Tratamentul non-tradițional al rinitei cronice

Rinita catarrala cronica

Fito-și apiterapia eficientă (vezi tratamentul rinitei acute).

Forma alergică a rinitei vasomotorii

La fel ca și în cazul altor forme de rinită, recomanda utilizarea de plante medicinale cu efect anti-alergic: dracilă, urzică, sulfină, macris, musetel, lavanda, brusture, menta, papadie, nuc nucșoară, lemn dulce, trandafir, coada șoricelului, violet tricolor, hrean, Chernogolovka, succesiune. Toate ierburile sunt folosite sub formă de suplimente și perfuzii, atât în plan local, cât și în interior.

Rinita hipertrofică cronică

Un efect bun este remarcat prin folosirea fitoterapiei. puteți folosi suc sau o perfuzie de ephedra cu două colonii care sunt îngropate în pasajele nazale și luate intern. De asemenea, cu rinita cronică de diferite etiologii, sucul de negru de pește este aplicat din când în când, care se aplică local.

Necesar: 5 ml de sare, de preferință marine, 500 ml de apă câteva picături de tinctură de calendula, șofrănel sau eucalipt.
Aplicație. Clătiți pasajele nazale cu puțină apă caldă și sărată împreună cu câteva picături de tinctură. Procedura se efectuează atunci când capul este înclinat la un unghi de 45 °, alternativ cu fiecare pasaj nazal pentru a trage soluția și, dacă este necesar, scuipați-l, dacă este necesar, suflați nasul, respectând regulile deja descrise.

Rinita atrofică cronică

Necesită: un amestec de 100 de grame de floarea-soarelui sau ulei de măsline la 10 grame de ledum zdrobit.
Pregătirea. Amestecați ingredientele, lăsați-le să bea timp de 3-4 săptămâni într-un loc întunecos, agitând zilnic timp de 3-4 săptămâni.
Aplicație. Acest lucru înseamnă lubrifiați mucoasa de 3-4 ori pe zi.

Necesar: floarea soarelui sau uleiul de măsline - 100 de grame, 10 grame (cu vârf) de lingouri zdrobite.
Pregătirea. Floarea-soarelui sau uleiul de măsline amestecat cu condimentele zdrobite și insistă timp de 3-4 săptămâni într-un loc întunecat, agitând zilnic, apoi amestecul este filtrat, stors.
Aplicație. Se administrează perfuzie cu 1 picătură de 3-4 ori pe zi timp de 5-7 zile.

Cu o răceală, se folosește următoarea rețetă.

Necesită: propolis - 60 g, jeleu de petrol, smalțuri, ulei de bază, ulei de pește, untură.
Aplicație. Poate fi administrat în nările unguent de propolis de pe vaseline, untură, ulei bazehitovom, ulei de pește, slănină timp de 15-20 minute cu un tampon de bumbac pe un meci, unse cu unguent sau 2-4 picături dintr-o formulare lichidă în fiecare nară de patru ori pe zi.

Obligatoriu: propolis - 60 g și ceară - 40 g.
Pregătirea. Este necesar să le plasați într-o ceașcă de aluminiu cu o capacitate de 300 ml și să o puneți într-un vas mai mare cu apă fiartă. Propolisul și ceara în aceste condiții se vor dizolva, phytoncidele propolisului împreună cu vaporii de apă se vor sublima.
Aplicație. Poate fi utilizat pentru inhalare la domiciliu.

Când se recomandă rinita subatrofică și atrofică, pulverizarea cu perfuzie de ulei de măsline și ierburi. salvie, flori de calendula, frunze de nuc, copac aloe. În acest caz, proprietățile regenerative ale acestor agenți sunt luate în considerare. Puteți folosi sucuri și perfuzii pentru a vitamineza organismul. Acesta din urmă este prescris sub formă de clătiri sau inhalări.

Exerciții de respirație

Complexul de exerciții respiratorii, necesare pentru tratamentul oricărei forme de rinită, este prevenirea dezvoltării diferitelor tipuri de complicații.

1. Respirați cu gura prin nas, în timp ce stomacul este proeminent și apoi toracele este deja lărgită. Cu o expirație care se efectuează și prin nas, mai întâi volumul sânului trebuie să scadă, iar apoi stomacul este retras.

2. Efectuați respirația toracică - respirați lung prin nas, în timp ce toracele se extinde și stomacul se retrage. Când expiră prin nas - dimpotrivă.

3. Efectuați respirația abdominală - o respirație lungă prin nas, în timp ce stomacul trebuie să iasă.

4. Următorul exercițiu implică mersul pe jos în ritm mediu și respirația numai prin nas (atât prin inhalare cât și prin expirație). Pe trei pași - o respirație, pe patru pași - o expirație. După 3-4 zile, durata expirării trebuie mărită cu un singur cont.

5. Navigare, se combină împreună degetele de la picioare și tocuri, în timp ce da în mod liber și să respire liber. Apoi inspirați adânc și primele degete pe ambele părți țineți în jos canalul auditiv extern, și degetele terțe pentru a stoarce aripile nas, și apoi brusc să respirăm, buzele și obrajii să se umfle incretite. După aceea, bărbia în piept, închide ochii, pune un al doilea deget pe pleoape, și atâta timp cât posibil, să rămână în această poziție. Apoi, trebuie să ridice capul, ridicați degetele din secolul, cu aripile nasului și să facă o respirație hrănire completă, și apoi să ia primele degetele de la urechile lui și pune-ți mâinile de-a lungul corpului.

6. Rulați respirație, astfel încât vârful limbii până la cerul gurii, urmată de o pauză (limba în același timp apăsată pe cerul gurii) și să facă o exhalare, în care limba trebuie coborâte în poziția sa normală. În același timp, pronunță mental cuvinte sau fraze, a căror lungime corespunde cu durata ciclului respirator. Începeți cu cuvinte din trei silabe, dintre care unul este recitat într-o singură respirație, al doilea - în timpul unei pauze, iar al treilea - atunci când expirați. Expresie rostit Următorul este lungit, se recomandă ca prin prelungirea pauzei, atunci când expirați.

Următorul grup de exerciții vizează formarea respirației nazale.

1. Puneți picioarele în afară, inhalați prin nas, în timp ce brațele drepte se ridică în față, apoi le coborâți încet prin laturile în jos (inhalarea prin nas este efectuată în mod necesar). Este important ca în prima fază a mișcării să se flexeze bine în coloana toracică și lombară.

2. Expirați, în timp ce nasul trebuie să fie fixat cu degetele și să păstrați inhalatorul scapula, coborând până la piciorul plin, relaxându-vă mâinile în jos, înclinându-vă înainte, - expirație.

3. A face o expirație: să se ridice pe șosete, pe mâini pe cap, să reducă scapula - să inhaleze, să coboare până la piciorul plin, să vă relaxeze brațele în jos, să vă înclinați înainte - să expirați.

4. Masajul aerian al mucoasei nazale - picioarele sunt plasate în lateral, gura închisă strâns. Încet încearcă să inhalezi acel drept, apoi partea stângă a nasului (alternativ cu degetele apăsând nara opusă).

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare