Cum să scapi de teama de odihnă nereușită - temeri tipice, cum să ne descurcăm, să ghidăm

Cum să scapi de teama de odihnă nereușită - temeri tipice, cum să ne descurcăm, să ghidăm

Amintiți-vă cât de nervoși sunteți atunci când vă dați seama că mergeți în Thailanda, pe o altă planetă unde vorbiți un limbaj necunoscut. în cazul în care nu este clar ce vremea, care estimează promisiunea de Internet doar plouă și furtuni, în cazul în care nimeni nu știe ce este și în cazul în care să mănânce, deoarece hotelul doar micul dejun. Și, de asemenea, această teamă, atunci când doriți să alegeți ceva mai bun, pentru a nu strica restul. Panica vine la orice probleme: ce să mănânce, în cazul în care pentru a merge pe excursii, ce să facă, în cazul în care numărul nu este de gând să-mi placă cum să vorbească cu autoritățile locale, dacă este posibil să părăsească hotelul în „oraș“, toate organizate la un nivel ridicat? Este familiar, nu-i așa? Sunteți vânt și vânt, creați probleme că ouăle nu merită costul, încercați să nu pierdeți nimic și să puneți paie la timp. Ca urmare, pregătirea pentru vacanță are drept rezultat tensiune, dureri de cap și, uneori, ceva mai grav. Din cauza unor astfel de temeri și fobii, nu puteți începe să vă odihniți în primele zile de ședere în Thailanda, deoarece aveți încă stres. Îți voi spune cum să scapi de această tensiune.







De ce avem nevoie de teamă? Pentru a supraviețui într-o situație periculoasă. Dar pentru a vă teme de situația din timp, este neîntemeiat să simțiți frica de un fenomen obișnuit familiar - este o fobie. Evenimentele care au loc în jurul lor sunt complet neutre, numai tu le dai o evaluare pozitivă sau negativă. Dacă vă acordați pentru o vacanță minunată, veți căuta doar pentru plusuri, nu observați minusurile, este sigur că va fi minunat pentru dvs. Voi încerca să descriu cele mai frecvente fobii care vă împiedică să vă odihniți pașnic.

Filtrați opinia publică

Cum să scapi de teama de odihnă nereușită - temeri tipice, cum să ne descurcăm, să ghidăm

Teama de avioane și întârzieri

La început nu am vrut să scriu despre temerile de a zbura sau de a fi târziu pentru un avion. Dar crede-mă, și eu le am. În Vietnam, când am fost într-un autobuz din Dalat spre Saigon, am simțit stresul sălbatic, nu puteam cumpăra un bilet de avion. Mi sa promis o 6:00 într-un fel, dar, de fapt dovedit conducătorul auto 8. incapacitatea de a vorbi în limba engleză, lipsa mea de limba vietnameză, prezența zilei de mâine și cu autobuzul 20 kmh tocmai mi-a condus nebun. La un moment dat, m-am gândit, trebuia să se întâmple, cât de mult poți sta pe ace, voi reuși. În cele din urmă, totul sa dovedit a fi bine, am zburat la timp în zborul meu. Nu am putut să schimb situația, așa că mi-am schimbat atitudinea față de ea. Dacă această situație merită asemenea nervi este o întrebare! Acum întotdeauna fac un cec online, pe care vă sfătuiesc. Și mai mult decât o dată, am fost salvat în cele mai incredibile situații. În general, nu pot zbura mai mult de 4 ore, acest lucru este foarte obositor pentru mine. Dar merită să sacrificați 8-10 ore de disconfort timp de 10-14 zile de odihnă? Categoric, da! Stocați-vă filmele pe tabletă sau alegeți o companie aeriană în care există televizoare individuale - atunci zborul va trece neobservat. Dar lipsa confortului este un lucru, iar fobia de a zbura este alta. Întreabă-te, ți-e teamă să conduci cu mașina sau cu transportul public? Care este diferența? Și eu mă simt inconfortabil în timpul perioadei de turbulență. Se întâmplă, dar în acel moment puteți să trăiți și să vă bucurați de viață. Așezați în avion, nu puteți schimba traiectoria mișcării sale, doar schimbați gândurile și nu vă fie teamă.







Cum să scapi de teama de odihnă nereușită - temeri tipice, cum să ne descurcăm, să ghidăm

Sezonul ploios

Colectarea de bagaje

Ți-e frică de ceva important să uiți? Întotdeauna cred că cel mai important lucru în vacanță este un pașaport și bani. Desigur, întotdeauna uit să pun ceva în geanta mea, dar nu e critică. Obțineți o listă cu lucrurile necesare. Ei spun că în Thailanda totul poate fi cumpărat la fața locului, deci nu trebuie să luați lucruri suplimentare într-o valiză. Serios? Personal, în conformitate cu tradițiile vechi bune ale marinarilor, iau haine pentru o săptămână pentru o zi. Desigur, voi cumpara cu siguranta ceva, dar merita sa va ingrijorati de lipsa unui brand preferat de sampon sau de un costum de baie de dimensiune potrivita? Este mai bine să le iei cu tine. Nu este necesar să torturați cunoscătorii de pe forumuri despre prezența scutecelor pentru o anumită marcă sau pentru alimente pentru copii. Pentru dvs. este extrem de important - luați cu dvs., experiențele "va fi sau nu va fi" nu costă dureri de cap suplimentare.

Cum să scapi de teama de odihnă nereușită - temeri tipice, cum să ne descurcăm, să ghidăm

Planificarea odihnei comune

Când mergeți în Thailanda cu cineva, există temeri rezonabile că hotelul pe care l-ați ales nu vă va mulțumi colegul dvs. călător. Crede-mă, de asemenea, mă întâlnesc cu una similară. Rezultatul este simplu. Cineva planifică o vacanță, rezervă hoteluri. alege un traseu, iar cineva îl urmărește. Necondiționat! Dacă îți asumi responsabilitatea nu numai pentru tine, ci pentru un coleg călătorean, discuta cu el fiecare pas sau ia de la el o promisiune de a arăta bucurie în tot restul, dacă nu vrea să participe la planificare. De ce aveți nevoie de experiențe suplimentare? Cel mai rău dintre toți, cei care caută un coleg călătorul să cumpere un tur. Desigur, nu este vorba despre afacerea mea, ci să fiți atent cu călătorii necunoscuți care intenționează să trăiască într-o singură cameră. Mai ales în perioada postnatală. Cazurile de febră albă asigurate nu sunt plătite de companiile de asigurări.

Teama de insecte și șerpi

Limba Thai

Ți-e teamă că nu vei putea vorbi cu populația locală? Nu este o problemă de care să vă faceți griji. Când aveam 15-17 ani, mama și cu mine am mers în Europa. Crede-mă, în Spania, în comparație cu Thailanda, nu vorbi deloc engleza. În acest caz, am fost ajutat de o carte de expresii ruso-spaniolă. Cu această poveste, eu nu vă agitam deloc să alergați la magazin și să cumpărați o carte de expresii ruso-thailandeză, să vă limitați la ruso-engleza. Frica de a vorbi cu oamenii vii a crescut foarte mult odată cu dezvoltarea internetului. Nu vă fie teamă, limba engleză de școală cu o carte de frază este suficientă pentru comunicarea de bază. În plus, limba gesturilor nu a fost anulată încă. Zâmbiți, nu întrebați, ci întrebați-vă și veți fi ascultați și auziți cu plăcere.

Locuitorii locali

O astfel de distanță îndepărtată din Thailanda cu Thais ciudat - cum să nu vă sperii aici. Crede-mă, în Thailanda, cu excepția rarelor Thais solizi, asta nu înseamnă că trebuie să stai în hotel. Ți-e frică să fii înșelat? Tuneți-vă la ceea ce fac alții pentru a vă asigura că vacanța dvs. în Thailanda este un mare succes. Nu este necesar să căutați un truc murdar în fiecare situație și să vedeți un înșelător în fiecare persoană. Thais sunt foarte prietenoși. dacă sunteți deschis. Desigur, preocuparea elementară pentru siguranța lor nu va face rău. Dar nu iesi in casa ta? În orice caz, notarea capului cu temeri legate de locuitorii din zonă este proastă, exemplul meu a fost deja citit. Zâmbiți și tratați oamenii locali așa cum doriți să vă trateze.

Cum să scapi de teama de odihnă nereușită - temeri tipice, cum să ne descurcăm, să ghidăm

Du-te în pace

Alegeți cele mai bune și nu faceți o greșeală







Trimiteți-le prietenilor: