Ghimbirul este un remediu cunoscut pentru boli. Se utilizează frecvent și în timpul sarcinii. Luați în considerare proprietățile sale ajutând femeile, modul în care ele afectează corpul la diferite momente de gestație și dacă este posibil să consumați ghimbir în timpul sarcinii.
Pot folosi
Ginger accelerează metabolismul, îmbunătățește imunitatea, reduce tensiunea arterială, ajută la curățarea corpului și îmbunătățirea funcțiilor de reproducere. Abilitatea sa de a excreta toxine determina efectul de scutire de toxoze, care sunt adesea insotite de sarcina. Alte proprietati ale radacinii pot avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra starii femeii din primele zile si pe tot parcursul perioadei de gestatie.
Utilizați acest remediu pe bază de plante cu prudență. În prealabil, este mai bine să se consulte cu obstetricianul-ginecolog care îi determină pe pacient să afle dacă este posibil să consumăm ghimbir în timpul sarcinii și în ce mod, sub ce formă ar trebui să fie folosit. Numai în acest caz, rădăcina uzinei de vindecare va contribui într-adevăr la îmbunătățirea stării femeii și nu va dăuna (sau chiar nu va ajuta) viitorului copil.
De la greață
Potrivit statisticilor medicale, 80% dintre femei suferă de greață în timpul sarcinii. Având o greutate normală în al doilea trimestru, această condiție dureroasă trece. Nutriționiștii germani, care și-au dedicat cercetarea acestei probleme, au ajuns la concluzia că ghimbirul proaspăt ajută foarte mult la greață în timpul sarcinii. Dacă îl includeți în dieta zilnică, aceasta vă va ajuta să eliminați simptomele de dimineață neplăcute.
Gustul său special și capacitatea de a bloca secreția de acid clorhidric în stomac ajută la calmarea rapidă a greaței. O proprietate de eliminare a toxinelor din organism ajută la eliminarea (cel puțin parțial) a cauzelor acestei afecțiuni.
Rețetele populare oferă să se dizolve dimineața o bucată de ghimbir sau să se ia miere de ghimbir: 5 picături de suc din rădăcina de ghimbir pentru 1 lingurita.
Ceai cu ghimbir
În mod special bun ca o băutură de dimineață pentru mamele în așteptare este ceaiul cu ghimbir. Rețetele lui sunt puține. Se poate prepara 1 lingurita de radacina rasa intr-un pahar de apa clocotita. După 10 minute, adăugați miere și beți această băutură. El nu numai că reduce greața și vărsăturile, dar îmbunătățește și imunitatea, care la femei este slăbită în timpul sarcinii.
Nu mai puțin bun este ceaiul cu ghimbir și lamaie. De asemenea, ajută la întărirea proprietăților protectoare ale corpului și reprezintă o sursă suplimentară de vitamine. Ceaiul verde cu ghimbir este, de asemenea, util pentru femeile gravide (dacă nu există contraindicații medicale) și are un gust plăcut.
Ghimbir tocit
Marinatul de ghimbir conține aceleași ingrediente utile ca proaspete, dar în cantități mai mici. Dar pentru el și atât de mult gust picant este adăugat și acidul marinat. Un astfel de produs îmbunătățește apetitul, stimulează digestia. Dar, în același timp, ghimbirul murat are un efect iritant asupra mucoasei gastrice. Prin urmare, dacă o femeie suferă de arsuri la stomac. Ghimbirul, în special murat, ar trebui să fie exclus din dietă. Mai mult decât atât, uneori utilizarea acestui produs murat poate provoca recidive de boli cronice ale stomacului sau intestinelor.
Ghimbir la începutul sarcinii Efectul benefic al ghimbirului la începutul sarcinii este următorul:
- efect antiemetic;
- eliminarea simptomelor neplăcute de greață.
În prima perioadă la femei există manifestări de toxicoză. Gustul ghimbirului (parfumat și ars simultan) se datorează prezenței uleiurilor esențiale și a substanțelor gingerol. Aceste componente, care acționează asupra receptorilor limbii și a părților superioare ale mucoasei sistemului digestiv, ajută la reducerea grețurilor și la stoparea vărsăturilor.
Utilizare în 1 trimestru
În primul trimestru de sarcină, în plus față de manifestările de toxicoză. femeile sunt prinse și alte probleme - slăbirea imunității și, ca o consecință, a bolilor catarre. Femeile sunt în mod special predispuse la infecții în perioada de la 6 la 8 săptămâni de sarcină din primul trimestru. Acest lucru se datorează faptului că corpul este reconstruit, adaptându-se la o nouă stare pentru sine. După cum au observat obstetriciștii și ginecologii, majoritatea femeilor din această perioadă suferă de boli catarre ușoare.
Fresh radacina de ghimbir - este sursa unei game întregi de vitamine: B, C, E, K, A, precum și proteine și aminoacizi. Toate aceste componente contribuie la întărirea imunității. Utilizarea de ghimbir în timpul sarcinii în primul trimestru ajută la prevenirea infecțiilor sau a le transfera într-un mod simplu, fără complicații care pot afecta fila și formarea organelor vitale ale fătului.
În al doilea trimestru
În mod normal, simptomele de toxicoză la cel de-al doilea trimestru de sarcină trec, dar utilizarea ghimbirului, în absența interdicțiilor din partea ginecologului, poate continua. După cum am menționat deja, radacina susține perfect proprietățile de protecție ale corpului.
La sfârșitul celui de-al doilea trimestru, se observă o altă perioadă critică pentru imunitate. Între săptămâna 20 și 28, copilul în curs de dezvoltare are un sistem de organe. Creșterea aportului de fier, iar femeia dezvoltă adesea anemie. Este, de asemenea, asociat cu o încălcare a absorbției fierului în probleme cu digestia. În condițiile de deficiență a fierului, se observă hipoxia (foametea oxigenată a țesuturilor), ceea ce duce, printre alte consecințe dăunătoare, la suprimarea sistemului imunitar. Astfel, nu numai mama, ci și copilul suferă. La femeile cu anemie în timpul sarcinii, adesea slăbit, predispus la infecții frecvente, copii.
Prin urmare, ghimbirul, cunoscut pentru capacitatea sa de a spori imunitatea și de a îmbunătăți digestia (și, prin urmare, asimilarea fierului), în al doilea trimestru este, de asemenea, un produs util. Desigur, nu uitați de recomandările medicului de supraveghere cu privire la utilizarea medicamentelor și alimentelor care conțin fier, care include componentele necesare pentru creșterea nivelului de hemoglobină.
În al treilea trimestru
După 28 de săptămâni, fătul este deja mare, ocupând mult spațiu în cavitatea abdominală. Femeia gravidă este perturbată de mișcările peristaltice, există probleme cu digestia alimentelor și evacuarea ei normală dintr-o parte a tractului gastro-intestinal în altele. Aceasta se datorează presiunii fătului asupra stomacului, ficatului, intestinelor. Ghimbirul în timpul sarcinii în al treilea trimestru este, în primul rând, un mijloc de îmbunătățire a digestiei, sporind peristaltismul. Este important să rețineți că consumarea sau adăugarea acesteia la băuturi ar trebui să fie permisă de o femeie obstetriciană care supraveghează femeia. Acest lucru este important în special dacă sarcina este dificilă, cu complicații.
Contraindicații
Ghimbirul în timpul sarcinii are contraindicații în următoarele cazuri:
- Alergia la substanțele conținute în plante.
- Căldură, frisoane.
- Presiune crescută.
- Tendința la sângerare.
- Gastrita, ulcerații ale stomacului și duodenului, colită.
- Staza biliară și colelitiază.
- Preeclampsie.
- Cu câteva săptămâni înainte de naștere.
Începeți imediat să luați cantități mari de medicamente cu ghimbir sau rădăcina însăși într-o formă sau alta în timpul sarcinii este contraindicată. Acest lucru este valabil mai ales dacă o femeie nu a încercat acest produs înainte. În primul rând trebuie să vă asigurați că organismul răspunde în mod normal la condimente.
Așa cum sa spus, ghimbirul ajută la îmbunătățirea imunității și evitarea răcelilor. Cu toate acestea, atunci când o boală cauzată de căldură și Chill este periculos să ia: substanța conținută în aceasta poate provoca o creștere bruscă (până la 39 la - 40 ° C), temperatura corpului.
Exacerbările bolilor gastrointestinale cronice în timpul sarcinii - este, de asemenea, o contraindicație pentru utilizarea ghimbirului sub orice formă. Efectul iritant al acestuia asupra stomacului și a mucoasei intestinale poate agrava boala. O stimulare a producției biliare în stagnarea sa asociată cu presiunea fetală asupra ficatului poate provoca formarea de piatră sau poate înrăutăți starea de colesterol.
Având în vedere capacitatea plantei de a dilua sângele, adică pentru a reduce coagulabilitatea, ghimbirul este interzis să se ia în ultimele săptămâni de sarcină, astfel încât să nu provoace o hemoragie postpartum puternică.
Sarcina este o condiție în care funcționarea tuturor sistemelor corporale are caracteristici, chiar dacă rulmentul copilului nu este însoțit de complicații. De aceea, în fiecare caz, luați o decizie cu privire la posibilitatea aportului regulat de ghimbir în produsele alimentare și sfătuiți asupra metodelor de administrare și de dozare a medicamentelor din rădăcină în cazul în care medicul.
constatări
Ca orice alt remediu popular, ghimbir în unele cazuri poate fi extrem de eficient, iar în altele - nedorite.
Rezumând despre utilizarea rădăcină de ghimbir în timpul sarcinii, putem spune următoarele:
- Ghimbirul ameliorează starea cu toxoze, întărește sistemul imunitar.
- Preferabil folosiți o rădăcină proaspătă.
- Ginger are contraindicații: gestație, tensiune arterială crescută, boală GI, sarcină târzie.
- Înainte de a lua ghimbir, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Atenție vă rog! Ați găsit o eroare în text?
Selectați-l cu mouse-ul și apăsați "Ctrl + Enter"
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: