Prieteni, salut tuturor!
În continuarea temei miturilor de astăzi, voi vorbi cu dvs. despre pregătirea pre-sezonului și despre tipurile de sport pe care le iubesc jucătorii de baschet.
Mit: Taxele de preseasonare pentru un jucător de baschet sunt cel mai rău timp.
Jocurile preseitice sunt, în general, date cu greu - joci sub stres, vrei să câștigi, dar nu poți. Oponentul poate fi în formă mai bună (are o intensitate de încărcare, de exemplu, mai puțin sau un alt ciclu de antrenament) și vă "împărți" pe teren, dar totuși doriți să câștigați.
Mitul: formatorii își petrec trenul lângă mare pentru a aranja o vacanță.
locul de adunare într-adevăr este adesea determinată de antrenor: cineva alege locul în care el a folosit pentru a juca, cineva - un loc în care trăiește (italian face în mod logic colectarea în Italia, Serbia - Serbia), sau doar un antrenor îi place să meargă acolo. De exemplu, Spania este selectată pentru taxe de antrenori care au jucat acolo sau au o casă acolo, familia trăiește. Sau, în practica mea, un antrenor a condus tabăra de antrenament din Italia într-un loc în care erau multe magazine de îmbrăcăminte de marcă: jucători au fost cumpărați acolo în weekend.
Într-un loc familiar, este mult mai ușor să găsești parteneri în jocuri amicale. Apropo, mulți oameni preferă să dețină tabere în Letonia și Lituania, deoarece echipele baltice sunt foarte necompromisante și, prin urmare, sunt excelente pentru meciurile de preseason.
Pentru unii antrenori este important să se țină meciuri cu echipe de nivel Euroleague și apoi să meargă, de exemplu, la Bormio italiană. unde o mulțime de echipe de vârf conduc un preseason. În acest munte montan mic, sala este pictată de ceas - întotdeauna cineva ține meciuri, astfel încât să puteți vedea programul și să mergeți la jocuri. Alături de sală este un "simulator", precum și un stadion de fotbal, unde jucătorii de baschet se antrenează dimineața, iar seara merg în hol, iar stadionul este ocupat de jucători de fotbal.
Mit: Jucătorii de baschet, ca și alte sporturi, urăsc crucea.
Da, nu ne place să fugim. Deși acest lucru înainte de încrucișări era o practică obișnuită. Acum, pentru distanțe lungi, în timpul întâlnirilor se desfășoară o încălzire și o agitație. Principala activitate de formare fizică generală este de 20, 40 și 60 de metri, deoarece în joc jucătorul de baschet face accelerații pe distanțe scurte.
Mit: În weekend, jucătorii cumpără magneți de frigider pentru toți rudele lor și gustă feluri de mâncare din bucătăria națională.
Magneții și felurile de mâncare din bucătăria națională sunt, bineînțeles, importante. Dar, la fel, jucătorii preferă sau mai mult odihnă activă pentru a schimba atenția din munca de antrenament sau odihna pasivă.
Taxele se desfășoară adesea în munți și există o tentație de a merge în munți. Dar totuși vreau să mă relaxez în weekend. Prin urmare, este mai bine să ajungeți pe vârfurile montane pe o cale ferată funiculară, sau cumva am condus prin munți pe ATV-uri, ajungeți în locuri unde nu puteți merge cu mașina.
Deși la vârsta de 20 de ani, la adunare, am decis să urcăm pe deal cu băieții și ... am luat biciclete. În general, modul în care a avut o jumătate de zi, și înapoi - 20 de minute Consecințele acestei sărbători am apreciat a doua zi, când el nu a putut ieși din pat și am simțit în următoarele trei zile. În acest moment, am început doar al doilea sau al treilea ciclu de formare - pe scurt, sarcina a crescut, astfel încât sunt pe deplin conștient de faptul că motocicleta nu este a mea, și de atunci o zi liberă pe colectarea prefera baie și o piscină.
Voi mai aminti încă un caz de acuzație, mai devreme, aveam 18-19 ani. Am luat motorete cu băieții și un tip la noi nu a mers niciodată pe un motoretă și i-am explicat și am arătat: în dreapta - gaz, la stânga - o frână. El a repetat de mai multe ori, întrebat dacă a înțeles, a spus că a înțeles. Dar numai ne-am întors și am auzit un zgomot - el a mers cu viteză maximă la gard. În general, după doar câțiva metri, jucătorul a rupt motoreta și a distrus gardul și a plătit 300-400 de euro pentru el. E bine că nu am primit o traumă.
Apropo, pentru a evita accidentele în contractele jucătorilor, există acum o interdicție pentru motociclete de echitatie, schi, snowboarding, curse. Dacă un jucător este rănit în procesul de angajare în sporturi extreme, contractul poate fi încheiat în mod unilateral, iar jucătorul nu primește bani în baza contractului. Dar mulți nu-l opresc - ei încalcă interdicția de dorința de a trăi emoții, adrenalină.
Nu sunt faptul că evit acest tip de sport, dar chiar și cu patinajul cu role, lucrurile nu s-au descurcat bine pentru mine. Aproximativ 4 ani în urmă în vacanță a decis să-i învețe și deja sa simțit bine pe role - ar putea frâna, accelera, înțelege unde merg. Și acum a decis să facă ultimul tur - cu o inversare laminate la viteza ametitoare, am dat seama că eu nu știu cum să se oprească, și asta e modul în care, în „Home Alone“, cu toate scamele aterizat pe al cincilea punct, iar picioarele au crescut. În toamnă, încercând să-l înmoaie, el a transferat greutatea corpului în mâna lui, iar durerea în el a amintit de căderea întregii colecții care a urmat restul. Deci, când călăriți pe role, purtați protecția maximă.
Mit: Jucătorii de baschet, cum ar fi sporturile de echipă, preferă să urmărească competițiile în sporturile de echipă.
Cred că depinde de persoană. Îmi place să mă uit la hochei, poate după sfârșitul carierei mele de baschet, voi învăța cum să joace hochei și poate că fiii mei o vor face. Ei nu s-au decis încă despre acest sport, dar vor face o alegere pentru ei înșiși - vor face ceea ce vor.
Când eram tânăr, într-adevăr mi-a placut sporturile individuale -, în care rezultatul depinde numai pe cont propriu (sau de a rula cel mai rapid otboksiroval cel mai bun, și tu - primul), echipa de asemenea, infuriat de un tânăr care, dacă 5 persoane 1- 2 joacă slab în apărare, echipa nu are un rezultat.
De-a lungul timpului, sporturile de echipă - fotbal, hochei, volei - au devenit, de asemenea, interesante de urmărit. Dar, de asemenea, particip la turnee pentru sporturi individuale - la campionatul rus de karate de la Moscova, în lupta sambo. Luptele live arată mult mai interesant decât la televizor. În general, îmi place sportul bărbaților - cei în care o mulțime de luptă, contact deplin. Când am jucat în Letonia, am fost la campionatul național de breakdance - am urmărit performanțele toată ziua. și a fost foarte interesant - sa definit favorit și a fost bolnav pentru ei în timpul turneului.
La școală, am jucat volei. Fiscul nostru este un om de vechime, un adevărat entuziast al muncii sale și foarte versatil. Sunt mai mulți astfel de oameni în sportul copiilor. Nimeni nu la putut bate în șah, tenis de masă, a jucat bine și baschet și volei. Așa că am fost angajat în baschet și a venit seara de două ori pe săptămână la volei - un fizruk cu mama unuia dintre colegii de clasă, un fost jucător de volei, pregătindu-ne pentru turnee școlare. Jucătorii de baschet ar putea sări foarte mult, iar în volei este important nu numai să sară mare, ci și în salt pentru a determina zona slabă în apărare și a face o grevă corectă.
Articole similare
-
De ce ar fi rafală Rafael în acest an din nou va fi dificil - tenis
-
Din nou, inundat cu vecinii despre viața forumului despre pasiuni
Trimiteți-le prietenilor: