Astfel de modificări în organism sunt cronice, astfel încât medicii oferă tratament conservator și chirurgical. Cu toate acestea, există o mulțime de metode populare pentru a întări mușchii, testate de generații și mai sigure pentru organism, mai degrabă decât pastile sau intervenții chirurgicale. Acestea pot fi folosite acasă.
În funcție de cauzele care au cauzat boala, tratamentul este selectat. Acest lucru se datorează faptului că uneori este suficient să se elimine cauza omisiunii, iar uterul ia din nou locul atribuit prin natura sa. Există mijloace universale, cu toate acestea, acțiunile vor fi mai eficiente printr-o abordare individuală a problemei.
O femeie în vârstă de uter poate cădea:
- din cauza numeroaselor genuri;
- din cauza excesului de greutate, ceea ce provoacă tulburări serioase asupra organelor interne;
- în legătură cu constipația permanentă;
- din cauza bolilor cronice care provoacă tensiune în mușchii peritoneului (tuse frecventă, de exemplu)
- din cauza particularităților modului de viață (muncă fizică grea în tineret, sport, fumat, abuz de alcool).
Și dacă nu puteți face nimic cu numeroase gene, atunci puteți să pierdeți treptat excesul de greutate, să normalizați procesele digestive, să acordați atenție sănătății dvs. cu o tendință la ARVI și bronșită. Este necesar să excludem sarcini serioase și să facem zilnic gimnastică specială.
Dacă prolapsul a adăugat deja astfel de simptome ca inflamația genitalului feminin, trebuie tratată. Inflamația provoacă din nou omisiunea organului și trebuie îndepărtată complet. Persoanele care suferă de hemoroizi trebuie să aleagă cu atenție mijloacele.
Gimnastica pentru întărirea tonusului muschilor pelvisului mic
Cele mai frecvente sunt exercițiile Kegel, pe care absolut orice femeie le poate face la orice vârstă. Ele nu numai că ajută la întărirea mușchilor care susțin uterul, dar și la permiterea femeilor să se opună urinării involuntare. Și aceasta este o altă problemă comună care vine odată cu vârsta.
Este necesar să faceți exerciții generale de întărire a șoldurilor. Staționând într-o poziție înclinată (de exemplu, înclinată pe un perete sau pe masă), rotiți șoldurile. Asigurați-vă că pieptul este încă imobil. Faceți rotația încet, pe cât posibil, luând șoldurile departe de centru. Lecția ar trebui să dureze cel puțin 15 minute pe zi.
Plimbarea este importantă, lentă și întinsă timp de o oră sau două. În timpul plimbării, puteți încerca următorul exercițiu: stoarceți fesele, deplasați mușchii abdominali și rearanjați picioarele ca și cum ați merge în apă, adică cu efort. Mergeți așa timp de 10 minute. În mod similar, musculatura pelvisului este întărită, în timp ce organele interne sunt masate de pereții cavității abdominale.
Preparate din plante
Puteți face un amestec de menta, sunătoare și șarpe, amestecate în proporții egale. Se toarnă 6 linguri. l. 1 litru de apă clocotită și insistă în formă închisă timp de 2 ore. Acest bulion intens trebuie să fie băut în timpul zilei. Cursul de tratament este de o lună, atunci trebuie să faceți o pauză de două luni.
O altă colecție care exercită un efect tonic asupra tuturor grupurilor musculare: balsam de lămâie 100 g; rădăcină de arin 20 g; albastru simplu alb simplu 140 g; flori de var 100 g. Aceste ierburi sunt amestecate și depozitate ca ceai. În fiecare zi trebuie să pregătiți 2 linguri. l. Colectați 1 ceașcă de apă clocotită. Supă rezultată este împărțită în două părți, beți dimineața și seara. Acest remediu cu o compoziție complexă trebuie să fie băut înaintea meselor, cu aproximativ 30 de minute înainte de masă. Cursul de tratament este de 3 săptămâni, iar pauza dintre cursuri este de aproximativ o lună.
Următoarea compoziție trebuie preparată în etape. Pentru a porni 50 g de planta, turnați 0,5 litri de apă clocotită și fierbeți la foc mic timp de o oră. În răcit lichid la temperatura camerei, adăugați 300 ml de miere. La acest amestec se adaugă 1 lingură de lingură. l. semințe zdrobite de țelină parfumată (este important să alegeți acest grad). Acest medicament ar trebui să fie beat la 1 lingura. l. de trei ori pe zi. Cursul tratamentului este calculat pentru o lună, după care este obligatoriu să se efectueze aceeași pauză.
Există un alt compus complex, de care trebuie să beți de două ori pe zi pentru 1 linguriță. Pentru el, trebuie să amestecați în proporții egale: iarbă, o creuză de sânge, calendula, sunătoare și un pat de doamnă. Este important să știți că acesta este un remediu grav. Puteți să beți timp de două săptămâni, apoi faceți o pauză de o lună.
Plăci de plante dintr-o singură plantă
- Rhizome de gențiană. Această materie primă mărunțită trebuie să fie preparată de două ori pe zi, 1 linguriță. pentru un pahar de apă clocotită. O oră după preparare, ceaiul trebuie filtrat și băut. Cursul durează o lună, atunci trebuie să faceți o pauză în 2-3 luni.
- Gutui uscat. Se taie cu fructe fructul este un remediu puternic. Ei trebuie să fie turnați cu apă clocotită și beți ca un ceai obișnuit. De asemenea, puteți adăuga fructe la ceaiul dvs. preferat, făcându-l mai aromat și mai gustos. Produsul este complet inofensiv, poate fi utilizat fără întreruperi la orice moment convenabil.
- Rădăcinile crinului alb. Infuzia trebuie preparată seara, într-un termos. La 2 linguri. l. materiile prime necesită 400 ml apă clocotită. Dimineața, bulionul trebuie filtrat, împărțit în 3 porții. Beți-le înainte de mese de trei ori pe zi.
- Cherestea de stejar. Acest tonic se prepară pe baza a 70 g de materii prime pentru 2 litri de apă clocotită. O soluție, filtrat cu grijă, face seringi. Volumul primit de bulion ar trebui împărțit în 3 proceduri. Durata tratamentului - 30 de zile.
- Betony. La 1 lingura. l. materii prime trebuie să adăugați o cană de apă clocotită și baia de apă pentru a încălzi compoziția pentru încă 15 minute. Apoi trebuie să fie filtrat și beți pentru 1 linguriță. de trei ori pe zi. Acesta este un remediu foarte eficient pentru pierderea uterului.
- Astragalus. Este necesar să se facă o perfuzie de vodcă la o lingură de lingură. l. fonduri pentru 10 linguri. l. de vodca. Infuzia pregătește luna într-un loc răcoros și întunecat. Apoi trebuie aplicat pentru 1 lingurita. o dată pe zi, 2-3 săptămâni. Apoi faceți aceeași pauză.
Alte mijloace de terapie
Pentru a întări ligamentele care țin locul uterului, bunica noastră a folosit cel mai adesea o coajă de ouă. Trebuie colectat și uscat, șlefuit în făină. Se amestecă făina de la trei ouă cu 5 lămâi tocate fin și se depozitează în frigider timp de 3-4 zile. Se amestecă amestecul o dată pe zi. Apoi adăugați 250 g de vodcă și apăsați timp de încă 5 zile. După aceasta, amestecul trebuie luat la 1 lingură de zahăr. l. De 3 ori pe zi. După terminarea amestecului, faceți o pauză de o lună.
Pentru duș, ricinul este potrivit. Acest preparat din plante este următorul: o cană de apă caldă pentru 2 lingurițe. l. materii prime. După o percolare profundă, se va obține o parte pentru o procedură. Faceți-l în fiecare zi timp de o lună, apoi întrerupeți tratamentul timp de 3-4 săptămâni.
Ajutoare excelente pentru a restabili tonul mușchilor din pelvisul mic al băii cu frunze de păpădie. Pentru 5 litri de apă trebuie să utilizați perfuzie 2 lingurițe. l. materii prime și 1 ceașcă de apă clocotită. Apa din baie ar trebui să fie confortabilă. Timpul de procedură este de 15 minute. De asemenea, băile de pe coaja de nuci de pin vor fi utile. Ar trebui să fie fiert la cea mai mică căldură timp de aproximativ o oră. Pe o tavă aveți nevoie de un bulion 3-4 st. l. coajă. În baie trebuie să stai 15-20 de minute.
Măsuri de siguranță
Este important să urmați regulile enumerate pentru fiecare tip de tratament. Orice baie ar trebui să fie confortabilă, exercițiile nu ar trebui să cauzeze senzații neplăcute. Toate formulările care trebuie luate oral trebuie făcute pe baza unor materii prime bune. Plantele medicinale sunt cel mai bine cumpărate la farmacie.
Nu uitați de o posibilă alergie. Orice plantă, miere sau citrice poate provoca intoleranță individuală. Dacă după primirea medicamentului există o erupție cutanată, mâncărime, orice alte simptome de alergie - este necesar să nu mai folosiți acest medicament. Nu neglijați perioadele de tratament indicate. Pe de o parte, regularitatea și recepția lungă a perfuziilor pe bază de plante garantează eficacitatea lor. Pe de altă parte, nu beți iarba mai mult decât timpul specificat. În același timp, exercițiile trebuie să fie efectuate în mod constant.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: