# 9632; respondent sau condiționalitate clasică (stimul-răspuns, conform lui Jackson și Kingu, 1982);
# 9632; operația de condiționare;
# 9632; învățată neputință;
# 9632; Factori cognitivi, cum ar fi percepția și interpretarea depreciate (valori atașate evenimentelor și experiențelor), precum și gândirea distructivă.
Condiționarea respondentului este legată de comportament (tot ceea ce facem). care răspunde unui stimul (personalitate, situație, eveniment sau obiect al mediului) sau este cauzat de acesta. Condiționarea este un proces de comportament de învățare, în care există o legătură mai mult sau mai puțin constantă cu stimulul. După ce am învățat cum să răspundem unui anumit stimul, comportamentul nostru este modificat. De exemplu, dacă un copil în timpul unei plimbări în parc cauzează dezaprobarea părinților săi, pentru că patch-pocăindu-se în noroi, atunci această dezaprobare pentru el este asociată cu o plimbare și nu cu o inexactitate. Condiționarea respondentului este denumită și condiționarea clasică, deoarece este legată de experimentele lui IP Pavlov (reflex condiționat). În ele, câinii erau numiți saliva (o reacție naturală la tipul de mâncare), însoțită de un apel. După un timp, saliva câinilor se ridică la sunetul clopotelor, fără a aparea alimente.
Multe manifestări comportamentale sunt necondiționate, ele apar în mod natural. Stimulările necondiționate determină reacții necondiționate. De exemplu, ochiul persoanei este umezit în vânt, saliva este eliberată la vederea mâncării, mâna este trasă dintr-un obiect fierbinte, otrăvirea cu substanțe otrăvitoare cauzează o stare dureroasă etc.
Dying survine atunci când legăturile dintre reacțiile condiționate și stimulii nu sunt menținute. Reacția condiționată se estompează și își pierde legătura cu stimulul. Acest lucru are un anumit potențial de efecte curative, deoarece dispariția dintre stimul și reacție dispare, ca și efectul de răspândire. De exemplu, un copil poate fi învățat treptat să meargă în parc, dacă excludeți orice manifestare de dezaprobare în timpul unei plimbări.
Unele manifestări comportamentale sunt incompatibile între ele. De exemplu, o persoană într-o stare absolut relaxată nu poate fi trevozhnym sau agresivă. Reglarea inversă vizează formarea asociațiilor dintre reacțiile dorite și anumiți stimuli, în loc să le lege de reacțiile nedorite.
Cea mai comună tehnică a condiționalității inverse este desensibilizarea sistematică (scăderea treptată a sensibilității).
Reconversia este utilizată în terapia tulburărilor sexuale. Experiențele sexuale plăcute sunt fixate într-un mediu favorabil și treptat transferate la situații sexuale normale, care au provocat anxietate anterioară. De exemplu, un bărbat cu ejaculare prematură vă învață să o controlați în cazul excitării sexuale în condiții de imposibilitate a actului sexual până când are încredere că situația este sub control. Doar atunci este permis contactul sexual complet.
Un alt exemplu de utilizare a acestor tehnici este formarea reacțiilor inverse la copiii cu enurezis. În acest caz, li se permite să urineze în pat, deși rezultatul final este încetarea unui astfel de comportament. Un clopot sau sirenă este conectat la un fir electric plasat în interiorul saltelei pe care copilul doarme. Când urina lovește salteaua, sună clopotul. Copilul se trezește și merge la toaletă. Acest proces conduce la următoarele rezultate. În primul rând, comportamentul copilului este condiționat, el trebuie să se trezească când vezica este plină și să meargă la toaletă pentru a face patul uscat. În al doilea rând, mușchii vezicii urinare sunt întăriți, capacitatea de a dormi toată noaptea fără micțiune se dezvoltă. Aceste reacții sunt instruite prin folosirea revenirii reflexului urinar natural într-o vezică plină (Morgan and Young, 1972).
Majoritatea manifestărilor comportamentale nu pot fi formate cu ajutorul unor stimuli necondiționați, prin urmare se folosește condiționarea condiționată, ceea ce implică schimbarea unei game mai largi de răspunsuri comportamentale. Implică impactul comportamentului asupra mediului și este folosit pentru a crea un comportament complex și grijuliu. Răspunsul condiționat, dimpotrivă, vizează în principal formarea reacțiilor automate învățate.
Printre celelalte tehnici, armarea pozitivă are anumite avantaje. De exemplu, cu dispariția, comportamentul care ar trebui să înlocuiască comportamentul nedorit nu este controlat în nici un fel și, de fapt, poate fi și nedorit. Folosirea împreună cu extincția armăturii pozitive vă permite să formați comportamentul dorit. În plus, comportamentul nedorit se poate manifesta treptat prin noi forme de răspuns greu de manevrat, încurajând astfel un comportament util, simplifică procesul.
# 9632; o persoană vede o altă persoană care efectuează orice acțiune și acordă o atenție deosebită acestui comportament;
# 9632; observatorul formulează o vedere sau codifică modul în care se comportă și îl repetă în minte și în practică;
# 9632; observatorul determină circumstanțele în care este comisă comportamentul, precum și consecințele acesteia;
# 9632; atunci când apare o situație corespunzătoare, observatorul repetă comportamentul în funcție de vederile predominante.
# 9632; Identificați problemele care indică lacune în referința comportamentală a clientului-tu-ri și noile comportamente care pot contribui la completarea acestor lacune;
# 9632; Separarea problemelor în componente sau etape;
# 9632; Asistarea clienților în recunoașterea unei concepții greșite (cunoaștere) care le poate împiedica;
# 9632; demonstrarea comportamentului dorit, repetarea acestuia de către client;
# 9632; combinarea părților individuale ale comportamentului împreună și formarea unui comportament mai complex;
# 9632; ajuta clientul să determine diferențele dintre situațiile în care acest comportament este adecvat (necorespunzător);
# 9632; transferul de comportament nou într-o situație de viață reală;
# 9632; o discuție despre sarcinile practice realiste și rezultatele obținute.
# 9632; Terapia cognitiv-comportamentale forlnu orientate pe probleme, de la personal-din numele conceptului Perlman (1957a) a stabilit în PAM
Semnificația teoriei cognitiv-comportamentale
Sheldon: terapie cognitiv-comportamentală
Principiile și metodele de bază ale muncii comportamentale au fost prezentate mai sus. Ele sunt folosite în situații terapeutice. Schimbările comportamentale pe scară largă trebuie împărțite în pași mici. Programul de consolidare este dezvoltat pe baza următoarelor principii.
# 9632; Întărite constant, fiecare manifestare a comportamentului dorit scurtează realizarea rezultatului.
# 9632; Formarea înseamnă întărirea pașilor mici, dar în direcția efectului dorit. De exemplu, Joe a afectat psi-
el vorbește adesea cu voce tare și într-o manieră amenințătoare cu vecinii săi. Îmbunătățim comportamentul său mai calm. Atunci când acest comportament devine normal, începem să întărim comportamentul și mai pașnic, apoi o perioadă lungă de calm, apoi ne conduc fără amenințări, comportament mai prietenos și așa mai departe. În cele din urmă, putem face schimbări destul de serioase în comportamentul lui Joe.
# 9632; Fading înseamnă reducerea volumului sau a tipurilor de armare atunci când se formează comportamentul dorit și devine posibil să se repete în alte condiții. De exemplu, puteți să îl încurajați mai întâi pe Joe cu un trabuc, apoi cu un compliment verbal. În cele din urmă, el va reacționa la faptul că oamenii vor exprima nemulțumirea față de comportamentul său inadecvat. În timp ce există încurajări, puteți să vă bazați pe rezultat, dar încheierea consolidării, cel mai probabil, va însemna un pas înapoi spre modelele comportamentale anterioare. De aceea, oamenii care se află în unitățile de spital au un mare succes, însă, după descarcare, se reîntorc la starea lor anterioară.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: