Citește mai mult Reduceri de până la 50% pe scaunele pentru calculatoare
Mitul 1 "Este ușor să cadeți de pe scaunul de dans"
Puteți cădea de pe orice scaun, de pe trepte, din pat. Acest lucru se datorează faptului că o persoană nu a putut face față coordonării mișcărilor. Se întâmplă prin neglijență, într-un vis, într-o stare de intoxicare alcoolică. În această stare, puteți cădea din scaunul de dans. Dacă aparatul vestibular este în stare normală și te gândești tremurător, atunci de la scaunul de dans nu vei cădea atât de simplu. De ce? Deoarece deja în primele ore după utilizarea scaunului, un obicei reflex este dezvoltat pentru a menține echilibrul. O persoană are o dezvoltare suplimentară a aparatului vestibular, cu atât mai bine funcția creierului, care este responsabilă de coordonarea mișcărilor. Așezați pe scaunul de dans, un om își pune picioarele pe podea pe lățimea umerilor și astfel fixează poziția corpului său. Și indiferent de modul în care se mișcă pe un scaun, picioarele sale sunt ferm pe podea, iar creierul la un nivel subconștient coordonează locația corpului în spațiu.
Mitul 2 "Un scaun fără spate este incomod"
Mulți oameni, atunci când se uită la Scaunul de dans, exclamă că acest lucru este incomod din cauza lipsei de spătar. Deci, poate spune doar o persoană care este obișnuită să se sprijine pe spatele unui scaun și să se relaxeze în această poziție muschii din spate. Această opinie de la utilizatorul constant al Catedrei de Dansare provoacă doar o uimire. Omul care se așează pe scaunul acela tot timpul este deja obișnuit cu faptul că coloana vertebrală, îmbrăcată într-un corset puternic muscular, nu are nevoie de sprijin din afară. În schimb, așezarea pe un scaun fără spătar vă permite să dezvoltați chiar și mai adânci mușchi ai spatelui, care sunt responsabili pentru poziția corpului în spațiu. În scaunul de dans, persoana devine mai puternică, mai activă și mai veselă. În această poziție, el poate sta până la 10-12 ore pe zi fără oboseală.
Mitul 3 "Te-ai saturat sa stai pe scaunul de dans"
Pe orice scaun convenabil o persoană stătea, s-ar obosi. Deoarece postura imediată conduce la faptul că mușchii sunt amorți. Carta, o persoană se sprijină pe brațe, pe spate, permițându-i coloanei vertebrale să ocupe o poziție greșită.
Acest lucru nu se poate spune despre Catedra de dans. În primul rând, nu vă veți relaxa și nu vă veți apleca. În al doilea rând, menținând echilibrul, o persoană se mișcă chiar și în mod imperceptibil pentru sine. Aceste mișcări devin posibile datorită reducerii alternante a mușchilor adânci ai spatelui și ale presei. În timpul ședinței, întregul corp al unei persoane primește mișcări suficiente pentru a susține o stare viguroasă. Ca urmare - să stați pe scaunul de dans poate fi foarte lung fără oboseală și consecințe asupra sănătății.
Mitul 4 "Catedra de dans împiedică munca"
Mulți din cap nu se potrivesc, cum poate funcționa acest lucru când stați pe scaunul de dans? Așezați sub mâinile voastre, trebuie să vă controlați corpul pentru a nu cădea, cum vă puteți concentra asupra unor lucruri mai inteligente? În primul rând, după 8-10 ore, o persoană își poate controla complet poziția în mod inconștient, fără a fi distras. În al doilea rând, necesitatea de a menține echilibrul, fără de care scaunul nu stă, dezvoltă aparatul vestibular și îmbunătățește coordonarea mișcărilor. Toate acestea îmbunătățesc activitatea cogitativă, sprijină persoana într-o stare viguroasă și eficientă. Datorită scaunului de dans, o persoană devine mai activă, mai degrabă inițiativă, mai creativă, crește eficiența, iar munca aduce mai multe rezultate și satisfacții.
Mitul 5 "Catedra de dans se va plictisi repede"
Acest punct de vedere este ușor respins. Ședința pe scaunul de dans, o persoană nu numai că nu se obosesc de ea, ci invers. Se obisnuieste cu acest scaun. E confortabil pe asta. Disconfort în spate. Postura devine subțire, iar statul este puternic. Dacă o persoană folosește un scaun la locul de muncă, cu siguranță va dori să aibă exact aceeași casă. Dacă o persoană a plecat în concediu, lăsând scaunul său preferat la locul de muncă, el va dori să se întoarcă la lucru cât mai repede posibil. Prin urmare, acest scaun nu deranjează. El devine un lucru favorit care ne ajută să ne simțim mai bine, ne face frumoși și tineri.
Mitul 6 "Te uiți mai puțin formal la catedra de dans"
Mitul 7 "Un scaun de dans este necesar doar de cei care sunt tulburați de probleme de spate"
Scaunul pentru dans este un dispozitiv multifuncțional. Puteți sta pe el în beneficiul bunăstării. După ce stă pe acest scaun, durerile din spate dispar, postura devine subțire, iar persoana - mai greu să se așeze la lucru. Persoana este în această poziție, după care ocupă automat poziția corectă și când merge. Dar chiar dacă nu există probleme cu spatele și cu postura, trebuie amintit că scaunul de dans este cea mai bună apărare cu un stil de viață sedentar. Mobilitatea suplimentară, posibil datorită contracției alternante a mușchilor, va îmbunătăți bunăstarea generală, va activa circulația sângelui (în special în organele pelvine), care va fi un factor important pentru prevenirea unui număr de boli. Vrei să rămâi subțire și sănătos? Asigurați-vă că ați trecut la scaunul de dans!
Mitul 8 "Trebuie să vă mutați tot timpul pe scaunul de dans"
Scaunul scaunului este atașat la centrul balamalelor, astfel încât persoana trebuie să mențină echilibrul. În timp, devine un obicei și apare la un nivel reflex. Se pare că vă deplasați fără a face eforturi deosebite. Simplul fapt că stați pe scaunul de dans vă va ajuta să vă asigurați sănătatea, starea de spirit și frumusețea excelente. Dacă efectuați mișcări suplimentare circulare și directe ale bazinului, atunci puteți conta pe același efect pe care îl exercită cu hula-hoop.
Mitul 9 "Un scaun de dans este necesar doar pentru adulți"
Scaunul de dans este un dispozitiv de ședere care se potrivește tuturor fără excepție. Este reglabil în înălțime, deci este potrivit atât pentru adulți cât și pentru copii. Pentru copii hiperactivi acest scaun ajută la calmare, îmbunătățește coordonarea mișcărilor și memoriei. Scaunul nu numai că ajută la menținerea poziției potrivite în timpul ședinței, dar are și un obicei de a vă menține spatele drept, ceea ce este deosebit de important pentru copiii de vârstă școlară.
Mitul 10 "Catedra de dans este un dispozitiv terapeutic"
Secretul scaunului de dans este simplu: oferă mișcări suplimentare atunci când este a priori imposibil - într-o poziție așezată. Scaunul de dans este atât activitate fizică, cât și mușchii antrenați și poziția corectă. Toate aceste aspecte sunt componente importante ale unui stil de viață sănătos. Dacă acestea sunt furnizate, atunci nu va fi necesar să se vindece. Și cum credeți că este mai bine să fiți tratați sau trăiți pentru a fi sănătoși? Cu scaunul de dans veți fi capabil să fie vesel, frumos și sănătos!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: