Cafea și băuturile cu lapte se prepară pas cu pas

Este demn de remarcat câțiva factori utili ai cafea! În primul rând, cafeaua reduce riscul de cancer de piele, melanom, cu 20%. În al doilea rând, băutura ajută la scăderea în greutate. Fanii de cafea se bucură de un metabolism cu 16% mai rapid. În al treilea rând, cafeaua este un antioxidant care reduce riscul de a dezvolta boli cronice. Al patrulea factor este că băutura se vindecă din depresie. Ei bine, trebuie remarcat faptul că cofeina îmbunătățește memoria.

Conținutul caloric la 100 g este de 58 kcal.
Numărul de porții - 2
Timp de gătit - 10 minute

Cremă pentru articulații de artrită și artrită - Artreid
Bioliposactor Belly pentru pierderea în greutate în abdomen și coapse
Cum de a mări dimensiunea pieptului cu cremă Upsize pentru 2 dimensiuni la domiciliu

ingrediente:

Cafea instant - 1 lingura.
Lapte - 500 ml
Pulbere de cacao - 1 lingurita.
Scorțișoară de scorțișoară - 1 buc.
Cardamom - 4 boabe
Garoafa - 2 boboci
Anis - 2 stele
Ardei dulci cu mazăre - 3 buc.
Zahăr - la cerere și la gust

Elaborarea pas cu pas a băuturii din lapte de cafea

1. Turnați laptele în cratiță și puneți-l pe sobă, aprindând căldura medie.

2. Se toarnă cacao și cafea în lapte.

3. Adăugați toate condimentele: scortisoara, cardamom, boabe, muguri cuișoare, anason stelat, mazăre ienibahar. La cerere, se toarnă zahăr într-o cantitate care este necesară pentru a vă gust.

5. Dați băuturii să se infuzeze timp de 5-10 minute pentru a descoperi arome și gustul condimentelor. Apoi se toarnă băutura pe ochelari și se trece la degustare.