Pentru a fi activ, de succes, pentru a atinge obiectivele stabilite, pentru a-și realiza potențialul. să fie mereu în curs de dezvoltare - fiecare femeie visează despre asta. Cu toate acestea, de multe ori pe drumul spre acest stil de viață este lenea. Ea este cea care împiedică să trăiască pe râvnă la suta la sută și te face să amâști totul pentru mai târziu. În acest articol, vom încerca să oferim câteva sfaturi despre cum să depășim boala comună și să trecem prin lenevie.
Prin urmare, este extrem de important să vă planificați ziua în avans, astfel încât să nu existe timp pentru lene. Nu este necesar să lucrați la weekend la locul de muncă sau la problemele educaționale - puteți merge la muzeu, la o expoziție sau puteți merge într-o plimbare în parc cu cameră. Veniți din casă și ați terminat primul punct al planului, veți simți cu siguranță o creștere de vivacitate. iar perspectiva de a vă întoarce imediat acasă la televizor nu vă va mai atrage.
Acest lucru este explicat foarte simplu: cu cât dai mai multă energie, cu atât mai repede își completează rezervele și cu atât mai multe oportunități sunt deschise.
Dacă tocmai stați pe canapea seara sau stați pe monitorul calculatorului, atunci forțele din organismul dvs. nu vor veni - și de ce?
Primul pas către dorit este cel mai dificil, cel de-al doilea va fi mult mai ușor, bine, iar apoi veți obține plăcerea din proces. Ai visat de dans pentru o lungă perioadă de timp, dar aceste planuri rămân în continuare blocaje? Găsiți puterea de a merge la prima lecție, apoi a doua.
După cum știți, într-un corp sănătos - o minte sănătoasă. Încercați să vă mențineți corpul și nu-l exersați. Nutriția corectă, vitamine, somn plin, exerciții fizice (înot, yoga) - toate acestea vor ajuta să fie în formă bună.
Oamenii de stiinta au descoperit ca lenea este "contagioasa". În acest sens, proverbul este foarte relevant: spune-mi cine este prietenul tău și îți voi spune cine ești.
Acordați atenție stilului de viață al prietenilor dvs. Dacă prietenii tăi sunt în mare parte limitate la activitățile sale și de la locul de muncă, în cazul în care acestea sunt lente și apatici, dacă vă plâng în mod constant cu privire la lipsa de timp și efort, să încerce să schimbe ușor cercul social.
Va fi foarte cool dacă vă aduceți cunoștință cu oameni activi, motivați. care își trăiesc viețile în mod luminos, bogat și eficient. Ei merg pe drumeții, iau plimbări în orașul de noapte, merg la sport, călătoreau, adesea merg în natură - toată această activitate vă va stimula și va schimba modul de viață.
Destul de ciudat, uneori lenea poate deveni un asistent excelent. Deci, poate semna faptul că acționați în direcția greșită și nu vă cheltuiți energia pe ceva care merită. Vă faceți drumul prin scara de carieră, încercând să țineți fiecare pas și într-un anumit moment vă dați seama că apatia sa aplecat asupra voastră? Este posibil să nu-ți faci singur lucrurile. iar mintea voastră subconștientă vă oferă un semnal de oprire și alegeți o altă cale - cea de care aveți cu adevărat nevoie.
În acest caz, merită să vă revizuiți viața, căci dorințele corecte, adevărate, vă vor umple de energie. bucurie și de a da un sentiment de zbor. Poate că ar trebui să-ți schimbi locul de muncă sau să renunți la o carieră și să ai un copil.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: