Vară ... căldură ... Vrei să mănânci un borsch delicios, dar nu vrei să gătești un borsch obișnuit, care este servit fierbinte? Apoi puteți găti un borsch ușor de vară.
Borsch-ul de vară rece este un fel special de primă mâncare. Pregătit un astfel de borscht va da o explozie de energie, vă va ridica starea de spirit, și, de asemenea, satisfaceți perfect foamea ta. După un astfel de borș nu veți privi în frigider pentru alimente mult timp.
Tipuri de borsch de vară rece
Unele persoane preferă să gătească altfel, care gătește cu pește, care, cu cârnați, este de asemenea posibil să gătească astfel de borsch pe ferme de lapte acru sau să-l facă pe bulion de carne.
Conținutul caloric al borschului rece de vară
Conținutul caloric al borschului rece de vară este, în medie, de numai 49 kcal la 100 g de produs și depinde de ingredientele borsch.
Compoziția de borsch de vară rece
Într-un astfel de borsch, legumele și condimentele sunt saturate cu vitamine și minerale, cum ar fi vitamina A. S. C. pantothenic. Acid folic, carotenoide, acizi organici, aminoacizi, săruri minerale.
Proprietăți utile ale borschului de vară rece
Un astfel de borsch rece într-o căldură insuportabilă va da un sentiment de ușurință și de sațietate. Nu există componente grele pentru stomac. Toate produsele sunt vitaminizate și nutritive. Datorită acestui borscht puteți lucra toată ziua și puteți simți saturația și, în același timp, chiar și ușurința.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: