Ce să faci într-o stare de criză

Am fost la ultimul antrenament și am avut un vis mare de a cumpăra un apartament. Am lucrat la metoda lui Alexandru și, foarte repede, visul meu sa împlinit. Am cumparat un apartament cu trei camere in centrul orasului de la inceput. Îi sfătuiesc pe toți să vină la acest training. "






Cumpărați un bilet

Nu mi-am atins scopul. Nu am părăsit grupul. Și, de asemenea, a pierdut în mijloc.

I-am spus antrenorului cum am jucat și de ce a câștigat de la mine. Și antrenorul meu și cu mine am început să pregătim un nou joc pentru mine.

Până acum, antrenorul ma învățat cum să atacăm. Am învățat puternice pumni puternice, dar antrenorul mi-a dat bile care se ridică la nivelul grilei (punctul de mijloc) și deasupra grilajului (punctul înalt).

Ce să faci într-o stare de criză

M-am pierdut de la multi jucatori obisnuiti pentru ca mi-au dat puncte mici, adica mingea la nivel este sub grila si trebuie ridicata. Deși țăranii de mijloc nu știu cum să joace, ei nu dau un atac, pentru că nu puteți să bateți de la un punct scăzut. Dintr-un punct scăzut, trebuie să desfaceți mingea cu o perie și să o ridicați. Și aceasta necesită o tehnică complet diferită de greve.

În general, am început cu antrenorul să tren, energia mea a dispărut imediat. Acest joc este foarte incomod pentru mine. Sunt atât de inconfortabil să joc cu astfel de mingi. Nu pot să lovesc ... Nu știu ce să fac cu ei. Mă înșel ... În general, imediat ieșesc repede. Nu țăranii mijlocii câștigă, eu sunt cel care pierd.

Acum înțeleg de ce pierd cu mulți jucători și de ce joc cu ei așa cum joc. Nu pot juca tenis lent, dar nu pot impune tenis rapid, pentru că nu pot juca cu aceste bile "scăzute".







Coach-ul meu îmi place un joc rapid și am practicat un joc rapid, dar adversarii joacă diferit. Antrenorul a făcut ce trebuia, că mi-a antrenat jocul rapid, pentru că jucătorii puternici joacă tenis rapid.

Sunt încă în criză de tenis. Mi se pare că nu pot să fac nimic (deși înțeleg că ne pregătim un stil de joc complet diferit).

Se pare că sa schimbat ceva și acest lucru a schimbat complet imaginea jocului.

Cel mai simplu mod de a ajunge într-o criză este să vă concentrați asupra a ceea ce nu obțineți. Exact asta am făcut.

În săptămână a fost chiar o dorință de a lua o pauză de la tenis și de a lua o pauză de o săptămână. Dar am în viața mea a avut multe crize și știu un lucru simplu: dacă veți continua să acționeze, în curând toate vor fi ajustate și va fi o creștere mare. Dar dacă gândurile și sentimentele tale sunt oprite și tu nu mai acționezi, atunci va fi o recesiune reală și ieșirea din ea va fi foarte dură.

Da, gandurile sunt rele, emotiile sunt negative, dar trebuie doar sa mergi mai departe. Este interesant faptul că îmi dau seama că acest lucru este bine, dar mă simt încă rău. Înțeleg că voi învăța să joace mingea la un punct scăzut, am de gând să crească și bate performanța medie a tuturor, dar emoțiile mai puternice decât logica, sentimente atât de neimportante.

După 1 oră mă duc la practică, dar nu vreau.

Ce să faci într-o stare de criză

Dacă nu era pentru antrenor, nu m-aș duce. Aceasta este forța antrenorului, că te motivează să mergi la obiectivele tale, chiar și atunci când e greu pentru tine. El ajută să treacă prin toate crizele, deoarece el crede în Tine și sprijină. Chiar și ceea ce el este și el este motivarea alături. Știi. că cineva este în jur

Ce ar trebui să fac în astfel de situații ca acum?

  • Uitați de obiectivul dvs. pentru un timp, deoarece scopul întotdeauna tulpini. Și când este atât de greu, țintă poate "ucide". Când treceți din nou o perioadă dificilă, amintiți-vă scopul.
  • Lucrați mai departe în același spirit ca înainte.
  • Nu mai aștepta nimic. Încredeți-vă în univers și lăsați totul să fie așa cum va fi
  • Treceți la recunoștință și amintiți-vă toate succesele pe care le-ați atins până acum
  • Pentru a observa toate lucrurile reci care se întâmplă - va fi foarte motivantă

Cel mai important este să suporți această condiție. O lună de timp și va fi înlocuită de o pozitivă, de inspirație și de credință.

Deci am încă 2 săptămâni pentru a fi răbdător







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: