200 g de hrișcă, 100 ml de sos de roșii, 2 cepe, 20 ml de ulei vegetal, 50 g unt, sare.
Ceapa se curata, se spala, se taie bine, se pune intr-un castron de ulei vegetal, se adauga sosul de rosii, se prajesc in modul "Coacere". Hrisca de secară, se adaugă la castron, gătiți în modul "Hrișcă".
Dacă doriți, lăsați-l în modul "Încălzire".
La servire, adăugați unt la masă.
Tărâțe de mei cu ceapă și morcovi
200 g mei, 2 cepe, 3 morcovi, 20 ml ulei vegetal, 50 g unt, sare.
Se curata ceapa, se spala, se toaca fin.
Se spală morcovii, coaja, grătarul pe o răzătoare mare.
Ceapa si morcovi pune intr-un castron, se toarna cu ulei vegetal, se prăjește în modul "Coace".
Clătiți crupa, adăugați la castron, adăugați apă, sare, gătiți în modul "Hrișcă". Dacă doriți, lăsați-l în modul "Încălzire".
La servire, adăugați unt la masă.
Varza cu ou si ceapa
500 g varză albă, 3 ouă, 2 cepe, 50 g unt, 3 linguri. l. ulei vegetal, sare.
Spălați varza, tăiați. Se curăță ceapa, se spală și se taie mărunt.
Varza pune într-un castron, se adaugă ceapa, se amestecă, se toarnă în ulei vegetal, se fierbe în modul "Quenching" 1 oră. Adăugați ouă biciuite cu sare și ouă de unt moale, gătiți în modul abur timp de 10 minute.
500 g de cocoș, 50 g de orez, 4 lingurițe. l. ulei de masline, 1 ceapa, 1 rosie, 1 ciorba de patrunjel verde, piper, sare.
Se curăță ceapa, se spală și se taie mărunt. Spălați roșiile și ștergeți-le printr-o sită. Spălați pătrunjelul și tăiați.
Gulie Se spală, coaja, grătar, se amestecă cu ceapa, pus într-un castron, se toarnă puțină apă, se pune orezul, se adauga ulei vegetal, piper, sare și tomate.
Gatiti in modul "Quenching" timp de 1 ora. Dacă doriți, lăsați-l în modul "Încălzire". Când serviți, presărați cu patrunjel.
Ragout de la varza de Bruxelles cu brânză
400 g varză de Bruxelles, 150 g mazăre verde, 2 morcovi, 1 ceapă, 200 ml bulion de legume, 100 de grame de brânză, 2 lingurițe. l. ulei vegetal, piper, sare.
Spălați varza de Bruxelles. Morcovi si coaja de ceapa, se spala, tocat marunt.
Răstește brânza pe o răzătoare mare.
Varza amestecat cu mazăre verde, ceapa si morcovii, se condimentează cu sare și piper, pus într-un castron, se adauga ulei vegetal, se toarnă supa, se presara cu branza si se fierbe in „Pentru un cuplu de“ 25 de minute.
Dacă doriți, lăsați-l în modul "Încălzire".
Ragout din conopidă cu nuci
Spălați conopida, dezasamblați-le pe inflorescențe. Spălați roșiile, răsuciți-le cu apă clocotită, coajați și tăiați fin. Morcovi curat, se spala, se taie in cuburi. Se curata ceapa, se spala, se toaca fin.
Dacă doriți, lăsați-l în modul "Încălzire".
Dovlecei cu morcovi și ceapă
Morcovii trebuie să fie spălați, curățați și rași pe o răzătoare mare. Se curăță ceapa, se spală și se taie. Mararul de marar.
Dovlecei spală, coaja, se taie în fâșii, se amestecă cu morcov si ceapa, pune intr-un castron, se condimentează cu sare și piper, se adauga ulei vegetal, se prăjește în „Coacere“.
La servirea mesei se decorează cu vergele de mărar.
Vinete în roșii
5-6 roșii, 2 vinete, 1 buchet de mărar verde, 2 lingurițe de ulei de măsline, piper, sare.
Vinetele se spală și se taie în cuburi.
Verdeață de mărar și tăiat. Se spală roșiile, tocate fin, se pune într-un castron, se adaugă vinete, ulei de măsline, piper, sare, se prăjește în modul "Coacere".
Atunci când serviți, stropiți cu verdeață de mărar.
Conopida cu morcovi
500 g conopidă congelată, 3 morcovi, 1 ceapă, 2 căței de usturoi, 1 ciorchine de pătrunjel, piper, sare.
Se curata ceapa si usturoiul, se spala si se taie fin. Spălați pătrunjelul și tăiați. Se spală morcovii, coaja, se taie în cuburi.
Puneți conopida într-un castron, adăugați morcovi, ceapă, ardei și sare. Gatiti in modul aburire timp de 15 minute, puneti usturoiul, gatiti timp de 5 minute in acelasi mod.
Dacă doriți, lăsați-l în modul "Încălzire".
Când serviți, presărați cu patrunjel.
Squash cu usturoi
Squash să se spele, coaja și tăiat în felii. Ouăle au bătut.
Zucchini de dovlecei sărat, unsoare biscuiți, se rostogolească în făină, se pune într-un castron și se prăjește în ulei vegetal în "coace".
500 g de dovleac, 150 ml de bulion de legume, 20 g de rădăcină de ghimbir, 2 lingurițe. l. sos de soia, 1 lingura. l. coaja de portocala rasa, 1/2 buchet de cilantru verde, 1 lingurita. semințe de susan, 1/2 linguriță. semințe de chimen, frunze de dafin, piper, sare.
Spălați dovleacul, lăsați-l, tăiați-l în cuburi.
Ginger curat, spălare, grătar.
Cilantro verzui, tăiați.
Dovlecei pune într-un castron, se toarnă bulion, se adaugă frunza de dafin și se gătește în modul "Quenching" timp de 1 oră.
Adăugați ghimbir, semințe de susan și semințe de chimen, coajă de portocală, sare, piper, gătiți încă 20 de minute în modul "Steam".
La servire, se presara cu cilantru și se presară cu sos de soia.
Dovleac cu fasole de culoare si rosii
400 g de dovleac, 250 g de boabe de culoare, 200 ml de suc de roșii, 2 roșii, 2-3 căței de usturoi, 1 ceapă, 1 lingură. l. ulei vegetal, piper, sare.
Spălați dovleacul, lăsați-l, tăiați-l în cuburi.
Spălați roșiile, răsuciți-le cu apă fiartă, coajați și tăiați în bucăți mici.
Usturoiul și coaja de ceapă, se spală, se toacă fin.
Dovleac pentru a pune într-un castron, se adauga rosiile, fasolea, usturoiul si ceapa, ulei vegetal, sare și piper, se toarnă sucul de roșii și de gătit în „Stingerea“ modul 2:00.
Dacă doriți, lăsați-l în modul "Încălzire".
Fasole de fasole de # 8209; japoneză
500 g fasole, 2 roșii, 4 lingurițe. l. seminte de susan, 3 linguri. l. sos de soia, 2 linguri. l. suc de lămâie, 1 lingura. l. zahăr brun, 1/2 st. l. tocat cilantro verde.
Fasolele sunt spălate, tăiate în bucăți de 4-5 cm lungime.
Spălați roșiile, tăiate în felii subțiri.
Semințe de susan zdrobit într-un mortar, amestecat cu zahăr, sos de soia și suc de lămâie.
Fasole și roșii pune într-un castron, se toarnă cu sos, gătiți în modul "Quenching" timp de 1 oră.
Dacă doriți, lăsați-l în modul "Încălzire".
Când serviți, presărați cu verdețuri de coriandru.
Caserola din broccoli și brynza
200 g broccoli congelate, 200 g brynza, 2 oua, 1 ciorba de patrunjel verde, 1 lingura. unt, sare.
Spălați pătrunjelul și tăiați. Ouăle au bătut. Răstește brânza pe o răzătoare mare. Broccoli pune într-un castron grăsime cu unt, sare, se presara cu brânză, se toarnă peste ouă bătut, coace în modul "Coace" pentru 20 de minute.
Când serviți, presărați cu patrunjel.
2 păstăi de ardei gras, 1 morcov, 1 vinete, 2 cepe, 200 ml de supă de ciuperci, 1 buchet de mărar, 2 lingurițe. l. ulei vegetal, 1 linguriță. 3% # oțet, sare.
Pepperul bulgar spălat, scoateți tulpinile și semințele, tăiați în felii. Se curăță ceapa, se spală, se taie în jumătăți de inele. Se spală morcovii, coaja, grătarul pe o răzătoare mare. Spălați vinete, decojite, tăiate în bucăți mici. Legumele se pun într-un castron, se adaugă sare, se presară oțet, se toarnă cu ulei vegetal, se adaugă bulion, se amestecă. Gatiti in modul "Quenching" timp de 1 ora. Dacă doriți, lăsați-l în modul "Încălzire".
Atunci când serviți, stropiți cu verdeață de mărar.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: