Cum ierburile lucrează pe corp cu constipație
Absența unui scaun pentru mai multe zile apare dintr-o varietate de motive. Cel mai adesea se dezvoltă constipație alimentară, adică cauzată de inexactități în nutriție, hipodinamie, obiceiuri proaste. Regularitatea golirea intestinelor depinde, de asemenea, de funcționarea tuturor organelor sistemului digestiv și de aportul anumitor medicamente.
Dacă apare constipație din motivele enumerate mai sus, atunci este necesar să ajutați intestinele să elimine masele de scaun acumulate. Și acest lucru se poate face cu ajutorul medicamentelor laxative de acțiune sistemică, supozitoare rectale și clismă.
Utilizarea anumitor plante medicinale în caz de constipație va ajuta de asemenea la normalizarea scaunului. Decocțiile de ierburi, infuzii și alte remedii naturale ajută la scăderea constipației prelungite din cauza mucusului constitutiv, a fibrelor dietetice și a uleiurilor esențiale. O parte din plantele cu efect de laxativ conține substanțe cu efect iritant de perete intestinal.
Sub influența ierburilor, aplicate din constipație, există mai multe schimbări:
- Masele scaunelor se înmoaie.
- Intareste peristaltismul.
- Procesele inflamatorii în organele digestive scad.
- Există o purificare naturală a tractului gastrointestinal și microflora este normalizată.
Toate acestea conduc la faptul că funcționarea tuturor organelor digestive este stabilizată, procesele metabolice și constipația sunt eliminate. Plantele medicinale acționează ușor, ele nu provoacă utilizarea corectă a obiceiurilor și pot fi utilizate dacă problema cu intestine afectează copii.
Pentru persoanele în vârstă, fitopreparațiile sunt mult mai utile decât laxativele sintetice. Odată cu vârsta, tendința de a dezvolta constipație crește în mod repetat și utilizarea unui curs de laxative și normalizarea activității digestive a ierburilor vă permite să nu utilizați tablete care sunt dependente.
Cum sa alegi o planta pentru imbunatatirea functiei intestinului
Fitosurgia împotriva constipatiei este impartita in trei tipuri. Printre acestea se numără ierburile care măresc cantitatea de conținut intestinal. Cel de-al doilea tip de plante din constipație înmoaie scaunul, iar al treilea grup de ierburi are un efect de slăbire.
În ciuda diferitelor mecanisme de acțiune a căilor de atac naturale, toate încep să acționeze după doar câteva ore. Unele dintre încărcături ușurează defecarea după 4-6 ore, dar cel mai adesea constipația cu ajutorul ierburilor este eliminată după 10-12 ore. Acest lucru trebuie luat în considerare, deoarece uneori este nevoie de un rezultat instant.
Plantele din constipatie permanenta pot fi folosite separat si combinate intre ele. Rețetele aleg și în funcție de existența altor nereguli în activitatea organelor interne. Puteți lua fitogeni, în care ierburile nu numai că vă permit să scăpați de constipație, ci și să normalizați activitatea ficatului, a pancreasului și a rinichilor.
Ierburi care cresc cantitatea de alimente prelucrate.
Creșterea volumului de plantă din constipație ar trebui să fie consumată pe un curs cu probleme cronice de evacuare. Cel mai adesea se recomandă să mănânci două sau trei linguri de semințe pe zi, se mestecă bine și se spală cu una sau două pahare de apă.
Ierburi cu efect de înmuiere
Papadie, gerbil. Astfel de plante atrag umiditatea intestinelor și acest lucru este bun pentru înmuierea fecalelor, ceea ce la rândul lor facilitează evadarea lor în exterior. Ceaiul bun ajută la constipație în ceaiul vârstnic, obținut din rădăcini și frunze de păpădie proaspătă sau uscată. Cu hemoroizi, colită și ulcer, un decoct de flori gerbil este util.
Laxative Herbs
Plantele medicinale cu efect laxativ al constipatiei folosesc doar un curs scurt. În caz contrar, intestinul se va obișnui cu stimularea externă, iar funcționarea acestuia va fi chiar mai perturbată. O atenție deosebită când se utilizează ierburi puternice trebuie prezentată în timpul sarcinii și prezența unui antecedent al patologiilor cronice ale tractului gastro-intestinal.
măsuri de precauție
Nu este necesar să se considere că ierburile din constipație pot fi folosite indiferent de starea generală a sănătății umane. Selectând rețete, este necesar să se ia în considerare modul în care acestea pot afecta organismul în patologiile cronice.
Fitoterapeutiștii calificați în selecția plantelor pentru pacienții lor sunt în mod necesar interesați de toate bolile și bolile care au fost transferate, de a afla dacă persoana ia medicamente și dacă are reacții alergice.
Pentru a nu vă agrava starea de sănătate și starea intestinului, atunci când utilizați fitochimicile din constipație, trebuie luate în considerare câteva lucruri:
- Iarba poate fi alergică. Prin urmare, se recomandă începerea tratamentului cu un decoct preparat dintr-un singur, maximum trei plante medicinale. Dacă există o reacție alergică, va fi mai ușor să determinați alergenul.
- Observați dozarea fiecărei componente în rețetă.
- Beți cantitatea indicată în rețetă.
- Nu folosiți ierburi în mod constant. Phytopreparațiile sunt luate prin cursuri, dacă este necesar, regimul de tratament poate fi repetat după un interval scurt.
Nu se recomandă începerea tratamentului constipației cu ierburi, în cazul în care absența scaunelor este însoțită de dureri severe, creșterea temperaturii corporale, tahicardie, BP în scădere, slăbiciune severă. Simptome similare pot indica obstrucție intestinală și o serie de alte patologii care necesită intervenții chirurgicale de urgență.
Rețete cu ierburi cu efect debilitant
Rețete pe plante medicinale de la constipație, normalizând activitatea intestinului, destul de mult. Dacă este necesar să se stabilească în scurt timp golirea intestinului, se pot utiliza următoarele rețete:
Scoarță de arțar
- Scoarță de cătină în formă mărunțită - o lingură de sufragerie.
- Un pahar de apă clocotită.
- Coaja se toarnă cu apă clocotită.
- Supa se încălzește timp de 30 de minute într-o baie de apă.
- Se adaugă la cantitatea inițială și se filtrează.
Luați un decoct de două linguri mari la fiecare trei ore până la eliberarea intestinului. De asemenea, se recomandă să beți perfuzie de menta sau de musetel.
Senna cu apă
- Senna uscată în volumul unei linguri de o sală de mese.
- Un pahar de apă clocotită.
- Iarba este aburita cu apa fiarta.
- Insistați pentru aproximativ 30 de minute și filtrați.
- Beți supa rezultată imediat înainte de a merge la culcare, dimineața actul de defecare are loc fără probleme.
Senna cu prune
- Două lingurițe de Senna sfărâmate uscate.
- O sută de grame de prune prăjite.
- 500 ml apă clocotită.
- Ingredientele se amestecă împreună și se toarnă cu apă fiartă.
- Rezistați timp de două ore.
- Filtrate.
- Beți băutură la fiecare oră pentru trei linguri. Această rețetă este folosită pentru încuietori încăpățânați.
Cu constipație repetată și dacă nu este necesară golirea imediată a intestinului, este recomandabil să se utilizeze rețete cu ierburi, care acționează ușor asupra sistemului digestiv:
Monetărie cu cătină
- Mentă frunze - 70 de grame
- 50 de grame de coaja de struguri zdrobite.
- Un pahar de apă clocotită.
- Iarba se amestecă împreună.
- Două linguri din această colecție sunt inundate cu apă.
- Insistați o oră.
- Filtrate.
- Luați perfuzia înainte de a merge la culcare.
Rădăcină și frunze de urzică
- Șarpe de 50 de grame.
- Urzica frunze - 100 de grame.
- Două pahare de apă fiartă.
- Ierburile sunt amestecate.
- O lingură de amestec este turnată cu apă clocotită.
- Infuzate ierburi într-un termos timp de două ore.
- Beți infuzia peste noapte într-o jumătate de ceașcă.
- Frunzele de la aloe de trei ani sunt plasate timp de două săptămâni în frigider.
- După aceea, sucul este stors din ele.
- Amestecați sucul de aloe în cantități egale cu mierea diluată.
- Amestecul de miere este luat într-o lingură de trei ori pe zi. Acest remediu are un efect pozitiv nu numai asupra digestiei, dar si asupra întregului organism, cresterea vitalitatii si imbunatatirea imunitatii.
Iarbele cu constipație ar trebui să fie băutate de două până la trei săptămâni, apoi să facă o pauză pentru o lună și jumătate și, dacă este necesar, să repete cursul. Trebuie doar să se ia în considerare faptul că stabilizarea intestinului prin utilizarea de fitopreparate are loc treptat, iar primele rezultate ale unui astfel de tratament pot fi resimțite cu o săptămână mai târziu.
Preparatele din plante fără teamă pot fi utilizate pentru adulți fără boli cronice și contraindicații la un astfel de tratament. La eliminarea constipației cu ajutorul ierburilor la femeile gravide, copii și vârstnici, este necesar să se ia în considerare faptul că fitocoagulantul poate crește sarcina asupra corpului lor.
Femeile însărcinate ar trebui să știe cum acționează plantele asupra uterului și a fătului. Unele plante sporesc contractilitatea mușchilor netezi și, prin urmare, utilizarea lor în toate trimestrele de sarcină este extrem de nedorită.
Atunci când eliminați constipația la copii și persoanele de vârstă avansată, cel mai bine este să reduceți doza propusă în rețete la jumătate. Și este necesar să observăm reacția corpului. De la mijloace complet sigure, este posibil să se recomande primirea decoctului din semințe de mărar, anason sau chimen.
Aceste remedii elimină balonarea și au un efect laxativ ușor. Ajută la depășirea procesului de evacuare a intestinului și laminarei, adică a căii de mare. Laminaria pulbere pot fi consumate în timpul meselor sau adăugate la salate, feluri de mâncare legume.
Plantele medicinale cu un mecanism de acțiune laxativ pot contribui cu adevărat la eliminarea constipației. Atunci când le folosiți, trebuie luate în considerare toate contraindicațiile și particularitățile efectului asupra organismului.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: