6 moduri de citire a emoțiilor în mesajele text
Traducerea gratuită a articolului Tiki Davis "Șase sfaturi pentru citirea emoțiilor în mesajele text"
Aceste 6 sfaturi vă vor ajuta să faceți mai bine recunoașterea emoțiilor în mesajele de poștă, mail, rețele sociale și mesageri instant. Dacă nu există semne de emoție în text, atunci după ce ați citit acest articol, vă va fi mai ușor să vă protejați de concluziile bruște făcute pe materiale textuale insuficiente.
1. Să presupunem intenții bune
Toată lumea este întotdeauna ocupată, mesajele sunt scrise pe fugă și există riscul de a lua în considerare, de exemplu, sarcasm în cazul în care nu a fost, sau să lipsească acolo unde a fost.
2. Educați-vă în atenția față de concluziile inconștiente
În timpul unui studiu, am instruit mai multe grupuri de oameni să recunoască emoțiile. Dar chiar și după ce a lucrat la sesiunile săptămânale în timpul discuțiilor despre diferite situații, sa descoperit adesea că emoțiile sunt citite în moduri diferite. Oamenii pur și simplu nu percep emotiile în același mod. Faptul că fiecare dintre noi are un anumit set de părtinire inconștient, și este din cauza acestor oameni diferiți face diferite concluzii vizionarea aceeași situație.
Un exemplu simplu: bărbații și femeile interpretează emoțiile în moduri diferite. Dacă Bob scrie "Soția mea nu a fost la aniversarea a 10 ani", bărbații cred că Bob este supărat, iar femeile cred că Bob este trist.
Prin urmare, atunci când determinați ulterior emoția din text, amintiți-vă că prejudecățile dvs. vă afectează interpretarea. De fapt, emoțiile pe care le găsim în mesajele celorlalți oameni se pot dovedi a fi reflexive. Aproximativ vorbind, ne imaginăm în locul interlocutorului, înțelegem rapid ce emoție vom trăi într-o astfel de situație și imediat i-am atribuit-o cu încredere persoanei cu care vorbim acum.
Una dintre metodele prin care se poate trata astfel de emoții amestecate într-o propoziție este numită "pungă de cuvinte". Luăm fiecare cuvânt separat și verificăm: "pisoi" și "minunat" - sunt aceste cuvinte pozitive? Cât de mult? Și cum "insuportabil" și "muncă" sunt negative? Evaluând în acest fel fiecare cuvânt, putem găsi emoția dominantă în text, pe care interlocutorul nostru încearcă să o exprime. Încearcă această metodă data viitoare când te confundă cu emoțiile în orice scrisoare, dar ține minte că rezultatul va fi, de asemenea, doar presupunerea ta.
Problema cu scurta durată a mesajelor scrise constă în primul rând în faptul că, datorită acestei cointeresări, ele sunt incomplete. Noi, cu voie bună, ne-am prezentat independent informațiile lipsă, prezentând modul în care ne-am simți în situația descrisă de interlocutorul nostru.
Din păcate, ah, dar oamenii se simt impresionant divers în aceleași situații din cauza caracteristicilor lor individuale.
De exemplu, dacă cineva a crescut în nevoie, câștigarea a 1500 de ruble pe oră poate afecta semnificativ nivelul emoțiilor plăcute; dar directorul companiei de pe lista Fortune 500 de la o rată de o oră nu este ceva care ar fi supărat, dar ar putea fi pe punctul de a deprima. Sau, de exemplu, o persoană în formă fizică bună, timp liber de sport, cel mai probabil, place, în contrast cu persoanele care sportul este o noutate.
Emoțiile care apar într-un anumit context sunt extrem de dependente de caracteristicile și experiența unice. Din acest motiv, sarcina de a dezlega exact ce simte o persoană devine greu de făcut. Verificați întotdeauna și verificați imediat: ați făcut o concluzie despre starea emoțională conform informațiilor furnizate de interlocutorul dvs. sau pur și simplu vă prezentați în locul său și ați presupus cum v-ați simți.
5. Construiți pe teoria emoțiilor
Teoria emoțiilor nu este numai în psihologi. Fiecare dintre noi a venit cu un set de explicații despre locul în care provin emotiile și ce înseamnă ei. Acest lucru poate fi util în înțelegerea propriilor convingeri despre modul în care funcționează emoțiile. Credeți că, de exemplu, emoțiile precum furia și tristețea sunt discrete și separate unul de celălalt? Sau crezi că pot fi "amestecate"?
Într-o anumită măsură, ambele declarații sunt corecte. Studiile indică faptul că putem experimenta o gamă destul de largă de emoții "pure" ca răspuns la anumite stimuli externi. De exemplu, dacă un urs vine în mod neașteptat la noi în pădure, majoritatea oamenilor vor experimenta frica pură fără impurități speciale.
Cu toate acestea, alte studii indică faptul că rareori avem doar o singură emoție, mai des ele sunt amestecate cu alte emoții.
Prin urmare, este util să înțelegeți că, dacă găsiți vreo probă de tristețe în mesaj, atunci există o mare probabilitate ca există și anxietate sau furie.
6. Obțineți mai multe informații
Dacă ați utilizat toate cele 5 sfaturi enumerate mai sus, dar încă nu sunt sigur că a înțeles în mod corespunzător emoțiile interlocutorului, veți avea nevoie de mai multe informații. Îți amintești de Bob și soția lui, care nu aveau 10 ani de la naștere? Dacă-l întrebi pe Bob să vorbească despre ce sa întâmplat în detaliu? Bob ți-ar spune că soția lui a murit, așa că nu a fost cu el la aniversare. Dintr-o data vei descoperi ca Bob e mai triste decat furios. Pe scurt, încercați să evitați să ghiciți. Doar puneți întrebări și ascultați.
În ciuda faptului că aceste consilii au o bază științifică, niciuna dintre ele, din păcate, nu este universală. Prin urmare, putem spune că căutarea emoțiilor în mesajele text este mai mult o artă decât o știință.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: