Abilități de coordonare a tinerilor jucători de hochei - diagnosticarea și evaluarea abilităților tinerilor jucători de hochei

1. Abilitatea de orientare, care se referă la capacitatea de a schimba și de a determina poziția corpului și a părților sale în spațiu și timp, ținând seama de situația în schimbare.







2. Abilitatea de a articula mișcările părților individuale ale corpului între ele, exprimate în interacțiunea parametrilor spațiali și de forță ai mișcării.

3. Capacitate diferențiată, adică capacitatea de a obține o precizie ridicată și economie a părților individuale și a fazelor mișcărilor, precum și mișcarea în general.

4. Abilitatea de a echilibra, care este înțeleasă ca: a) abilitatea de a menține corpul într-o stare de echilibru (echilibru static) și b) capacitatea de a reveni la o stare de echilibru în timpul mișcării (echilibru dinamic).







5. Reactivitate - capacitatea de a iniția rapid un act de motor orientat conform unui semnal special.

6. Capacitatea de a comuta, adică capacitatea de a proiecta un program optim de acțiuni, de a controla, de a regla și de a-și reconstrui răspunsul motor în conformitate cu situația actuală sau percepută.

1) abilitatea diferențiată kinestezică;

2) capacitatea de orientare spațială;

3) capacitatea de reacție;

4) capacitatea de a echilibra;

5) capacitatea ritmică. Relațiile și relațiile sunt prezentate în Fig. 1.

Abilități de coordonare a tinerilor jucători de hochei - diagnosticarea și evaluarea abilităților tinerilor jucători de hochei

Dacă observați o eroare în text, selectați cuvântul și apăsați Shift + Enter







Trimiteți-le prietenilor: