. Sportivii nu au timp să studieze cu un psiholog. Timpul maxim pe care îl pot aloca pentru sesiunile de grup este de 30 de minute la începutul sau la sfârșitul antrenamentului. Ce să faci, cum să lucrezi în aceste condiții? "Stereotipurile uzuale despre antrenamentele de 3 și 5 zile, despre conversațiile din tăcerea cabinetului, despre relaxarea în fotolii se ciocnesc.
Sa incercam sa ne orientam in posibilele forme de munca ale unui psiholog la Scoala de Tineret Sport.
În mod riguros și condiționat, vom identifica două sarcini ale activității unui psiholog:
De asemenea, vom distinge 5 forme de interacțiune cu clienții:
- vizionarea
- testarea
- interviu
- Consultări individuale
- Lecții de grup
Primele trei, într-o măsură mai mare, servesc diagnosticului, ultimele două - corecții. Deși, în general, fiecare formă de muncă are atât un diagnostic cât și un efect corectiv.
În cele din urmă, psihologul sportiv are 3 clienți contingenți:
Astfel, tot ceea ce face un psiholog în Școala de Tineret Sport se încadrează într-una din celulele din tabelul următor:
Cifrele din celule corespund ordinii aproximative în care psihologul avansează la diverse forme de muncă. Firește, aici nu poate exista o reglementare strictă, uniformă pentru toată lumea, în fiecare școală sportivă nuanțele sale. Dar este posibil să se identifice direcțiile generale care vor ajuta psihologul de început să se orienteze în muncă.
În general, ne mutăm din colțul din stânga sus al mesei spre dreapta.
De obicei, este recomandabil să începeți cu observații și conversații. Apropo, nu necesită timp și spațiu special.
Una dintre cele mai importante reguli fundamentale pentru munca de succes a unui psiholog este "Să lucrezi numai la cerere!". În fiecare moment, să fie clar conștient - de la care cererea, cine client, care este obiectul muncii psihologice sau de ajutor. Nu lucrați fără să întrebați. Lucrarea din școala sportivă provoacă o încălcare a acestei reguli. Un psiholog poate vedea multe momente, situații în care modelele psihologice nu sunt luate în considerare, există o tentație de a "corecta". Cine este "clientul"? Pentru ce este ordinea?
Iată un interesant subiect de discuție. Care este competența unui psiholog?
Cum rămâne cu sarcina de a "asigura rezultatul"? Evident, rezultatul sportivului depinde de întreaga echipă de oameni care o oferă. Cel puțin - un antrenor, părinți. Ca un maxim - medici, masseur, antrenori pe PFD și coregrafie. Pe de o parte, psihologul este doar unul din această echipă.
Psihologul este responsabil pentru selectarea și implementarea unui anumit sistem de activități care întărește pregătirea psihologică, adică capacitatea de a-și realiza potențialul într-un anumit moment în timp. Acest sistem poate include lecții cu atletul pentru a preda autoreglementarea, recomandări pentru antrenor, consiliere individuală etc.
Ar putea fi faptul că psihologul a ales totul în mod corect și corect, a făcut totul, dar nu există niciun rezultat?
Pe de altă parte - dacă sportivul pierde (sau se comportă mai rău decât se aștepta) - antrenori, părinți, medici și massei spun: "Am pregătit-o și ne-am îndeplinit sarcina. Și din moment ce am pregătit-o, dar nu a funcționat bine, înseamnă că pregătirea psihologică, psihologul, este de vină.
Există motive să spunem așa. Este psihicul care integrează toate aspectele pregătirii (fizice, tehnice, tactice). Realizarea pregătirii la un anumit moment în timp este sarcina psihicului și, din acest punct de vedere, sarcina psihologului.
De fapt, diferiți experți oferă diferite direcții de pregătire (fizic, tehnic, tactic, psihologic), și pot fi mai multe modele de organizare atlet de formare, în funcție de cine este responsabil pentru integrarea acestor partide diferite pentru a pregăti concursuri specifice.
- Toată lumea este responsabilă pentru propria sa persoană. Nimeni nu este responsabil pentru integrare. Rezultatul este aleatoriu.
- Atletul este responsabil pentru integrare. Acest lucru este posibil pentru un sportiv adult care semnează contracte atât cu formatorul cât și cu psihologul pentru un anumit loc de muncă. Firește, acest lucru crește încărcătura sportivului. În sporturile pentru copii și tineri această opțiune este, în general, inacceptabilă.
- Psihologul este responsabil pentru integrare. Acest lucru este realizat și acceptat de toți cei care participă la pregătirea sportivului. În acest caz, este logic ca întreaga echipă să o ascultă în mod voluntar la concursuri, inclusiv. și antrenor. Și dacă antrenorul (sau oricare dintre echipele de asistență) nu a respectat recomandările psihologului în comunicarea cu atletul în concurs - acesta trebuie să fie responsabil pentru întreruperea pregătirii sportivului.
- Antrenorul este responsabil pentru integrare. Apoi, psihologul este de acord cu antrenorul asupra tuturor activităților sale, antrenorul și psihologul iau împreună decizii privind pregătirea psihologică. Antrenorul este managerul echipei care oferă sportivului o persoană care a adus atletul încă din copilărie și știe foarte multe despre el. Un psiholog este un expert, care este atras de rezolvarea problemelor specifice. În acest caz, "puterea și responsabilitatea" antrenorului. Psihologul a îndeplinit sarcinile pe care instructorul le-a pus (a avut măsurile necesare). Dacă acest lucru nu a dus la un rezultat, antrenorul a definit incorect problema.
În mod similar, și cu responsabilitatea pentru victorie, pentru începutul câștigat. În acel caz fericit, când un atlet câștigă după o perioadă de cooperare cu un psiholog, primește rezultatul mult așteptat - cine primește laurii? Cine este jignit că munca sa nu este apreciată? Cine este gelos de atlet? Multe probleme și neînțelegeri între antrenor și psiholog apar din cauza înțelegerii diferite de către psiholog și antrenor a rolului lor în formarea atletului.
Psihologul va scrie un raport cu scopurile și obiectivele care au fost stabilite pentru o anumită perioadă, se va transfera la oricine, în ce forme și de muncă în această perioadă a fost realizată de ceva timp, și care obiectivele și în ce măsură a eșuat. Elaborarea acestui raport este mult mai ușor dacă lucrați într-un psiholog ține un jurnal, care înregistrează de fiecare dată: ce și cu cine le-a făcut, în ce scop (obiective) și ceea ce a fost realizat.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: