Ce somnifere poți ridica o persoană în vârstă

MedicsGuru.ru Biblioteca de consilii medicale Site-ul complet

Somnul este o stare eterogenă care include perioade lente și rapide. În timp ce persoana îmbătrânește, odihna de noapte se schimbă. Cu vârsta devine foarte dificil să adormi, în timpul nopții o persoană se trezește constant, deși timpul total al somnului practic nu se schimbă. Tranziția dintre veghe și somn la vârstnici este bruscă, ceea ce creează un sentiment de somn superficial. În medie, bătrânii se pot trezi de 4 ori pe noapte, realizându-se că nu dorm. Astfel de treziri se explică prin faptul că persoanele în vârstă petrec mai puțin timp în somn profund, merg mai des la toaletă și, de asemenea, se confruntă cu anxietate și durere, care este asociată cu diverse boli cronice.

Consecințele unui somn deranjat

Întreruperea frecventă a somnului nu numai că deranjează o persoană, dar poate fi, de asemenea, foarte periculoasă pentru sănătate. Persoanele în vârstă adorm adesea cu dificultate și dorm foarte sensibil, de aceea se simt în mod constant leneși și rupte, chiar dacă timpul total de odihnă de noapte nu sa schimbat. Lipsa de somn, în cele din urmă, poate provoca tulburări mintale, confuzie în gânduri și chiar halucinații. Acest fenomen este supus tratamentului, dar înainte de a continua, este necesar să aflați ce pastile de dormit pot fi luate de o persoană în vârstă.

Proprietăți ale hipnoticii

Somnul se numește un medicament, care provoacă la om o stare similară unui somn natural, profund și prelungit. Dozele nesemnificative de astfel de medicamente au un efect calmant și sedativ și, de asemenea, inhibă activitatea anumitor părți ale sistemului nervos central.

Hipnoticele includ derivați de benzodiazepine, barbiturice și substanțe cu structură chimică diferită. Normalizarea somnului ajută de asemenea la calmarea medicamentelor care reduc excitabilitatea emoțională, elimină sentimentele de anxietate și tensiune și, de asemenea, contribuie la debutul rapid și aprofundarea somnului. În fiecare zi, un număr mare de oameni iau pastile de dormit, fără să se gândească chiar la severitatea răului făcut pentru organism. Deși astfel de medicamente contribuie, de asemenea, la eliminarea insomniei, ele nu elimină cauza principală a bolii. În plus, hipnoticele previne schimbarea fiziologică a perioadelor de somn, în timp ce suprimă unele din fazele sale.

Este deosebit de dăunător să ia somnifere pentru persoanele care suferă de psihoze și boli cardiovasculare. Astfel de medicamente sunt, de asemenea, nesigure pentru persoanele destul de sănătoase, deoarece acestea pot fi dependente. Aportul regulat de pastile de dormit contribuie la acumularea acestuia în organism, ducând la oboseală constantă și somnolență și, după un timp, substanța încetează să funcționeze și persoana crește doza. Ulterior, respingerea medicamentelor hipnotice poate provoca o serie de reacții negative: paranoia, halucinații și multe altele.

Somniferele sunt considerate a fi un medicament puternic, care trebuie luate numai în conformitate cu recomandările unui medic. În mod independent, puteți înlocui un astfel de tratament cu o activitate fizică crescută, care ajută la normalizarea somnului sănătos și sănătos. Persoana în vârstă este selectată de medicament și dozajul individual, astfel încât nu există reguli unice pentru prescrierea pastilelor de dormit. Mulți oameni se întreabă: Ce fel de pastile de dormit poți ridica pentru o persoană în vârstă? Specialiștii recomandă alegerea celei mai mici doze și cel mai scurt curs de tratament. De obicei, medicul prescrie o pilula de dormit pe noapte, iar cursul tratamentului de la o zi la două săptămâni. În caz de insomnie cronică, poate fi prescris un curs mai lung, dar este în întregime medicul care decide, luând în considerare caracteristicile individuale de sănătate ale fiecărui pacient.

Tratamentul insomniei la bătrânețe

Ce fel de tratament poate alege o persoană în vârstă să-și normalizeze somnul și să nu-i dăuneze sănătății? Tulburările de somn sunt cel mai adesea rezultatul traumelor psihologice, al fumatului, al abuzului de alcool și al respirației necorespunzătoare. În astfel de cazuri, o persoană recurge la ajutorul pastilelor de somn, fără să se gândească chiar la consecințe. Numeroase studii au arătat că cauza principală a insomniei este un stil de viață nesănătoasă. Metodele frecvente ale pastilelor de dormit provoacă probleme la persoanele în vârstă, cu coordonarea mișcării și a memoriei. Trebuie remarcat faptul că organismul vechi nu poate lua rapid droguri afară, ducând la apariția unor complicații la vârstnici, cum ar fi respirația tare și apneea, precum și recăderile bolilor pulmonare și astmatice. Efectele secundare pot include dureri de cap, pierderea memoriei, slăbiciune neobișnuită, amețeli și greață. Potrivit statisticilor, persoanele care iau pilule de somn sunt mai predispuse la accidente de mașină, astfel încât pentru a afla ce tratament trebuie ales pentru a elimina simptomele insomniei, este necesar să se consulte un medic.

Corpul persoanelor în vârstă poate reacționa destul de brusc la administrarea de pastile de dormit, deci este mai bine să găsiți alte metode de tratare a tulburărilor de somn, care nu sunt atât de dureroase și periculoase.

Pentru a normaliza odihna de noapte, se recomandă:

- Pentru a exclude de la o alocație de alimente ciocolată, cafea și ceai, în special înainte de un vis;

- încercați să nu dormiți în timpul zilei;

- să se culce în același timp;

- efectuați exerciții moderate;

- folosiți pat doar pentru somn de noapte;

- bea în fața unui pahar de miere caldă îndulcită cu miere, care include un aminoacid natural care exercită un efect sedativ asupra corpului;

- dacă nu puteți adormi în următoarea jumătate de oră, ar trebui să vă ridicați și să faceți ceva care nu necesită stres, de exemplu, să ascultați muzică sau să citiți. De îndată ce vă simțiți somnoros, întoarceți-vă la culcare și încercați să dormiți din nou. Repetați acest proces până când organismul nu vrea să se odihnească.

Ce somnifere poți ridica o persoană în vârstă - medicul tău aibolit

Știri asociate

Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: