Aromă pentru supa - un amestec de condimente, ierburi și rădăcini utilizate pentru a îmbunătăți gustul și îmbunătățirea aroma în primele feluri de mâncare. Un astfel de aditiv de supă vă permite de asemenea să economisiți timp în timpul gătitului.
Sfat! Supa amestec aromat pot fi preparate în mod independent de legume, rădăcini, ierburi și condimente pe gustul dvs., le taie și uscat.
Alegerea condimentelor pentru supă depinde de tipul primului curs:
Curios: În cazul în care un popular thailandez dulce și astringent supa Tom Yum nu este de a pune un amestec special de ghimbir, limongrassa, Galagan, coriandru, frunze de tei, chili, acesta va fi fel de mâncare fără gust fiert de fructe de mare sau de pui.
Supă de supă conține:
- proteine;
- grăsimi;
- carbohidrați;
- vitamine: K, E, C, PP, grupa B;
- macroelemente: magneziu, sodiu, fosfor, calciu, potasiu;
- oligoelemente: zinc, cupru, fier, mangan, seleniu.
Proprietăți utile
Amestecul aromatic aromat pentru supă, constând din ingrediente naturale, are o serie de proprietăți utile:
- are un efect imunomodulator;
- lupte cu beriberi;
- îmbunătățește apetitul;
- activează digestia.
Proprietăți dăunătoare
- Consumul regulat de condimente supă cu componente sintetice din compoziția este capabilă să declanșeze dezvoltarea gastritei, insuficiență renală, astm, alergii, dezechilibru hormonal.
- aplicarea regulată a sare condimente pentru supe peste o specificate standarde instrucțiuni ridică nivelul aportului de sare, care, la rândul său, stimulează dezvoltarea de edem, hipertensiune, obezitate alimentară, bolile cardiovasculare si urolitiaza.
Cum să utilizați
Supă de supă se adaugă, de obicei, la vas în 10-15 minute. până se pregătește. În cazul preparării de supă într-o multivarcă, este pus împreună cu restul ingredientelor.
Important! Cu cât bucățile de condimente sunt mai mari, cu atât mai devreme este necesar să le adăugați la mâncarea pregătită.
Supă de supă poate fi, de asemenea, utilizat în prepararea de sosuri, sos, ravioli.
Sfat! Condimentele pentru supă își vor păstra parfumul mai mult dacă sunt păstrate într-un borcan de sticlă închis.
Conținut caloric 173kCal
Valoarea energetică a produsului (proporția de proteine, grăsimi, carbohidrați):
Proteine: 10,3 g. ( ∼ 41,2 kcal)
Grăsimi: 1,5 g. ( ∼ 13,5 kcal)
Carbohidrați: 29,5 g. ( ∼ 118 kcal)
Raportul energetic (b | x | y): 23% 7% | 68%
Proporția produsului. Câte grame?
În 1 lingurita de 5 g.
În 1 lingură. lingura 20 g.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: