Una dintre bolile grave ale tractului respirator este astmul bronșic. Adesea, aceasta dobândește o formă cronică, iar atacurile de sufocare sunt considerate principalele semne ale acestei boli. Una dintre măsurile terapeutice care vizează atenuarea stării pacientului este exercițiile speciale de respirație cu astm bronșic.
De ce apare astm bronșic?
Astmul apare adesea din cauza unei predispoziții ereditare. Apariția directă a bolii apare atunci când sunt expuse anumite tipuri de alergeni infecțioși. Lână de animale, medicamente, polen de anumite specii de plante.
Este necesar să se ia în considerare efectul agenților infecțioși sub forma de bacterii, virusuri, fungi, particule mecanice și chimice, factorii de caracter și de condițiile meteorologice mentale.
Pentru tratamentul astmului bronșic, medicamentele utilizate în principal. Pentru a facilita respirația și încetinirea atacului, s-au dezvoltat exerciții speciale de respirație pentru pacienți.
Exerciții respiratorii cu astm bronșic
Gimnastica respiratorie este considerată o metodă neconvențională utilizată în tratamentul diferitelor stadii de astm. Scopul principal al gimnasticii este dezvoltarea unei respirații adecvate și controlul acesteia. Principala sarcină pe care gimnastica respiratorie o rezolvă cu astmul bronșic este formarea exercițiilor de respirație de bază.
O importanță deosebită este stăpânirea respirației prin nas, peritoneu sau diafragmă. Mușchiul diafragmei este folosit pentru inspirație, iar presa abdominală este utilizată pentru expirație. La inhalare, stomacul este tras in, iar atunci cand este expirat, acesta iese in evidenta.
Există exerciții speciale pentru acest tip de gimnastică respiratorie:
- Inhalarea prin nas cu burta exagerată și exhalare - prin gură cu un abdomen retras;
- Cu diafragma, prin nas devine respirație superficială aer expirat ca un jet direcționat prin gură și în palma lui, situată în apropierea gurii;
- Prin gură, în timpul expirării, sunetul C este pronunțat, precum și sunetele S, N și N, după care se folosesc V, E, I, A.
Vezi de asemenea: Astmul bronșic
Există și alte exerciții pentru a ușura afecțiunea cu astm. Folosirea, formele și metodele sunt determinate de medicul curant.
O modalitate naturala de a preveni atacurile de astm
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: