Știrile sunt dăunătoare pentru sănătatea ta.
Citirea lor conduce la teamă și agresiune, împiedică realizarea creativității și privează abilitatea de a gândi profund. Știrile sunt la fel ca și zahărul pentru organism. Acestea sunt usor digerate.
Mass-media ne hrănește cu mici fapte de fapte triviale care, de fapt, nu ne privesc și nu merită atenție. De aceea niciodată nu experimentăm saturația. Spre deosebire de cărțile de lectură și articolele lungi ale revistelor (pe care trebuie să le reflectați), putem înghiți o cantitate imensă de știri goale.
Vestea nu contează.
Din aproximativ 10.000 de povești pe care le citiți în ultimele 12 luni, apel cel care a permis să facă cea mai bună decizie într-o problemă gravă care afectează viața, cariera sau afacerea ta. Consumul de știri nu este relevant pentru dvs. De fapt, consumul de știri este un dezavantaj competitiv. Cu cât consumați mai puțin știrile, cu atât aveți mai multe avantaje.
Vestea este toxică pentru corpul tău.
Aceștia acționează în mod constant asupra sistemului limbic. Istoria panicii stimulează formarea de glucocorticoizi (cortizol). Acest lucru îți va afecta sistemul imunitar. Corpul tău se află într-o stare de stres cronic. Alte reacții adverse posibile includ teama, agresiunea și pierderea sensibilității.
Știrile măresc numărul de erori cognitive.
Fluxul de știri este tatăl tuturor erorilor cognitive: o sete de confirmare. Suntem excesiv de încrezători în sine, ne asumăm riscuri și ne subestimăm oportunitățile. Creierul nostru dorește povestiri care "au sens", chiar dacă nu corespund realității. Orice jurnalist care scrie că "piața există datorită lui X" sau "compania a dat faliment din cauza Y" este un idiot. Ne-am săturat de acest mod ieftin de a "explica" lumea.
Știri suprimă gândirea.
Gândirea necesită concentrare. Concentrarea necesită un timp continuu. Vestea este special concepută pentru a vă întrerupe. Sunt ca virușii care vă fură atenția pentru propriile scopuri. Știrile reduc numărul de persoane care gândesc. Știrile afectează serios memoria. Din moment ce știrile frânează concentrarea, slăbesc înțelegerea.
Știrile funcționează ca drog.
După ce am aflat despre orice incident, vrem să știm și cum se va sfârși. Amintindu-ne de sute de știri, suntem mai puțin capabili să controlam această aspirație. Oamenii de știință cred că legătura strânsă dintre cele 100 de miliarde de neuroni in capul nostru a fost în cele din urmă dezvoltat de momentul in care ajungem la maturitate. Astăzi știm că nu este așa. Celulele nervoase rupe în mod regulat legături vechi și formează altele noi.
Știrile ne fac pasivi.
Marea majoritate a știrilor spune despre lucruri pe care nu le puteți influența. Repetarea zilnică a faptului că suntem neputincioși ne face pasivi. Ne plictisesc până când acceptăm o perspectivă pesimistă, nesimțitoare, sarcastică și fatalistă. Există un termen pentru acest fenomen - "neajutorare învățată".
Știrile ucid creativitatea.
În cele din urmă, ceea ce știm deja limitează creativitatea noastră. Acesta este unul dintre motivele pentru care matematicienii, scriitorii, compozitorii și antreprenorii își produc adesea cea mai bună creație în tinerețe. Creierele lor se bucură de un spațiu larg, nelocuit, care le permite să vină cu idei noi și să le pună în aplicare.
Articole similare
-
10 Motive pentru a nu citi și a nu urmări știri - persoană de succes
-
De ce nu aruncați ușile vechi de 17 idei pentru a respira viață nouă
Trimiteți-le prietenilor: