Rezultatele testului: Testosteronul blochează activitatea creierului la bărbați
Testosteronul hormonului sexual efectuează o sarcină importantă: este garantul continuării rasei umane. Deși androgenul apare atât la bărbați cât și la femei, dar de la naștere există o diferență de concentrare și efect. Și numai acum oamenii de știință au aflat că testosteronul are un efect decisiv asupra proceselor de gândire la bărbați
Oamenii de știință de la Perm au inventat micronice pentru injectări nedureroase
Pe baza Universității de Stat din Perm, a fost înființată prima fabrică de cercetare și producție din Rusia care produce micronice pentru proceduri de cosmetologie. Produsul pentru injecții de frumusețe va intra în vânzare în trei luni.
Geneticienii germani au ridicat pentru prima dată pielea sănătoasă într-un tub de testare și au transplantat-o unui pacient
Pentru prima dată în istoria medicinei, a fost creată o piele deplină din celulele stem ale unui copil care suferea de "sindromul fluturelor". "Sindromul fluture" sau epidermoliza buloasă este o boală genetică rară în care pielea este sensibilă, vulnerabilă și chiar frică de leziuni minore
Este foarte dificil să se spele fructele de pesticide
Specialiștii de la Universitatea din Massachusetts au efectuat un test neobișnuit: au încercat în diverse moduri să elimine pesticidele din fructe. Acest lucru nu a fost ușor de făcut.
Vara este o perioadă de sărbători și de călătorie. Mulți oameni trebuie să cumpere alimente pe drum. Adesea destul de scump, iar alegerea lasă mult de dorit. Iar dacă o vacanță sau o călătorie de afaceri implică un zbor către o altă țară, adesea trebuie să alegeți din produse neobișnuite, care pot avea, de asemenea, un efect negativ asupra organismului. Vă prezentăm câteva recomandări, cât de ușor este să mutați drumul și să nu muriți de foame.
Chiar și în zonele învecinate, apa este foarte diferită, dacă nu este vorba despre apa îmbuteliată din magazin. Apa într-un alt oraș, regiune sau altă țară poate afecta grav digestia. Apa necorespunzătoare poate provoca tulburări precum diaree, balonare, constipație. Dacă este posibil, este mai bine să luați apa cunoscută împreună cu dvs. într-o călătorie.
Mâncare grozavă pe drum. Sunt potrivite pentru adulți și copii. Fructele sting rapid sentimentul de foame, convenabil pentru transport - nu pata o geanta sau valiza. Mai ales bune în acest sens sunt merele, perele și bananele. Deșeurile de la ele nu sunt suficiente și locurile iau puțin.
Rația pentru o excursie scurtă
Pentru o călătorie scurtă, pentru o scurtă distanță, este mai bine să luați alimente împreună cu dvs. - salvați atât sănătatea cât și banii. În aeroporturi, gări, terminale de autobuz, alegerea nu este foarte bună. Este mai bine să nu riscați sănătatea și să vă împachetați într-un sandwich de acasă din folie. Puteți lua, de asemenea, castraveți feliate, morcovi, ardei. Pentru aceasta, o geantă pentru îngheț este bună. Produsele nu se vor strica, vor rămâne proaspete pentru o perioadă lungă de timp. Fructe și fructe uscate, de asemenea, completează perfect pachetul de orice turist. Ele sunt hranitoare și ocupă puțin spațiu.
Renunță la timp din zahăr
Băuturi dulci, bomboane, prăjituri și prăjituri pe drum este mai bine să nu mănânci. Dulciurile provoacă doar oboseală, ca un bonus pentru stresul dintr-o călătorie. Este mai bine să se abțină de la o ceașcă de cappuccino înainte de a ajunge la locul respectiv. Alimentele în care se utilizează un înlocuitor de zahăr au și un efect negativ asupra organismului.
Magneziul în comprimate va ajuta la evitarea insomniei, cu excepția problemelor cu sistemul digestiv atunci când schimbă apă. Acest medicament trebuie luat împreună cu dvs. și administrat o dată pe zi înainte de culcare.
probiotice
probiotice # 151; acestea sunt microorganisme utile (lacto-și bifidobacterii), care ajută digestia și susținerea microflorei intestinale.
Aceste microorganisme utile sunt bogate în produse lactate cu o durată de depozitare mai mică de 72 de ore și care nu conțin aditivi nocivi. Acesta este iaurtul natural, kefirul, brânza de vaci. Pe drum, astfel de produse sunt greu de găsit. Există forme medicinale de probiotice - tablete, capsule, extracte. Este necesar să aveți grijă în avans și să le cumpărați înainte de călătorie.
Alcool și cafea
Pe drum, este mai bine să nu beți alcool și băuturi cofeină. Ele pot strica digestia și pot cauza tulburări de somn. Mulți oameni cred că un pahar de vin vă va ajuta să vă relaxați și să adormiți mai repede. Cu toate acestea, acest lucru nu este visul care ar trebui să fie. Alcoolul pentru orice altceva dăunează și sistemului imunitar, care ar trebui să funcționeze la capacitate maximă pentru a proteja organismul de viruși și bacterii dintr-o țară străină. Din cafea ar trebui să fie aruncate în după-amiaza, pentru a nu strica visul.
Sperăm că aceste sfaturi vă vor ajuta să mutați mai ușor drumul. Bucurați-vă de călătorie!
Trusă de prim ajutor. Ce medicamente să faceți în vacanță
Vara este un timp de sărbători și călătorii mult-așteptate. De unde știți care dintre medicamente trebuie luate într-o călătorie și care dintre ele vor fi absolut inutile? Pentru aceasta, definim câteva criterii
Tururi spre Hévíz - tratament și reabilitare la una dintre cele mai bune stațiuni din lume
Tururile din Hévíz sunt populare în primul rând printre fanii stațiunii de odihnă și de odihnă. Orașul este renumit pentru lacul său cu același nume, care nu se răcește pe tot parcursul anului. Se hrănește din surse subterane cu radon. Apa de vindecare a lacului a făcut ca Hévíz să fie una dintre cele mai bune stațiuni termale din lume.
Sezonul de vacanță: boli rare și periculoase în destinații turistice populare
Pregătirea pentru călătorie, să acorde o atenție nu numai la confortul oferit de hotel, dar, de asemenea, cu privire la caracterul complet al kituri lor. Odihna la o stațiune exotică se poate transforma într-un coșmar dacă nu respectați regulile de bază de siguranță.
Cele mai bune stațiuni de sănătate din Crimeea
Editorii portalului medico-informatic Medicus.ru au selectat cele cinci cele mai bune sanatorii și stațiuni ale Peninsulei Crimeea
Pregătiți sanie în timpul verii, și figura în timpul iernii
Sărbătorile lungi de iarnă s-au încheiat, primăvara nu este departe. Este timpul să vă gândiți cum să aduceți o figură în ordine și să vă sprijiniți corpul în așteptarea căldurii de vară. Să vorbim puțin despre modul în care să abordăm în mod competent procesul nu numai de a pierde în greutate, ci și de a îmbunătăți, de a obține o sarcină de vivacitate și a consolida încrederea în sine.
Ați remarcat eroarea în text? Selectați-l cu mouse-ul și apăsați Ctrl + Enter! Multumesc!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: