Dacă undeva îl primește, e de la asta
încearcă să devină și mai puternic.
Credințele negative, ca cele pozitive, sunt create de omul însuși.
Omul prin natura, creatorul, creatorul (mă întreb unde a primit această natură ... Nu credeam?).
Pe lângă faptul că putem crea lucruri materiale, suntem creatorii credințelor noastre.
Ce le aduc stăpânului lor?
Ține minte două lucruri.
1. Credințele negative nu aduc bine. Și cu siguranță nu intenționau să lucreze pentru stăpânul lor și nu intenționează să o facă.
Convingerile negative au apărut odată, când ați arătat inițiativă (de exemplu, cineva a vrut să ajute), dar inițiativa dvs. a fost respinsă. Și ai avut stres puternic, emoții puternice.
Poate că a fost doar o dată sau de două ori, dar emoțiile au fost atât de puternice încât sa format o convingere negativă.
Și acum această "creație" afectează ceea ce se întâmplă în viața ta acum. Credințele nu ne pot împiedica să ne dorim nimic. Dar, uneori, credințele noastre devin mai puternice decât dorințele noastre.
Puteți să vă gândiți că sunteți pregătiți pentru schimbări pozitive în viața voastră și doriți sincer, dar credințele negative pot slăbi energia pozitivă pe care ați îndreptat-o spre a crea viața visului vostru.
2. Credințe pozitive, bineînțeles, veți spune că aceștia beneficiază de propriul dvs. proprietar. Sunt ca o locomotivă electrică rapidă, te pornesc înainte.
Orice persoană ar dori să le cumpere cât mai mult posibil. Numai afacerea nu este simplă și nu rapidă.
Cele mai renumite moduri de a dobândi credințe pozitive sunt afirmațiile, atitudinile, colajele viselor. Dar, uneori, viața stabilește un astfel de ritm, încât nu este vorba de afirmații și atitudini.
Relaxați-vă. Nu este necesară generarea de noi convingeri pozitive zilnic.
Puteți lucra bine cu cele negative. Există modalități de a le transforma în cele mai multe, adică pozitive.
Încă există căi în care nu trebuie să transformi nimic. Și trebuie doar să vă luați convingerile negative și să le folosiți.
În modul în care noi cu ei. Se răcește? Da.
Sarcinile practice pentru capitolul 10.
Trei moduri de a transforma credințele negative în cele pozitive și de a le face să lucreze pentru ele însele
Metoda 1. Sarcina 1. De ce?
Esența metodei este în ce. Toți tinem să ne întrebăm, să spunem, întrebări destul de inteligente, cum ar fi:
"De ce am o familie atât de rea?"
"De ce prietenii nu vor să comunice cu mine?"
"De ce nu pot câștiga bani?", Etc.
Iar creierul, deoarece este creat pentru a rezolva sarcinile stabilite și a căuta totul cu o explicație logică, este imediat implicat în această problemă - începe să rezolve problema și să caute o explicație logică a problemelor exprimate.
Și, desigur, află. Înțelegi, o explicație. Așa se formează credințele negative. Mai ales atunci când o astfel de "meditație" are loc pe fundalul unei puternice colorări emoționale.
Și dacă faci contrariul?
Deci, în loc de aceste întrebări negative pătat, întrebați-vă exact opusul? Iată următoarele:
"De ce am o familie atât de bună?"
"De ce prietenii doresc să comunice cu mine?"
"De ce câștig bani?"
Este în regulă dacă creierul va rezista mai întâi. Concentrați-vă pe fiecare întrebare și căutați explicații logice.
Desigur, au existat momente în care familia ta părea bine pentru tine, prietenii tăi comunicau și ai putea câștiga fără echivoc.
Creierul se va concentra asupra acestui lucru și va căuta explicații logice. Și credințele tale negative vor fi transformate în cele pozitive.
Scrieți 10 întrebări negative pe care le întrebați adesea și le "transformați" în culori pozitive. Gândește-te bine la ele.
Metoda 2 și Sarcina 2. Nu este adevărat și adevărat.
Faceți acest lucru: luați câteva foi A4 de hârtie, bine, mai întâi, lăsați să fie 10 coli. Și, de asemenea, să luați un simplu creion și un stilou roșu.
Pe fiecare foaie, scrieți la început cu un creion neadevărat, adică convingerile dvs. negative despre voi, despre bani, despre relații și despre tot ce vă vine în minte.
Pe fiecare foaie, după cum spune Louise, trebuie să existe un neadevăr.
De exemplu, acest lucru "Nu pot câștiga prea mult". Sau "Nu am talentul și abilitățile".
Apoi, când fiecare foaie este scrisă cu un creion de o singură convingere, luăm stiloul roșu și începem să scriem adevărul.
Adevărul pe care îl știi. Dar, la început, vă puteți gândi că nu știți sau că este foarte dificil să o găsiți. E în regulă. Luați-o și scrieți peste fiecare declarație scrisă în creion - adevărul.
De exemplu, acest lucru: "Fac multe bani". Sau asta: "Am multe talente și abilități. Aici sunt: ... "
Pe fiecare foaie va fi acum, după cum a spus Louise, "una nu este adevărată și una este adevărată".
Acum reciti mai întâi greșeala scrisă în creion, realizând că acest lucru nu este adevărat, apoi adevărul scris în cerneală roșie, realizând că este adevărat.
După un timp, creionul poate fi șters și poate citi doar adevărul. Pentru subconștientul tău, rămâne doar adevărul.
Metoda 3 și Task 3. Indiferent de nimic.
I-am spus "În ciuda tuturor lucrurilor".
Uneori nu simt că nu e vorba de afirmații sau de așa ceva. Există momente în care nu există nici un gând.
Și în capul meu doar ceva de genul:
"Atâta timp cât pot, nu pot să stau"
"Nici unul dintre cei dragi nu crede în mine"
"Chiar și prietenilor violeți, ce se întâmplă cu mine"
Reconstruiți aceste fraze, uneori pur și simplu nu au nici o putere morală ...
Apoi, putem face următoarele - luăm ca bază doar o singură frază ușor de reținut:
"Nu voi înceta să acționez și voi merge la țintă (la obiective, puteți lista la ceea ce dacă nu sunt multe dintre ele):
- în ciuda faptului că mi se pare că nu pot rezista;
- în ciuda faptului că nici unul dintre cei dragi nu crede în mine;
- în ciuda faptului că prietenii sunt violeți, ce se întâmplă cu mine;
Permiteți astfel de prostii să apară, puteți să le folosiți chiar în formă gata - înlocuiți aceste "declarații" pentru fraza principală și obțineți o imagine complet diferită!
Și în loc de o atitudine apatică, acum o atitudine complet diferită!
Formulează fraza (o afirmație pozitivă puternică), pe care o vei folosi în momente de stres intens și de "lipsă de gânduri", după care ar fi logic să înlocuiști afirmațiile negative, însoțite de cuvintele "în ciuda a ceea ce".
Încercați să scrieți în acest fel principala frază și sub ea - câteva convingeri negative față de cele care sunt în capul meu în acest moment. Citiți ce sa întâmplat. Ce simți tu?
Pentru cine credeți negativ acum pentru care lucrați?
Vă doresc să schimbați complet imaginea lumii din cap!
Și, de asemenea, - succes și fericire!
Doriți să vă schimbați complet personalitatea și să vă realizați visele?
8 Răspunsuri la Trei moduri de a transforma credințele negative în cele pozitive și de a le face să lucreze pentru ele însele
Trimiteți-le prietenilor: